Búsqueda de Matèria : Salud

15 resultados

Cocina / Salud
Llibres Eliminar filtro Catalán Eliminar filtro Disponibilitat Eliminar filtro Cocina Eliminar filtro Salud Eliminar filtro Treure filtres
  • LA TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ
    LA TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ
    VERDAGUER, XEVI
    REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més,...
    Disponibilitat inmediata

    21,06 € 21,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • CULTIVA LA TEVA FORÇA
    CULTIVA LA TEVA FORÇA
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors, i que tendeix a provocar un declivi en la salut física i cognitiva en general. La bona notícia és que gran part d'aquesta pèrdua de massa muscular pot desaccelerar-se i fins i tot revertir-se en adults ...
    Disponibilitat inmediata

    18,22 € 18,95 € IVA inclòs

    Comprar
  • LA PIRAMIDE DE LA LONGEVITAT
    LA PIRAMIDE DE LA LONGEVITAT
    PUNTI RODA, MARIA
    Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable Què fan diferent a les regions on les persones són les més longeves del món Què podem fer per aconseguir envellir bé Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert quins són els punts en comú que tenen les regions on la gent viu més anys i de manera m...
    Disponibilitat inmediata

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • COMPRA BÉ, MENJA MILLOR
    COMPRA BÉ, MENJA MILLOR
    YÁÑEZ DE LA CAL, ALEX
    LA TEVA SALUT COMENÇA A LA CISTELLA DE LA COMPRA! Descobreix l'art de comprar aliments amb criteri i una garantia absoluta, un procés cada vegada més necessari davant l'allau d'additius amb què la indústria alimentària inunda la majoria de productes. En aquestes pàgines aprendràs a llegir amb seguretat les etiquetes dels productes, a saber quina classe d'additius és es...
    Disponibilitat inmediata

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

    Comprar
  • MENJA DE TOT, ENTRENA'T AMB MI I CANVIA LA TEVA VIDA
    MENJA DE TOT, ENTRENA'T AMB MI I CANVIA LA TEVA VIDA
    ISASAWEIS
    Torna Isasaweis amb noves receptes, més trucs d'estil de vida i un pla de rutines esportives per mantenir-te en forma.«He escrit aquest llibre perquè he canviat la meva vida, i si el tens a les mans potser és perquè tu també vols canviar la teva. Fa temps vaig començar a fer petits canvis en l'àmbit personal, en el professional, en l'alimentació i l'exercici físic... ...
    Disponibilitat inmediata

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • LA VIDA SECRETA DE LA TEVA MICROBIOTA
    LA VIDA SECRETA DE LA TEVA MICROBIOTA
    NEUS ELCACHO
    SI TENS ALGUN D?AQUESTS PROBLEMES? Aftes bucals · halitosi o mal alè · genives inflamades o que sagnen · esofagitis · acidesa · cremors · reflux · fàstic, nàusees · dispèpsia · gastritis · Helicobacter pylori · hèrnia de hiat · úlcera · duodenitis · colitis · còlon irritable · Crohn · diarrees o femta tova · femta que sura · mucositat a la femta...
    Disponibilitat inmediata

    20,96 € 21,80 € IVA inclòs

    Comprar
  • EL GRAN LLIBRE DE LA NUTRICIÓ
    EL GRAN LLIBRE DE LA NUTRICIÓ
    MARINÉ, ABEL / AMADEO, IMMA
    La guia definitiva per menjar i viure amb qualitat i bons aliments. Un llibre que condensa més de 20 anys de recerca. Abel Mariné és el gran mestre de la nutrició catalana de les últimes dècades. Un manual exhaustiu que analitza didàcticament cada família d’aliments, trencant alguns mites recents i posant exemples de preguntes reals rebudes a consulta o als mitjans de ...
    Disponibilitat inmediata

    28,37 € 29,50 € IVA inclòs

    Comprar
  • ESPORTISTA I VEGETARIÀ
    ESPORTISTA I VEGETARIÀ
    MARTÍN SKILTON, ADAM
    ESTRATÈGIES NUTRICIONALS PER MILLORAR EL RENDIMENT, PER REDUIR O EVITAR LESIONS, PER RECUPERAR-SE MÉS RÀPID, PER INCREMENTAR LES DEFENSES I PER MILLORAR ELS PARÀMETRES CORPORALS. Si segueixes una dieta vegetariana o vegana i practiques esport, segur que més d'un cop has sentit a dir que una alimentació a base de vegetals no és compatible amb l'exercici d'alta intensitat...
    Disponibilitat inmediata

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

    Comprar
  • TU CUERPO MOLA
    TU CUERPO MOLA
    TORRÓN (MENSTRUITA), CRISTINA / TORRÓN, MARTA
    Tras el éxito de La regla mola (si sabes cómo funciona) llega un nuevo libro de la colección Menstruita para hablarte de tu cuerpo, porque es genial, pero hay que aprender a descubrirlo Tu cuerpo es algo que te acompaña toda la vida y, aunque suene extraño, a veces nos olvidamos de él. Seguro que hay partes que conoces bien y otras que tal vez no has mirado mucho, como...
    Disponibilitat inmediata

    15,34 € 15,95 € IVA inclòs

    Comprar
  • LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA
    LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA
    YÁÑEZ DE LA CAL, ALEX
    ¿QUIERES POTENCIAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO A TRAVÉS DE LOS MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS? En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunida aparece acompañada y respaldada por toda la evidencia científica actual...
    Disponibilitat inmediata

    18,13 € 18,86 € IVA inclòs

    Comprar
  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    ARPONEN, SARI
    Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de...
    Disponibilitat inmediata

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

    Comprar
  • MENJA MENJAR REAL
    MENJA MENJAR REAL
    RIOS, CARLOS
    Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l'alimentació. Com a lapel·lícula Matrix, «vivim en un món en què no mengem menjar real, sinó productes que ens hanposat davant els ulls». Un entorn perfectament dissenyat per al consum de comestibles malsans: elsultraprocessats. Aquest entorn està controlat pel costat fosc de la indústria alim...
    Disponibilitat inmediata

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

    Comprar
  • CUIDA'T
    CUIDA'T
    VERDAGUER, XEVI
    Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment. Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat... En Xevi Verdague...
    Disponibilitat inmediata

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • TRANSFORMA LA TEVA SALUT
    TRANSFORMA LA TEVA SALUT
    VERDAGUER, XEVI
    En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczem...
    Disponibilitat inmediata

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • EL LLIBRE DE LA MEL
    EL LLIBRE DE LA MEL
    FRA VALENTÍ SERRA DE MANRESA / SERRA FORNELL, FRA VALENTÍ
    Disponibilitat inmediata

    11,54 € 12,00 € IVA inclòs

    Comprar