Búsqueda de Matèria : Autoayuda

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DE GANDÍA A LA CASA BLANCA

FIGUERES,RUBEN

«Que no os engañen, lo que Rubén ha conseguido no está al alcance de cualquiera. Afortunadamente, su libro, sí.» Risto Mejide, escritor y publicista. Mi nombre es Rubén Figueres Alario. Nací en Gandía en el seno de una familia trabajadora y a los veinticuatro años me marché a Estados Unidos para probar suerte y mejorar mi inglés. Llegué a Chicago sin trabajo, sin v...

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14,33 € 14,90 € IVA inclòs
AHORRADORAS

MARIA PILAR AMELA GASULLA

101 trucos para ahorrar ¡Y vivir mejor que nunca! Ahorrar no significa renunciar al bienestar, sino conseguirlo por menos dinero. Los 101 trucos de este libro te ayudarán a tomar las riendas de tu economía doméstica de forma muy sencilla, pero con grandes resultados. Aprenderemos a manejar inteligentemente nuestro dinero, pero también nuestro espacio y nuestro tiempo. E...

Disponible en 1 setmana

11,44 € 11,90 € IVA inclòs
PREPARA'T PER TRIOMFAR

AJRAM JOSEF / AJRAM, JOSEF

Mentre els indicadors assenyalen que la crisi ha tocat fons, Josef Ajram ens planteja de nou un repte: I ara que ja no hi ha excuses, què faràs tu per aconseguir els teus somnis? A partir d'un paral·lelisme entre l'economia i la seva carrera com a atleta, el llibre llança un missatge positiu i motivador, i dóna les pistes i les eines per assolir els objectius, tant persona...

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14,33 € 14,90 € IVA inclòs
LA GRAN ALLIBERACIÓ

SUBIRANA, MIRIAM / SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM

La «gran alliberació» té a veure amb transcendir l?ego i viure la teva identitat genuïna, buida de judicis, pensaments i sentiments innecessaris. Per arribar a aquest estat es necessita la consciència plena, mindful i heartful a la vegada. Miriam Subirana ens alerta del perill d?utilitzar el mindfulness com una mera tècnica de concentració, allunyada dels seus orígens ...

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13,46 € 14,00 € IVA inclòs
PREPÁRATE PARA TRIUNFAR

AJRAM, JOSEF

Hace un año, Josef Ajram tocó fondo. Se había propuesto completar siete Ironman en siete días en las durísimas siete islas canarias, y había entrenado duro para conseguirlo. Sabía que podía lograrlo, pero, en lugar de eso, frenó su bicicleta y abandonó: no estaba disfrutando. Al mismo tiempo que Josef tocaba fondo, lo hacía también la crisis que ha arrasado nuestra...

Disponible en 1 setmana

14,38 € 14,96 € IVA inclòs
CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD

ENRIQUE ROJAS / ROJAS, ENRIQUE

Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerlaEnrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer...

Disponible en 1 setmana

14,33 € 14,90 € IVA inclòs
SOBRADAMENTE PREPARADO PARA LIMPIAR VÁTERES EN LONDRES

SERRA BENJAMIN

«Hola. Me llamo Benjamín Serra. Tengo dos carreras y un máster y limpio WCs.» Así rezaba el inicio del texto que el autor de este libro publicó en septiembre de 2013 en sus perfiles de Twitter y Facebook, y que a las pocas horas se convirtió en un fenómeno viral en las redes sociales y en los medios de comunicación. En él, ponía de manifiesto la realidad que viven mi...

Disponible en 1 setmana

13,46 € 14,00 € IVA inclòs
LO QUE TE HACE GRANDE

VALENTI SANJUAN GUMBAU

El 31 de diciembre de 2008 mi madre murió de cáncer. Cuando murió, llevaba varios años ahorrando para comprarse un equipo nuevo de esquí. Con la primera paga de la jubilación iba a renovar todo su equipo. Pero justo al cumplir los sesenta y cinco se acabó lo que se daba. El día que la enterramos aprendí que el tópico es cierto: en esta vida estamos de paso. Así que ...

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14,38 € 14,96 € IVA inclòs
APLÍCATE EL CUENTO

SOLER I LLEONART, JAUME

Un compendio de relatos y cuentos enmarcados en la Ecología Emocional y dirigidos a todas aquellas personas que han escogido ser parte de la solución y no del problema. Descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción son etapas de un viaje que puede hacerse acompañado de este libro, si así lo desea. Estos cuentos ayudan a reflexi...

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14,28 € 14,85 € IVA inclòs
ESCUELA DE FELICIDAD

SANTANDREU, RAFAEL

Pocas veces se tiene la oportunidad de conocer a los sabios más grandes del mundo y de preguntarles cómo se puede ser feliz. Sin embargo, como redactor jefe de la revista Mente Sana, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu consiguió entrevistar a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana. Junto con ejemplos y anécdotas, ...

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13,46 € 14,00 € IVA inclòs
DEJAR DE AMARGARSE PARA IMPERFECTAS

Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida. En él encontrarás: - A tu nuevo tú, la imPerfecta. - La psicóloga: la amiga que nos da consejos positivos. Propone test, ejercicios para analizarnos e ideas prácticas para el buen rollo. - El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar en posit...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
GUÍA NO ABURRIDA PARA DISFRUTAR DE UN FINDE EN BARCELONA

MR. WONDERFUL

La guía no aburrida de Mr. Wonderful te descubre todos los secretos para disfrutar de Barcelona, un plan para cada situación, dependiendo del momento y de la compañía: Barcelona con amig@s, en pareja, de fiesta, gourmet El mejor libro de estilo para conocer todos los rincones que Mr. Wonderful adora: restaurantes, tiendas de ropa y manualidades, tiendas de muebles y un la...

Disponible en 1 setmana

13,41 € 13,95 € IVA inclòs
HORÓSCOPO

TIKAL, EQUIPO

En este libro se ofrece, con la ayuda de las cartas que lo acompañan, un mejor conocimiento de la interpretación de los signos del zodiaco, de los cuatro elementos, de los signos masculinos y femeninos, y de la influencia de los planetas, el Sol y la Luna en los signos del zodiaco. Todo esto te permitirá interpretar las distintas tiradas de las cartas y sacar tus propias con...

Disponible en 2-3 setmanes

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
SUEÑOS

TIKAL, EQUIPO

Esta caja contiene un libro que nos explica qué son los sueños y cómo recordarlos para que nos sean útiles a fin de conocernos mejor y obtener respuesta a pensamientos que nos preocupan o inquietan. Además, la hermosa baraja que lo acompaña te ayudará a descubrir el significado de los tuyos. ...

Disponible en 2-3 setmanes

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
TAROT

TIKAL, EQUIPO

El tarot está cargado de poderes y transmite una fuerza efectiva a través de sus figuraciones simbólicas. Esta caja contiene un libro con el que descubirá las cartas del tarot, qué representa cada uno de sus arcanos, cómo echarlas y cómo extraer su significado. Las bellas cartas de la baraja que lo acompañan serán una guía y ayuda a la hora de tomar decisiones. ...

Disponible en 2-3 setmanes

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
MANUAL DE UN MONJE BUDISTA PARA LIBERARSE DEL RUIDO DEL MUNDO

MATSUMOTO, KEISUKE

Abrimos los ojos con el sonido del despertador, escuchamos música en el coche o en el autobús mientras nos suena el móvil. En la ciudad nos invaden los ruidos. La sirena de una ambulancia, el estruendo de unas obras? en casa, el televisor y la música siempre están encendidos: vivimos rodeados de ruido. Pero no sólo de estos ruidos externos, sino también de los que emerge...

No disponible

13,37 € 13,90 € IVA inclòs
MILAGROS

GALIANA, HELENA / TIKAL, EQUIPO

Esta caja contiene un libro un libro en el que se hace una reflexión sobre el fenómeno milagroso y se dan a conocer hechos considerados prodigiosos en diferentes culturas y lugares del mundo, así como una bella baraja que ofrece 40 bellas cartas inspiradoras. ...

Disponible en 2-3 setmanes

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
PIEDRAS QUE CURAN

GALIANA, HELENA / TIKAL, EQUIPO

Esta caja contiene un libro en el que se da a conocer el poder de las piedras, reflejando distintas pautas y formas de aplicarlo a nuestra vida diaria. Además, a través de la inspiradora baraja que lo acompaña descubrirás otra de las facetas en las que pueden serte útiles: la adivinación con piedras. ...

Disponible en 2-3 setmanes

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
CALENDARIO 2011 PODER DEL AHORA

LOWEN, ALEXANDER

"La voz del cuerpo" es una recopilación de veintidós conferencias de Alexander Lowen que tratan sobre conceptos claves del análisis bioenergético, que siguen vigentes en el mundo de hoy, entre ellos: el estrés y la enfermedad, el ritmo de la vida, el sexo y la personalidad, la respiración, el movimiento y los sentimientos, el deseo de vivir y el deseo de morir, la agresi�...

Disponible en 10 dies

9,75 € 11,80 € IVA inclòs
LA LLAVE DE LAS EMOCIONES

CONGOST, SILVIA / CONGOST PROVENSAL, SILVIA

Hay algo que no funciona. Desde hace demasiado tiempo, Alicia se siente atrapada en una relación de pareja que no la hace feliz. Ha dejado de ser ella y cada vez ve menos a sus amigos. El amor se ha ido desvaneciendo y se ha convertido en sufrimiento. Por esta razón decide recorrer a Armando Cortés, que la ayudará a descubrir las tres emociones que la retienen: la pena, la ...

Disponible en 1 setmana

13,94 € 14,50 € IVA inclòs
LA CLAU DE LES EMOCIONS

CONGOST, SILVIA / CONGOST PROVENSAL, SILVIA

Alguna cosa no va bé. Des de fa massa temps, l'Alícia se sent atrapada en una relació de parella que no la fa feliç. Ha deixat de ser ella i cada vegada veu menys els seus amics. L'amor s'ha anat esvaint i s'ha convertit en patiment. Per això decideix recórrer a l'Armand Cortés, que l'ajudarà a descobrir les tres emocions que la retenen: la pena, la culpa i la por. La ...

Disponible en 1 setmana

13,94 € 14,50 € IVA inclòs
THE LEMONY PEAR!

SUPERBRITÁNICO

¿Quieres vivir la vida with an air #Superbritánico? ...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
LAS 365 MEJORES FRASES Y CITAS

Selección de citas y frases memorables y divertidas, para todo el 2015, de personajes célebres de todos los tiempos (filósofos, políticos, humoristas, actores, escritores, cineastas?). Disfruta y aprende cada día del año del ingenio de los personajes más brillantes. De Aristóteles a Woody Allen, pasando por Voltaire, Groucho Marx, Winston Churchill y tantos otros... ...

Disponible en 1 setmana

12,31 € 14,90 € IVA inclòs
COACHING FAMILIAR

URPÍ, MONTSERRAT

«¿Qué hacer cuándo nos sentimos superados por nuestros hijos? Nuestras conductas y actitudes en el presente pueden ser determinantes para el mañana de nuestros hijos.» «Educar y ser padres son dos funciones que deberían ir a la par, pero que, a menudo, se disgregan sin que los padres seamos conscientes de ello. Porque educar es mucho más que enseñar a los hijos a com...

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14,42 € 15,00 € IVA inclòs
ELIGE LA VIDA QUE QUIERES

BEN-SHAHAR, TAL

Elige ser feliz ...

Disponible en 1 setmana

14,38 € 14,96 € IVA inclòs
LOS SUPERVINOS 2015

JOAN C.MARTIN / MARTÍN, JOAN C.

La guía líder de Vinos de Supermercados se publica COMPLETAMENTE RENOVADA en su edición 2015. Joan C. Martín, el nuevo autor, es enólogo y escritor, director de bodegas grandes y familiares, y Premio Juan Mari Arzak así como Premio Gourmand. Y vuelca sus enormes conocimientos en una selección de 134 vinos de supermercado por precios hasta 6,99?; más 16 megavinos del sup...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
GENIAL MENTE

VALLS J / JOAQUIM VALLS MORATO

Las claves de la inteligencia, el talento y la creatividad El doctor Joaquim Valls es uno de los profesores de matemáticas más prestigiosos de España. Creador del Método Kimmon® para el desarrollo de la inteligencia emocional, ha escrito un buen número de libros de gran éxito, todos ellos enfocados a mejorar la vida, atraer la suerte y conseguir objetivos extraordinari...

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11,54 € 12,00 € IVA inclòs
ACTITUD POSITIVA PARA PEREZOSAS

¿Te has ganado el apodo de pitufo gruñón? ¿Eres de esas personas que tienden a ver el vaso medio vacío? ¿Tienes más días malos que buenos? Si quieres ser alegre y salerosa e irradiar ilusión y entusiasmo, esta guía es justo lo que necesitas. Repleta de consejos, trucos y ejercicios prácticos, te ayudará a superar las tensiones del día a día con tanta serenidad co...

Disponible en 1 setmana

11,49 € 11,95 € IVA inclòs
VIVIR EN EL ALMA

GARRIGA BACARDÍ, JOAN

Joan Garriga, experimentado y reconocido terapeuta en el campo de la Gestalt y las Constelaciones Familiares, nos muestra cómo poner orden en nuestros afectos y en nuestra vida interior. También a rendirnos ante el misterio de la vida para alcanzar con ello paz y felicidad perdurables. Su propuesta es sencilla y directa, como lo son las enseñanzas sabias de todas las tradic...

Disponible en 1 setmana

13,46 € 14,00 € IVA inclòs
LA RECETA DEL DOCTOR PASTILLA Y OTROS ACERTIJOS

SEGARRA, LLUIS

Las adivinanzas, los problemas de cálculo y las trampas verbales no son despreciables entretenimientos ni vulgares pasatiempos; por el contrario, son una eficaz herramienta para reforzar nuestra creatividad, poner a prueba nuestra paciencia y ayudarnos a reflexionar. Con este objetivo, el autor ha reunido en esta obra una colección de diferentes clases de acertijos y desafí...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs

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