Búsqueda de Matèria : Autoayuda

4418 resultados

Autoayuda
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  • TU ORIGEN NO ES TU DESTINO
    TU ORIGEN NO ES TU DESTINO
    PHARAON, VIENNA
    «Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa Franco De la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una guía profunda para comprender y trascender las heridas de nuestra familia de origen, heridas que se encuentran en los fundamentos de nuestras relaciones con los demás, con nosotros mismos y con...
    Disponible en 1 setmana

    18,22 € 18,95 € IVA inclòs

  • MAMÁ, ME HAGO MAYOR…
    MAMÁ, ME HAGO MAYOR…
    CAMACHO, PEDRO
    Los primeros meses del bebé son difíciles para sus padres, sobre todo para los primerizos. La crianza demanda mucho tiempo y esfuerzo, hay que aprender muchas cosas rápidamente porque, cuando quieres darte cuenta, tu hijo ya no es un bebé, sino un niño pequeño. En este libro encontrarás las claves que te ayudarán a manejarte en esta etapa de transición: cómo solventa...
    Disponible en 1 setmana

    15,38 € 16,00 € IVA inclòs

  • LIBERA TU SOMBRA Y TU PODER INTERIOR
    LIBERA TU SOMBRA Y TU PODER INTERIOR
    MIKHAILOVA, MARÍA
    En este libro se muestra que el cambio es posible, incluso si te han hecho creer lo contrario o la vida parece que se haya ensañado contigo... María Mikhailova, hoy una prestigiosa coach, nos cuento su impresionante historia de superación personal desde su infancia como expatriada armenia de Rusia. En este manual eminentemente práctico la autora ha reunido las mejores herra...
    Disponible en 1 setmana

    18,27 € 19,00 € IVA inclòs

  • PARA QUE NO TE OLVIDES
    PARA QUE NO TE OLVIDES
    PERERA, RAQUEL
    Un testimonio emocional para aquellos a los que amamos y que tanto nos aman.Raquel Perera comparte en este libro todo lo que ha ido aprendiendo de la vida con el propósito de que sirva como guía para que podamos disfrutar más de los momentos felices y enfrentarnos mejor a las dificultades. A través de su propia experiencia y de manera didáctica nos muestra las herramientas...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • EL ARTE DEL YOGA
    EL ARTE DEL YOGA
    B.K.S. IYENGAR
    Reconocido mundialmente por su estudio, práctica y enseñanza del yoga, B.K.S. Iyengar centra su atención en este libro en la dimensión artística de las posturas de yoga. Para los millones de personas que han aprendido la senda y las técnicas yóguicas con el famoso método Iyengar, El arte del Yoga constituye una inestimable y muy clara guía para desarrollar las capacida...
    Disponible en 1 setmana

    18,75 € 19,50 € IVA inclòs

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DIA
    LO BUENO DE TENER UN MAL DIA
    ANABEL GONZALEZ
    Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental.Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas...
    Disponible en 1 setmana

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • ESCRIBE TU REALIDAD SIN PEDIR PERMISO
    ESCRIBE TU REALIDAD SIN PEDIR PERMISO
    DATURA, CLEA
    Aprende a crear tus propios encantamientos, términos, rituales y sigilos. La magia revela lo que cada persona no sabe que sabe.Descubre la fuerza del lenguaje. Utilízalo para canalizar la voluntad y como una gran herramienta de autoconocimiento, principal característica del practicante de la magia. Las palabras mágicas son importantes y poderosas tanto en las tradiciones an...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • EL ARTE DE HABLAR CON NIÑOS
    EL ARTE DE HABLAR CON NIÑOS
    ROLLAND, REBECCA
    La ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, educadores y cuidadores tienen problemas a la hora de comunicarse con los más pequeños. Las conversaciones se vuelven triviales, o bien se convierten en callejones sin salida en los que los adultos...
    Esgotat

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

  • UN PERRO LLAMADO DINERO
    UN PERRO LLAMADO DINERO
    SCHÄFER, BODO
    Un relato para toda la familia sobre cómo mejorar nuestra relación con el dinero. Ya ha logrado ayudar a más de 7 millones de lectores en todo el mundo. Kira ama a los perros. Por eso el día que se encuentra a un labrador herido en la calle no puede hacer otra cosa que llevárselo a casa. La sorpresa llega cuando se da cuenta de que su nuevo amigo de cuatro patas… ¡puede ...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • INVIERTE CON POCO
    INVIERTE CON POCO
    SANTIAGO, NATALIA DE
    «Si tu banco te habla en chino, este es tu libro. Con una buena dosis de humor y un enfoque muy práctico, Natalia te da las claves para que no te la den con queso y aprendas a ahorrar como los ricos.» Marián García (Boticaria García) Por la autora del bestseller Invierte en ti. Todos podemos mejorar nuestra situación financiera. El problema es que, cuando se trata de in...
    Disponible en 1 setmana

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • CARIÑO, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
    CARIÑO, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
    MALNERO (@SEXPERIMENTANDO) SUÁREZ, NAYARA
    ¿Te has preguntado alguna vez cómo harán esas parejas que envejecen juntos y felices Si es así, este es tu libro. Descubrirás qué y cómo lo hacen esas parejas para ser tan exitosas a lo largo de los años.Independientemente de tu situación sentimental y de tu orientación sexual Cariño, vamos a llevarnos bien te ayudará a entender mejor a hombres y a mujeres, cómo fu...
    Disponible en 1 setmana

    20,14 € 20,95 € IVA inclòs

  • ¿EXCELENCIA O EXIGENCIA?
    ¿EXCELENCIA O EXIGENCIA?
    ORTIZ DE ZÁRATE, MIRIAM
    En este libro, Miriam Ortiz de Zárate, reputada coach con experiencia de más de 20 años y directora de su propia escuela de coaching, nos explica en detalle de dónde vienen, con qué se relacionan, (y también algunas claves para empezar a cambiar, ejercicios y técnicas para proponerles a tus clientes o a tus colaboradores), la exigencia y perfeccionismo, un comportamiento...
    Disponible en 1 setmana

    13,46 € 14,00 € IVA inclòs

  • MADREBULARIO
    MADREBULARIO
    PUIGDEMASA, MARTA / VILLANUEVA, PAOLA
    Un diccionario al que todas las madres pueden acudir para dar sentido a sus experiencias vitales. El mundo de las madres está lleno de cosas que no tienen nombre. No tener palabras para explicar lo que sentimos nos aísla y nos hace creer que solo nos pasa a nosotras. Pero esto se ha acabado, amiga. Madrebulario es un diccionario ilustrado que te va a hacer reír y reflexiona...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • ¿POR DÓNDE SE SALE?
    ¿POR DÓNDE SE SALE?
    GONZALEZ, ANABEL
    ¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro. En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez tratará sobre los miedos y ahondará en una de l...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • DESINTOXICADO Y AHORA QUE
    DESINTOXICADO Y AHORA QUE
    LING,WALTER
    Disponible en 1 setmana

    20,19 € 21,00 € IVA inclòs

  • 20 RAZONES PARA AMAR LA INGENIERÍA
    20 RAZONES PARA AMAR LA INGENIERÍA
    ABRIL MARTÍ, MIGUEL / MARTÍNEZ LOPE, PATRICIA
    20 razones para amar la ingeniería es un libro dedicado a las personas que sienten una pasión vocacional por la ingeniería, pero también a todo aquel que se dedique a esta carrera. Estructurado en 21 capítulos y escrito en un tono humorístico y cercano, este libro es un alegato en favor de la ingeniería y del amor al conocimiento y la recursividad como formas de utilizar...
    Disponible en 1 setmana

    19,23 € 20,00 € IVA inclòs

  • POR QUE ME CUESTA TANTO OLVIDARTE
    POR QUE ME CUESTA TANTO OLVIDARTE
    DE PEDRO, ALEJANDRA
    Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?Si estás cansado de la psicología pop, de los gurús de las relaciones y del exceso de información en internet y quieres explicaciones reales y comprensibles sobre por qué sientes las cosas que ...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • AMAR(ME) + AMAR(TE) = AMAR(NOS)
    AMAR(ME) + AMAR(TE) = AMAR(NOS)
    VICENT BERLANGA, PAULA
    La vida es como un viaje. Un viaje lleno de aventuras.Cualquiera de estas aventuras puede resultar maravillosa si se realiza en buena compañía.En este libro entenderás que no estás destinado a estar con nadie en particular.En este libro encontrarás herramientas para afrontar la gran aventura que es formar un equipo.En este libro conocerás la forma de caminar por el mismo ...
    Disponible en 1 setmana

    20,14 € 20,95 € IVA inclòs

  • CONSIGUE EL TRABAJO QUE TÚ QUIERES
    CONSIGUE EL TRABAJO QUE TÚ QUIERES
    RAMOS, ANDREA
    Andrea Ramos, experta en recruiting y RR.HH., sabe muy bien qué es lo hay que hacer para conseguir un buen trabajo. En este libro presenta su método de 5 pasos hacia el éxito, en los que desvela cómo obtener oportunidades que te ayudarán a crecer como profesional. ? Cómo y dónde buscar en las plataformas online para acceder a las mejores ofertas. ? Las claves para autoc...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • QUÉ ESTÁ PASANDO AQUÍ DENTRO
    QUÉ ESTÁ PASANDO AQUÍ DENTRO
    DRA. ANA ROSA LUCENA
    Cuando llega la noticia del positivo, además de una gran alegría, empiezan a surgir las dudas, que comienzan a acumularse a medida que van pasando las semanas del embarazo. Este libro será un acompañante perfecto, ya que contiene toda la información más importante para vivir mucho más tranquila cada una de las etapas del embarazo. De la mano de la doctora Ana Rosa Lucena...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • LA BIBLIA DEL CUIDADO DEL CABELLO
    LA BIBLIA DEL CUIDADO DEL CABELLO
    DRA. CLAUDIA BERNÁRDEZ
    La doctora especialista en dermatología y tricología Claudia Bernárdez nos presenta una guía completa para entender, cuidar y sacar el máximo partido a todos los tipos de cabello. Nuestro pelo dice mucho de nosotras y tenerlo cuidado nos aporta confianza y bienestar. Está claro que el cabello es importante, pero hay otra verdad aún más evidente: es un gran desconocido. ...
    Reimpressió

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • EL PRIVILEGIO DE VIVIR CON UN ADOLESCENTE
    EL PRIVILEGIO DE VIVIR CON UN ADOLESCENTE
    LÓPEZ IGLESIAS, SONIA
    Una nueva mirada a la etapa que más retos nos depara, por la experta en adolescencia del Club de Malasmadres. Cuando en casa aparece la adolescencia nos suele coger poco preparados, como si de una repentina tormenta de verano se tratase, sin habernos formado lo suficiente para abordarla con serenidad y confianza. La psicopedagoga Sonia López Iglesias, experta en adolescencia...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • GUÍA PARA UNA BELLEZA INTELIGENTE
    GUÍA PARA UNA BELLEZA INTELIGENTE
    ÁLVAREZ, ELISABETH
    Cuando termines de leer este libro, serás la mayor experta en tu piel, conocerás su tipo y sus necesidades y sabrás qué productos te convienen a cada momento para combinar tu propia fórmula exclusiva para ti. Es mucho más que una guía sobre cosmética: es una apuesta por una belleza sana y saludable. Plantea una nueva forma de mimarte y atenderte para ofrecer tu mejor ve...
    Disponible en 1 setmana

    19,23 € 20,00 € IVA inclòs

  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • TU ETS EL TEU LLOC SEGUR
    TU ETS EL TEU LLOC SEGUR
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Després de l'èxit de M'estimo, t'estimo, arriba el nou llibre de Maria Esclapez.Un llibre nou per comprendre la teva història, fer les paus amb el passat, reconnectar amb tu i els que t'envolten i fer de tu mateixa el teu lloc segur.MaríaEsclapez ja ha ajudat a milers de lectors a curar les seves relacions i a millorar la seva autoestima. Ara se centra en la importància de...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • EL ARTE DE NO ENCAJAR
    EL ARTE DE NO ENCAJAR
    NAVARRO (@NOEMIMISMA), NOEMÍ
    El libro testimonial de @NoemimismaEste es el libro que a Noemí le hubiera gustado tener entre las manos el día en que a su hijo Mateo le diagnosticaron TEA. Y el libro que la habría ayudado a entender su propio caso cuando, al cabo del tiempo, descubrió que también ella era una persona con autismo.¿Cómo gestionar la incertidumbre? ¿Cómo afrontar el miedo que sientes c...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • CAMINAR SIN PUNTERAS
    CAMINAR SIN PUNTERAS
    CID, ALMUDENA
    Almudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida.En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recurrir a su experiencia como deportista de élite la salvó de quedarse esperando a que algo aliviara el dolor. Cuando tuvo que mirar atrás y encontrar el modo de hacer frente al caos, regresaron con m...
    Disponible en 1 setmana

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

  • LA FELICIDAD NI TIENE TALLA NI TIENE EDAD
    LA FELICIDAD NI TIENE TALLA NI TIENE EDAD
    MARTÍN BERROCAL, VICKY
    Vicky Martín Berrocal, una de las mujeres más queridas de nuestro país, abre su corazón y nos da su particular receta para buscar tu felicidad: jugar con las cartas que la vida te ha repartido, conocerte y quererte como te mereces.¿Alguna vez has estado acomplejada por tu cuerpo? ¿Por tu edad? ¿Por tu talla? ¿Has sentido el peso social por estar soltera o no tener hijos...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • TU MEJOR VERSIÓN COMO PADRE
    TU MEJOR VERSIÓN COMO PADRE
    CASTAÑO, FRANCISCO
    No existen respuestas ni soluciones mágicas al difícil arte de la crianza, pero hay algo en lo que los expertos coinciden: todo pasa por el apego, esa inclinación natural a sentir que como adultos les ofrecemos la seguridad de un techo, el alimento y el abrigo en forma de ropa o de reconfortantes abrazos. En Tu mejor versión como padre, Francisco Castaño, con una dilatada ...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    CARNEGIE, DALE
    "Cómo ganar amigos", clásico absoluto de las relaciones humanas, es un compendio de principios y verdades que aún hoy no han sido superados. Cuando inició este proyecto, Dale Carnegie decidió aplicar en él su gran conocimiento de las personas, sus dotes de observación y su experiencia profesional, y el resultado fue un tratado de psicología cotidiana que no ha perdido n...
    Disponible en 1 setmana

    14,90 € 15,50 € IVA inclòs


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