Búsqueda de Matèria : Autoayuda desarrollo personal

198 resultados

Autoayuda / Autoayuda desarrollo personal
Llibres Eliminar filtro Catalán Eliminar filtro Rústica Eliminar filtro Autoayuda Eliminar filtro Autoayuda desarrollo personal Eliminar filtro Treure filtres
  • LA MARATO DEL SUCRE
    LA MARATO DEL SUCRE
    SIMON, ANDREU
    Ell somiava ser bomber, però sovint els somnis topen amb la realitat ?la diabetis era una de les exclusions mèdiques que ho impedia. Córrer per muntanya el va ajudar a sobreposar-se i a plantejar-se la malaltia com una cursa més. Conviure amb la dificultat l?ha portat tant al descobriment personal com a podis de curses internacionals. A La marató del sucre, Andreu Simon...
    Disponible en 10 dies

    20,96 € 21,80 € IVA inclòs

  • SOC SENSIBLE
    SOC SENSIBLE
    ROMEU, ANNA
    Un llibre que explica com reconèixer aquest tret de personalitat i dona eines i tècniques a les persones amb alta sensibilitat per autoregular-se i viure de manera més serena. Ets molt autoexigent o perfeccionista? Et molesten els sorolls forts? Tens molta empatia i no suportes el conflicte? Dones moltes voltes a les coses i no suportes les converses superficials? El més...
    Reimpressió

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • ESTE MONJE USA TACONES
    ESTE MONJE USA TACONES
    NISHIMURA, KODO
    «Soy Kodo Nishimura, monje budista, maquillador y miembro de la comunidad LGBTQ+. Leo sutras —escrituras sagradas— como monje, me maquillo, me pongo tacones y llevo pendientes brillantes. Desde los 26 años, estoy orgulloso de ser dueño de mi sexualidad, pero mientras crecía, escondí mi verdadero yo de la gente que me rodeaba y viví mi vida pensando que era algo de lo qu...
    Disponible en 1 setmana

    18,22 € 18,95 € IVA inclòs

  • HOLA, ANSIETAT!
    HOLA, ANSIETAT!
    GABERNET I DÍAZ, NÚRIA
    AQUEST ÉS UN LLIBRE PER A PERSONES QUE PATEIXEN ANSIETAT, QUE VIUEN EN UN ESTAT D'ALERTA CONTINU O QUE TENEN DIFICULTAT PER EXPRESSAR DETERMINADES EMOCIONS. L'ansietat et parla a tu i de tu. De les teves pors, de les teves experiències, dels aprenentatges que has fet al llarg de la vida. Et proporciona una informació molt valuosa i busca protegir-te. Per què, doncs, ens esp...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • EL LLENGUATGE DEL COS
    EL LLENGUATGE DEL COS
    PEASE, ALLAN / PEASE, BARBARA
    ELS GESTOS PARLEN, TREU-NE TOT EL PARTIT. El llenguatge del cos és més revelador que les paraules. Els gestos i les expressions de les persones ens poden mostrar emocions com inseguretat, desconfiança, decisió, hostilitat, atracció... i un ampli ventall de jocs de poder. D'altra banda, ser conscients de com pleguem els braços o les cames, com movem les mans o com fixem la...
    Disponible en 1 setmana

    21,15 € 22,00 € IVA inclòs

  • LA VIDA QUE QUIERO
    LA VIDA QUE QUIERO
    RIBAS, LAURA
    Un manual de vida que te ayudará a conocerte mejor, a realizar tus sueños, a alcanzar tus objetivos, y a navegar hacia tu mejor destino. Realizarse en la vida es como navegar. El deseo de una vida mejor es el destino que marcas en el mapa, las coordenadas hacia las que apuntas. Las corrientes, las tempestades y los vientos en contra son los problemas y los retos que surgen...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • TEORIA DE LA RESTA
    TEORIA DE LA RESTA
    OSAMU / COMPANY, FLAVIA
    Un llibre savi que reflexiona sobre la vida amb empatia, tolerància i sensibilitat. Una visió al voltant de l'existència com un camí cap a la reconciliació. L'Osamu ha escrit la "Teoria de la resta" perquè la Haru, la seva filla, la trobi i la llegeixi el dia que, ja anciana, torni a casa per saber i entendre. Allà l'espera un gran miracle. ...
    Disponible en 1 setmana

    13,94 € 14,50 € IVA inclòs

  • PUNTO DE ENCUENTRO
    PUNTO DE ENCUENTRO
    R. VALCÁRCEL, RAFAEL / NÚÑEZ PEREIRA, CRISTINA
    Disponible en 1 setmana

    21,15 € 22,00 € IVA inclòs

  • LA DIGNIDAD DE UN MUNDO EN TRANSFORMACIÓN
    LA DIGNIDAD DE UN MUNDO EN TRANSFORMACIÓN
    FERNÁNDEZ-CRUZ, LAUREANO
    Este libro centra sus reflexiones en los hechos que, hoy en día, más preocupan a la sociedad: la inseguridad en el acceso a la educación y el privilegio como riesgo; la dignidad en el trabajo; el sentido del éxito en una sociedad que aspira al bien común; las dificultades para alcanzar la igualdad entre hombres y mujeres; el racismo como síntoma de indignidad humana; los ...
    Disponible en 1 setmana

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • FILOSOFIA PER A EXPLORADORS POLARS
    FILOSOFIA PER A EXPLORADORS POLARS
    KAGGE, ERLING
    Erling Kagge ens pot semblar l’encarnació del superhome: va ser la primera persona a culminar «els tres pols» i el primer que va arribar caminant en solitari al pol Sud; col·leccionista d’art, editor d’èxit, autor supervendes i pare de família. Amb aquesta motxilla, Kagge ha escrit aquí els principis que l’han fet ser qui és. ...
    Disponible en 1 setmana

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

  • EL CEREBRO DE LA GENTE FELIZ
    EL CEREBRO DE LA GENTE FELIZ
    CASES, FERRAN / TELLER, SARA
    ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su ...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    SHARMA, ROBIN
    AHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍA Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpa...
    Disponible en 1 setmana

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

  • TE INVITO A UN MOJITO
    TE INVITO A UN MOJITO
    LOZANO, MABEL / DIAZ, PAKA
    Un relato fresco y muy útil sobre el cáncer de mama.Mabel Lozano y Paka Díaz nos sumergen en su relato en primera personasobre el cáncer de mama. Lejos de victimizarse, y con un sentido delhumor que no deja títere con cabeza, la suya es una historia humana,fresca y muy útil. Juntas repasarán cómo se enteraron y se enfrentaron a una enfermedad que afecta a una de cada di...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • PIENSA BONITO
    PIENSA BONITO
    NAVARRO, TOMAS
    El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla. En Piensa bonito, T...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • HAZTE RICO, VENDE HUMO
    HAZTE RICO, VENDE HUMO
    Traffiker digital, maestro yogui, instructor de crecimiento personal,day trader, doctor en paleodieta, o chamán de la ayahuasca. No esfácil reconocer al buen vendehúmos: sabe camuflarse, selecciona bien a sus presas y constantemente muta en nuevas especies. Este Manual vaayudarte a convertirte en uno de ellos. Estás a punto de iniciar unviaje directo al éxito por el atajo ...
    Disponible en 1 setmana

    22,11 € 22,99 € IVA inclòs

  • SENSE POR
    SENSE POR
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç. És possible viure sense por? És clar que sí. Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aq...
    No disponible

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • L'ART PERDUT D'EDUCAR
    L'ART PERDUT D'EDUCAR
    MICHAELEEN DOUCLEFF
    Quan la doctora Michaeleen Doucleff va ser mare, es va adonar de les dificultats que implica criar nens petits. Per primera vegada a la vida se sentia sobrepassada i incapaç d’enfrontar-se correctament a les actituds de la seva nena. Havia llegit tots els llibres sobre educació, però res no l’ajudava, així que va decidir investigar altres camins. Va agafar la seva filla R...
    Esgotat

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • CREMA'L DESPRÉS D'ESCRIURE'L
    CREMA'L DESPRÉS D'ESCRIURE'L
    SHARON JONES
    FINS A QUIN PUNT ETS CAPAÇ DE SINCERAR-TE QUAN NINGÚ NO ET MIRA? Tumblr, Facebook, Linkedin, Twitter, TikTok, Snapchat, YouTube... El món s’ha convertit en un aparador gegant. A l’altra cara d’aquesta moda, Crema’l després d’escriure’l t’encoratja a no compartir res. Amb preguntes incisives, experiments i reflexions, aquest diari privat i personal et proposa el rept...
    Disponible en 1 setmana

    10,48 € 10,90 € IVA inclòs

  • VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE
    VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE
    PABLO ARRIBAS
    Una filosofía de vida valiente para dar la vuelta a tu mundo. No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro. En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a ...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • MARIETA DE L'ULL VIU
    MARIETA DE L'ULL VIU
    PETIT, MARIA / XINXÓ, MARIA
    Un testimoni honest i ple d'humor sobre el camí de superació que va haver de seguir una noia de disset anys després de quedar-se cega.Amb disset anys, la vida de la Maria Petit va canviar per sempre. Un accident de moto en va ser el punt d'inflexió: va perdre la vista però no les ganes de viure. Deu anys després, decideix explicar les moltes aventures i anècdotes que li ...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • LES SET LLEIS ESPIRITUALS DE L'ÈXIT
    LES SET LLEIS ESPIRITUALS DE L'ÈXIT
    CHOPRA, DEEPAK
    Aquest és un llibre que estimaràs per sempre. Entre les seves pàgines s’hi amaguen els secrets per fer realitat els teus somnis. Senzill i ambiciós alhora, conté l'essència dels ensenyaments de Deepak Chopra perquè puguis assolir l'èxit i el benestar en les diverses àrees de la teva vida. Sempre s’ha cregut que l’èxit és un procés que requereix treballar de valen...
    Disponible en 1 setmana

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • EDUCAR CONTRA EL ACOSO
    EDUCAR CONTRA EL ACOSO
    BRUNA CABOT, CLAUDIA
    El papel de los padres en la prevención y detección del acoso escolar es esencial. Educar de manera consciente y atenta ayuda sin duda a los niños a construir relaciones sanas y positivas. Claudia Bruna, coach de madres y padres, aporta su conocimiento y experiencia a un conflicto que supone una lacra para la infancia y la adolescencia y, en muchos casos, marca a los niños ...
    Disponible en 1 setmana

    18,75 € 19,50 € IVA inclòs

  • EL EMPLEADO ES EL REY
    EL EMPLEADO ES EL REY
    FORÉS, SÍLVIA
    La transformación digital, acelerada por la pandemia, y la convivencia de varias generaciones suponen un gran desafío para todas las organizaciones. Adaptarse a los grandes cambios que se están produciendo es fundamental para la pervivencia y el éxito de las empresas. Y para ello, como sostiene la autora, hay que readaptar el foco y el prisma desde el cual se mira el mundo....
    Disponible en 1 setmana

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • UN CLAR AL BOSC
    UN CLAR AL BOSC
    GINEST,ORIOL / GINESTÀ, ORIOL
    A en Kaiso li encanta viure al bosc. Fa temps que va canviar elsestímuls constants i el ritme frenètic de la gran ciutat pels arbres,el riu i la seva petita cabana. Hi va trobar la calma, per. l'aparició d'un pescador enigmàtic, que el repta a respondre tres preguntes, licanviarà la vida. ...
    No disponible

    13,94 € 14,50 € IVA inclòs

  • TENIR SORT A LA VIDA DEPÈN DE TU
    TENIR SORT A LA VIDA DEPÈN DE TU
    XÈNIA VIVES
    Hi ha persones molt afortunades, amb una bateria d’energia positiva inesgotable. Malgrat que els passin calamitats, com a qualsevol altra persona, no es queixen; si hi ha alguna cosa per solucionar, ho fan immediatament, i si fracassen en algun moment, ho accepten i continuen avançant i somiant. Quin és el seu secret? Doncs que no fan dependre el seu benestar dels altres o d...
    Esgotat

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • ROTA SE CAMINA IGUAL
    ROTA SE CAMINA IGUAL
    PRONSKY, LORENA
    Este libro ha ayudado a vivir sin miedo a más de 100.000 lectores. ¿Serás tú el siguiente? «Si vas a elegir algo, que te empuje el amor. Todo lo demás no cuenta ni como recuerdo. Porque uno recuerda lo que te deja una marca. Este libro es un salto al vacío que me condujo a mí misma de una vez y para siempre.» Apoyada en la herida como parte inevitable de la vida, l...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • LA LLIBERTAT INTERIOR
    LA LLIBERTAT INTERIOR
    GASPAR HERNANDEZ / HERNÁNDEZ, GASPAR
    Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del «procés», però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l’autèntica llibertat: la llibertat interior. Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l’espiritualitat —sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta—, aquest llibre desmunta els obstacles que ens impede...
    Esgotat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • LES 6 ETAPES DE LA VIDA
    LES 6 ETAPES DE LA VIDA
    ISIDRE ESTEVE / ELÍAS, JOAN
    La vida és una cursa per a la supervivència que, de vegades, ens mira amb el fals somriure d’un tauró blanc. Aleshores, en unes circumstàncies desfavorables, com pots sortir d’una adversitat? Què cal fer abans per no llançar la tovallola quan alguna cosa va malament? Quin paper pot tenir la família en la consecució dels nostres somnis? En què consisteix l’èxit real...
    Disponible en 1 setmana

    14,28 € 14,85 € IVA inclòs

  • EL MÉTODO TOKEI
    EL MÉTODO TOKEI
    ESTIVILL, DR. EDUARD / ESTIVILL, CARLA
    Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional. En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desco...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • PIENSA COMO UN MONJE
    PIENSA COMO UN MONJE
    SHETTY, JAY
    Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal,nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosasabiduría que aprendió cuando era monje. CuandoPIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejarde pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo aprender de todo el mundo, po...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs


« 01 02 03 04 05 06 07 »