Búsqueda de Matèria : Autoayuda desarrollo personal

2051 resultados

Autoayuda / Autoayuda desarrollo personal
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  • EL MONJE Y EL MILLONARIO
    EL MONJE Y EL MILLONARIO
    KUMAR SINGH, VIBHOR
    La mayor sabiduría se encuentra a menudo en el conocimiento más sencillo. ¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que te han enseñado sobre la felicidad no es verdad? ¿Y si te dieras cuenta de que no es un objetivo, y que por tanto no es algo que puedas perseguir? ¿Qué sucedería si descubrieras que son los caminos más cotidianos los que conducen hasta los tesoros m...
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  • LOS DÍAS IGUALES
    LOS DÍAS IGUALES
    ANA RIBERA
    "¿Deprimida? ¿Tú? Eso es imposible, con lo vital y fuerte que tú eres". Sí, yo. Un día tras otro, un día y otro día, semanas y semanas que se convirtieron en meses y meses. Un día y otro día inmersa en una depresión que me arrasó. Era mi dolor y llegó un momento en el que lo único que deseaba era que la depresión me engullera por completo. He escrito sobre aquell...
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  • LA VIDA VA DE ESTO
    LA VIDA VA DE ESTO
    GALÁN BERTRAND, LUCÍA
    La vida improvisa, y nosotros con ella. No tengas prisa. La vida es larga y bonita. Es una aventura en la que hay que aprender de cada experiencia. La vida es elección y cambio, es darse permiso para sentir, es autocrítica y aprendizaje. Y es vivir muchas vidas en una. En este libro, Lucía Galán Bertrand, la famosa pediatra que tanto éxito tiene cuando comparte su cotidian...
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  • NO TENGAS MIEDO A NADA
    NO TENGAS MIEDO A NADA
    CAÑETE, CURRO
    ABRE TU MENTE. ENCUENTRA TU PROPÓSITO. CUMPLE TUS SUEÑOS. Sí, es posible transformar nuestra vida para vivirla de forma plena y maravillosa. Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que ayudar a otros a conseguirlo era su propósito. Desde entonces, sus libros han llegado a cientos de miles de lectores a los que ha enseñado que, cuando conf...
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  • CRECER HACIENDO CRECER
    CRECER HACIENDO CRECER
    MARCET XAVIER / MARCET, XAVIER
    Lo memorable en la vida son las personas y las empresas que crecen haciendo crecer a los demás. Este es un libro pensado para la gente que hace crecer en las empresas a sus clientes, aportándoles continuamente nuevo valor; hace crecer a la propia comunidad profesional con un aprendizaje constante, a los accionistas para compensar razonablemente su riesgo, y hace crecer a la p...
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  • CÓMO MANTENER UNA CONVERSACIÓN DIFÍCIL. SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS
    CÓMO MANTENER UNA CONVERSACIÓN DIFÍCIL. SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    ¿Tienes que hablar de un asunto delicado con un compañero, pero tienes miedo de que reaccione mal? ¿Temes que las emociones te impidan tomar una decisión? No te preocupes, hay formas de comunicar que no son combativas, sino constructivas. Te permitirá: Descubrir las raíces de las fricciones. Mantener una mentalidad positiva. Resolver los problemas conjuntamente. Acordar e...
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  • UNA MENTE CON MUCHO CUERPO
    UNA MENTE CON MUCHO CUERPO
    ROSA MOLINA RUIZ / DRA. ROSA MOLINA
    La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación enneurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre laimportancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones ycuidar de nuestro bienestar emocional.¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo enla garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solofrases hechas? Se trata ...
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  • TROBA LA TEVA PERSONA VITAMINA
    TROBA LA TEVA PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPE, MARIAN
    Per què hi ha persones que ens fan patir tant i en canvi altres ens generen confiança instintivament? Per què hi ha gent que té tendència a establir relacions complicades i doloroses? Quina és la bioquímica de l’amor? Com podem encertar a l’hora de triar parella? Estimem tal com ens van estimar? Estem dissenyats per viure en família i en societat, relacionar-nos i est...
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  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPE, MARIAN
    á¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto yotras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta?¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relacionescomplicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo»bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemosacertar a la hora de elegir pareja?Estamosdiseñados par...
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  • COME PARA COMERTE EL MUNDO
    COME PARA COMERTE EL MUNDO
    KINDELÁN, MARÍA
    ¿Te resultan familiares frases como «No puedo con mi alma», «No sé qué comer» o «Todo me sienta mal»? ¿Te da una pereza horrible la cocina? O ¿te sorprendes diciendo: «Me duermo delante del ordenador» o «Me arrastro por la mañana, me dan subidones de hiperactividad por la tarde y por la noche no puedo dormir»? ¿Cómo se arregla esto? Desde luego no es cuestión...
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  • HIJOS CON ALTAS CAPACIDADES
    HIJOS CON ALTAS CAPACIDADES
    CARMONA, OLGA / BUSTO, ALEJANDRO
    Los autores sostienen que detrás de una persona con altas capacidades, existe una persona altamente sensible, aspecto que no suele ser tenido en cuenta y que ocasiona muchas dificultades y dolores de cabeza a los educadores, sobre todo a los padres. Desde esta perspectiva, este libro ofrece una nueva mirada al tema de la sobredotación o altas capacidades, con un punto de vist...
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  • MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD
    MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD
    RISO, WALTER
    La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo q...
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  • EL CAMINO ESENCIAL
    EL CAMINO ESENCIAL
    WALSCH, NEALE DONALD
    Este podría ser el libro más importante que leas en toda tu vida. Senecesita muy poco tiempo para leer este libro tan breve, pero si lohaces, tu vida podría cambiar a mejor para siempre. Será laconsecuencia de la decisión vital más extraordinaria que puedes llegar a adoptar, y eso será lo que suceda gracias a lo que encontrarás enestas páginas. La verdad es que en un n...
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  • VIVIR NUNCA FALLA
    VIVIR NUNCA FALLA
    COLLER, NACHO
    Este libro te invita a hacer un recorrido por un edificio muy particular. Visitarás las distintas viviendas de una finca repleta de psicología, en cada una de las cuales habitan personas tan sanas o tan vulnerables como tú y como yo. Comprobarás que en este inmueble conviven personas con dificultades para autocontrolarse con otras que tienden a procrastinar; personas con b...
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  • 365 MOTIUS PER VIURE DESPERT
    365 MOTIUS PER VIURE DESPERT
    PARAREDA FRANQUESA, ALBERT
    Aquest llibre és un c.ctel. Hi desffilenpersonatges tan cèlebres i inspiradors comTolstoi, Omar Khayyam, Voltaire, Jesucrist,Khalil Gibran, Buda Cadascun amb lesseves hist.ries, ensenyant-nos que no calposar-nos pedres al fetge, que la vida ésbella, que ha de ser una celebració i quetenim dret a ser feliços.També hi trobareu experiències personalsde l'autor, hist.ries de...
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  • TENS 4 PODERS
    TENS 4 PODERS
    BOLINCHES,ANTONI
    En un estil clar i amè, el prestigiós psicòleg Antoni Bolinches utilitza els conceptes clau del seu mètode terapèutic per bastir una obra que ens ensenya a potenciar les nostres capacitats personals i a relacionar-nos millor amb el nostre propi ser. Una obra excepcionalment didàctica en la que l'autor també aconsegueix comunicar amb gran eficàcia la manera de convertir ...
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  • EL BIENESTAR EMOCIONAL
    EL BIENESTAR EMOCIONAL
    PIÑOL FORCADELL, JOAN
    He aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con unpropósito que nunca se pierde de vista: el bienestar emocional que teservirá para afrontar de una manera más efectiva los momentosdifíciles de la vida y te ayudará a vivir mejor. Con un estilodirecto, repleto de ejemplos y consejos prácticos, Joan Piñol nosintroduce en el fascinante mundo de las emociones (...
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  • NUESTROS MAYORES
    NUESTROS MAYORES
    VICTÃRIA CARDONA / VICTORIA CARDONA
    Victoria nos brinda la voz sincera de su experiencia durante lapandemia global de la Covid-19 que tanto sufrimiento ha provocado. Elshock del coronavirus nos ha obligado a replantearnos nuestrasprioridades y centrarnos en lo esencial. Ya nada será como antes.Aprenderemos a usar la flexibilidad adecuada a cada momento de la vida y a ser mejores. La autora, nos insta a que nuest...
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  • HÁBITOS ATÓMICOS
    HÁBITOS ATÓMICOS
    CLEAR, JAMES
    A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “...
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  • LA BONA SORT
    LA BONA SORT
    FERNANDO TRIAS DE BES / ROVIRA,ALEX / TRIAS DE BES, FERNANDO / ROVIRA, ÁLEX
    Fa molt de temps, en un regne llunyà, Merlí va convocar tots els cavallers i els va dir: «M’he assabentat que al Bosc Encantat, en un termini de set nits, naixerà el Trèvol Màgic. És un trèvol de quatre fulles únic, que proporcionarà una sort il·limitada a qui el posseeixi». Però els cavallers saben que trobar un minúscul trèvol en un bosc tan extens serà com b...
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  • I JO, TAMBÉ EM MORIRÉ?
    I JO, TAMBÉ EM MORIRÉ?
    XUSA SERRA I LLANAS
    Ensenyar als més petits de casa a viure assaborint cada instant, a expressar els seus entiments o aacomiadar-se d’algú que s’ha mort és una tasca que primer hem d’aprendre nosaltres, els grans. Aixòés el que pretén Xusa Serra –infermera especialitzada en processos de dol–, amb un llibre en què ensdona les claus per ajudar els nostres fills a desenvolupar eines emoci...
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  • LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    ALEX ROVIRA CELMA / FERNANDO TRIAS DE BES / ROVIRA, ÁLEX / TRIAS DE BES, FERNANDO
    Una nueva edición, esta vez en formato rústica, de uno de los libros más importantes del desarrollo personal, que también incorpora un nuevo capítulo desarrollado por los autores, titulado: La fórmula de la Buena Suerte. ...
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  • EL CAMBIO PSICOLÓGICO
    EL CAMBIO PSICOLÓGICO
    BOLINCHES,ANTONI
    En El cambio psicológico se encuentran los principios básicos de la «terapia vital». El punto de partida es que cada persona posee, en sí misma, la capacidad de mejorarse a través de un diálogo interior en el que aprende a darse cuenta de sus problemas y encuentra la manera de descubrir sus propias soluciones. En la primera parte, el autor repasa los condicionantes que a...
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  • TODO ESTÁ JODIDO
    TODO ESTÁ JODIDO
    MANSON, MARK
    Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía provee consejos inesperados para lidiar y no vivir de la esperanza. Vivimos en un momento muy interesante. En el aspecto material, este es el mejor momento que hemos vivido como sociedad, somos más libres que nunca, más sanos y más ricos que cualquier otra época en la his...
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  • KAKEBO BLACKIE BOOKS 2020
    KAKEBO BLACKIE BOOKS 2020
    íLa herramienta definitiva de Blackie Books para aprender a ahorrar! Gestiona tu economía personal y cambia tus malos hábitos con el Kakebo« Blackie Books 2019. Cada mes encontrarás breves trucos y consejos, algunos ejercicios para poner en práctica lo que irás descubriendo poco a poco, y todo ordenado en fáciles tablas y listas para animarte a hacer un cambio radical e...
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  • SER FELIZ EN ALASKA
    SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente e...
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  • EL ARTE DE AMAR
    EL ARTE DE AMAR
    FROMM, ERICH
    El arte de amar es el título más relevante de uno de los pensadores alemanes más influyentes del siglo XX: Erich Fromm ...
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  • EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO
    EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO
    FRANKL, VIKTOR EMIL
    El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración.Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutali...
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  • FOCUS
    FOCUS
    GOLEMAN, DANIEL
    En aquest esperat llibre, el psicòleg i periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Intel·ligència emocional, ens ofereix una visió totalment nova del talent més escàs i subestimat de la nostra societat, una capacitat que resulta ser el secret per assolir l?excel·lència: l?atenció. Les persones que aconsegueixen un rendiment màxim (en els estudis, els ne...
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  • LA ISLA DE LOS 5 FAROS
    LA ISLA DE LOS 5 FAROS
    FERRAN RAMON-CORTES / RAMON-CORTÉS, FERRAN
    Después de ofrecer una conferencia que le había costado semanas de preparación, el autor sintió la decepción del fracaso. Su mensaje no había llegado al auditorio, y no podía entender por qué. Acompañando a Ferran en su recorrido por los faros de Menorca descubriremos cuáles son las claves para que nuestros mensajes lleguen, con claridad y efectividad a aquellos a qui...
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