Búsqueda de Matèria : Autoayuda desarrollo personal

161 resultados

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EL EFECTO PUNTO CIEGO

KELLY BOYS

¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y la neurociencia, historias pe...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
LA SENDA DEL TIGRE

SALINERO, FERNANDO

¿Alguna vez has sentido que no formabas parte del rebaño, que tenías muchos sentimientos que casi nadie comprendía? ¿Te has preguntado alguna vez hasta dónde decides tú tu vida o la decide la sociedad por ti? ¿Te has preguntado qué es la libertad? Y más importante que eso, ¿quiere todo el mundo la libertad? Si alguna de estas preguntas resuenan en tu interior, est...

Disponible en 1 setmana

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
EL ARTE DE SER FLEXIBLE

WALTER RISO / RISO, WALTER

¿La rigidez o la dureza mental es una enfermedad? Al parecer, sí. Las investigaciones muestran claramente que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente al cambio no sólo genera un cúmulo de trastornos psicológicos personales, sino que afecta significativamente a la sociedad en la que viven. Con un lenguaje accesible, este libro describe cuále...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ

MARIO ALONSO PUIG / PUIG, MARIO ALONSO

La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen del nuevo libro del Dr. Mario Alonso Puig. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de ...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
LAS FORMAS DE LA ALEGRÍA

INGRID FETELL LEE

Acostumbramos a pensar que el mundo físico ejerce poco o ningún impacto sobre la alegría que sentimos, y cada vez más expertos nos instan a encontrar el equilibrio y la calma en nuestro interior y a permanecer impasibles ante el mundo exterior. Pero ¿y si la vitalidad natural de nuestro entorno fuera, en realidad, la fuente de alegría más renovable y accesible de que dis...

Disponible en 1 setmana

21,15 € 22,00 € IVA inclòs
LA CONFIANZA EN UNO MISMO

ROSEN, CHARLES / PEPIN,CHARLES

El libro que aclara el misterio de la confianza en uno mismo. ¿Qué le da seguridad al niño que pedalea por primera vez sin las ruedas pequeñas de la bici, al músico que improvisa delante de una multitud o al deportista que se lo juega todo en un partido? La confianza en ellos mismos, claro, pero ¿cómo se obtiene esta capacidad?, ¿qué factores entran en juego para que ...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
LO MEJOR DE LA VIDA ES SER TÚ MISMO

LAURA MULLOR / MULLOR, LAURA

En este libro Laura Mullor nos relata sus vivencias más importantes hasta hoy. Hará un repaso de sus mejores anécdotas de viajes, su infancia, sus amigos, el instituto, la relación con sus seguidores, etc. Todo ello a partir de sus mejores frases que ya inspiran a miles de adolescentes. Las frases de Laura darán pie a hablar de los temas estrella entre los adolescentes: el...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
SE ACERCA EL INVIERNO

JESÚS NIETO QUINTANA

«Se acerca el invierno», «Los Lannister siempre pagan sus deudas» o «El caos es una escalera» son algunas de las frases que han pasado de la serie Juego de Tronos a la cultura popular. Pero ¿qué hay detrás de ellas más allá de lo puramente televisivo para que tengan tanta repercusión y las utilicen millones de personas en los cinco continentes, seguidoras o no de la...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
LA VIDA EN CUATRO LETRAS

CARLOS LOPEZ -OTIN / LÓPEZ OTÍN, CARLOS

Partiendo de un momento extraordinariamente difícil de la vida del autor, este libro empieza con una pregunta fascinante: ¿llevamos la felicidad escrita en nuestros genes? Tomando esta pregunta como hilo conductor a lo largo de catorce capítulos, López-Otín nos presenta los momentos estelares de la historia de la vida sobre la Tierra, nos explica cómo llegamos hasta aqu�...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
BELLEZA NATURAL

VICTORIA MORADELL

La forma en la que gestionamos nuestro día a día, cómo nos movemos, nos alimentamos y nos relacionamos se refleja directamente en nuestra fachada exterior: la piel. Por ello es muy importante saber leer las señales que nos envía, no solo para entender sus propias necesidades, sino también todo lo que necesita nuestro cuerpo y nuestra mente. En este libro, Victoria Moradel...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
ERES UN CRACK

IVÁN MALAGÓN

¿Cómo puedes llegar a alcanzar tus sueños? ¿Cómo conseguir que los demás sientan que les aportas un valor único y necesario? ¿Cómo puedes crear la necesidad de tu producto? ¿Cómo puedes vivir haciendo lo que realmente te gusta? Tienes en tus manos la respuesta definitiva a estas preguntas y, con ello, el pequeño empujón que necesitas para conseguir el éxito que ...

Disponible en 1 setmana

14,38 € 14,96 € IVA inclòs
TE DIRÁN QUE ES IMPOSIBLE

JUAN FUEYO

Este libro nos demuestra, gracias a las propias vivencias de Fueyo y a sus lecturas, que el ser humano está programado para desear y conseguir el éxito, y que alcanzarlo y disfrutarlo es bueno tanto para el individuo como para la sociedad.El éxito se puede cultivar en múltiples facetas, no nos debemos limitar a un solo talento. Tal y como dice Fueyo, «conseguir tener éxit...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA EVITAR LA PROCRASTINACIÓN

IRENE BALLESTAR

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. En este caso, Cuadernos práctico de ejercicios para evitar la procrastinación nos propone una serie de técnicas para dejar de postergar aquellas actividades que tenemos que hacer. Olvídate de acabarlo todo en el �...

Disponible en 1 setmana

8,61 € 8,95 € IVA inclòs
EL PODER DE CONFIAR EN TI

CAÑETE, CURRO

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también ...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
SOMOS LO QUE HABLAMOS

ROJAS MARCOS, LUIS

Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestr...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
LOS 88 PELDAÑOS DE LA GENTE FELIZ

PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO

Estás a unas páginas de la fórmula más revolucionaria del mundo para tu felicidad interior... Y a 1 hora de entender y asimilar la esencia de esa fórmula Los 88 Peldaños de la Gente Feliz es el libro con mayor impacto para tu felicidad que leerás jamás. ¿Por qué? Porque contiene la fórmula para eliminar cualquier tipo de sufrimiento o amargura de tu vida, explicada ...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
RENDIRSE, NUNCA

TORRES TAMARA, IVÁN

Nuevo libro de Tamara en el que plasma su filosofía de vida. Tamara aporta su experiencia para motivar a sus seguidores en la necesidad de no rendirse nunca y ser constante para perseguir un sueño. En la línea del primer libro, la autora intercala episodios de su vida con recomendaciones para que cada uno afronte el día a día. ...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE

RAMIRO CALLE / CALLE, RAMIRO

Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, e...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
KINTSUGI

CÉLINE SANTINI

Un libro práctico e inspirador que nos permite reflexionar sobre las cicatrices que nos va dejando la vida, reivindicando la belleza de esas heridas, a través del antiguo arte japonés del kintsugi, la técnica centenaria de Japón que consiste en reparar las piezas de cerámica rotas con oro, haciendo hincapié en las grietas, en lugar de ocultarlas. Esta filosofía de vida...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
LA GRAN GUÍA DEL COACHING TELEOLÓGICO

HERMÍNIA GOMÀ / GOMÀ QUINTILLA, HERMÍNIA

El coaching teleológico no se trata de una modalidad más que añadir a la lista, sino de una nueva perspectiva global, un nuevo paradigma, desde el que se puede encarar cualquier ámbito de aplicación, tanto personal como profesional. Cabe entender el coaching teleológico como aquel tipo de acompañamiento profesional en la consecución de los fines significativos de una pe...

Disponible en 1 setmana

18,22 € 18,95 € IVA inclòs
DEJA DE JODERTE LA VIDA

GARY JOHN BISHOP

¿Qué te impide vivir la vida que deseas? La mayoría de las personas hace referencia a cosas como las relaciones con otras personas, el dinero, el trabajo o la mala suerte. Ninguna de estas explicaciones tiene sentido. Tras décadas de experiencia como coach personal, Gary John Bishop ha descubierto que solo hay una cosa que te lo impide: tú mismo. Si estás buscando un libr...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
SORBOS DE EMPRENDIMIENTO

TOBEÑA ADOLF / DE LA CORTE, JESÚS / FERNANDO LALLANA

¿Sabías que en las cafeterías han nacido muchos de los negocios más prósperos del mundo, como la británica Lloyds, surgida en una casa de café londinense a fi nales del siglo XVII? ¿O que la Bolsa de Nueva York comenzó a funcionar en la Tontine Coff ee House, abierta en 1793? En su actividad profesional, Jesús de la Corte y Fernando Lallana han conocido emprendedore...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
NO ET RENDEIXIS

SARRIAS,TANIA / SARRIAS NÚÑEZ, TÀNIA

No et rendeixis és un cant a la vida, una invitació a continuar apostant pels teus somnis, una declaració d'intencions i la recopilació de les claus que m'han ajudat a recuperar la il·lusió. Desitjo que llegir-me t'ajudi a creure en tu, a no desanimar-te, a connectar amb la teva pau interior i a tirar sempre endavant amb un somriure. ...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
NUNCA DIGAS NO PUEDO

DANIEL CHIDIAC

¿Realmente quieres cambiar tu vida? Entonces nunca digas no puedo. ¿Te has preguntado alguna vez por qué hay algunas personas que consiguen realizar sus sueños mientras que otras no? En estas páginas encontrarás la respuesta a esta pregunta y te embarcarás en un viaje emocional que desbloqueará tu verdadero potencial, ese que tienes escondido o adormilado. Nunca digas ...

Esgotat

16,83 € 17,50 € IVA inclòs
APROBAR ES MÁS FÁCIL DE LO QUE PIENSAS

PABLO POO

Después de haber trabajado en más de quince institutos diferentes, puedo decirte que si no estás aprobando es que, seguramente, algo estás haciendo mal. Puede que no le estés dedicando el tiempo suficiente, puede que estés usando un método que no es el adecuado para ti. Quizá estés intentando memorizar, cuando necesitas, mejor, entender. O puede que no te estés organi...

Esgotat

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
CARTAS PARA CLAUDIA (BOLSILLO)

JORGE BUCAY

«QUIERO QUE SEPAS QUE HOY CUENTAS CONMIGO...SIN CONDICIONES». Nacidas de la larga experiencia de Jorge Bucay como terapeuta, estas cartas escritas para una mujer ficticia tienen en realidad muchísimos destinatarios. Se trata de un epistolario que saca a la luz preocupaciones comunes en todos nosotros y que proporciona consejos desde una perspectiva intimista y cercana. Una o...

Descatalogat

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
CUENTA CONMIGO (BOLSILLO)

JORGE BUCAY

¿ESTÁS DISPUESTO A INCORPORAR PROFUNDAMENTE LO QUE APRENDAS? Ha pasado el tiempo y Demián, el protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya cuarenta años. Está pasando por una etapa crítica de su vida, en la que se siente totalmente perdido. Una intensa necesidad de emprender nuevos caminos le lleva a recurrir a su antiguo terapeuta, quien, a través de numerosos ...

Descatalogat

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
LAS TRES PREGUNTAS

RUIZ DON MIGUEL

RESPONDER A SOLO TRES PREGUNTAS PUEDE TRANSFORMAR TU VIDAEl aclamado autor internacional y profesor espiritual regresa y te invita a plantearte tres preguntas esenciales para liberar el poder que hay en ti:¿Quién soy? ¿Qué es real? ¿Qué es el amor?Del aclamado maestro espiritual autor de Los cuatro acuerdos, superventas del New York Times, llega una guía profunda que nos...

Disponible en 1 setmana

14,33 € 14,90 € IVA inclòs
¿AMAR O DEPENDER?

WALTER RISO

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no co...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
¡TOMATE UN RESPIRO!

MARIO ALONSO PUIG

Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son». La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proy...

Esgotat

6,68 € 6,95 € IVA inclòs

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