Búsqueda de Matèria : Autoayuda desarrollo personal

488 resultados

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ERES LO QUE COMES (NF)

DRA. GILLIAN MCKEITH

Si estás luchando contra tu peso, sientes que no tienes energía, padeces estrés, tienes problemas de salud o simplemente quieres aumentar tu vitalidad, éste es tu libro. En él encontrarás las claves para conocer tu cuerpo a través de las señales más habituales que éste emite. ...

Disponible en 1 setmana

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
EL AUTENTICO METODO PILATES (NF)

ESPERANZA APARICIO Y JAVIER PE

Con unos sencillos ejercicios, los directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates nos muestran las claves para obtener los mayores beneficios de este método. El cuerpo, la mente y el espíritu forman una unidad y el método Pilates tiene como principal objetivo coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
HIJOS DE PADRES SEPARADOS (NF)

VALLEJO-NÁGERA, ALEJANDRA

Alejandra Vallejo-Nágera, profunda conocedora del mundo infantil y adolescente, ofrece claros consejos para evitar que los hijos sufran las repercusiones negativas de la separación y nos permite entender la importancia de la buena comunicación, pieza clave para establecer una relación familiar basada en el amor y el respeto mutuo. ...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
EN PAREJA

CASTELLS P / PAULINO CASTELLS

¿Cómo mantener vivia la llama de la pasión?¿Por qué hay parejas que parecen condenadas al infierno mientras que otras viven instaladas en la felicidad? ¿Hay algo que podamos hacer para procurar mejorar nuestra relación? El doctor Castells lleva tiempo explicando a las parejas que acuden a su consulta que el amor, como muchas cosas, mejora con la práctica. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
CUENTA CONMIGO

BUCAY J

Han pasado veinte años. Demián, el entrañable protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya los cuarenta. Hace mucho tiempo que dejó de tener contacto con el Gordo, el psicoterapeuta que le enseñó a enfrentarse a la vida contándole cuentos. Pero, llegada su madurez, se encuentra en un momento de crisis. Su matrimonio ha fracasado y tiene que emprender nuevos cami...

Disponible en 10 dies

6,25 € 6,50 € IVA inclòs
COMPTA AMB MI -BUTXACA-

BUCAY J

Han passat vint anys. Demián, l'entranyable protagonista d'Escolta'm, té gairebé quaranta anys. Fa molt de temps que va deixar de tenir contacte amb el Gordo, el psicoterapeuta que el va ensenyar a enfrontar-se a la vida explicant-li contes. Però, arribada la maduresa, es troba en un moment de crisi. El seu matrimoni ha fracassat i ha d'emprendre camins nous. Un repte profe...

Descatalogat

6,25 € 6,50 € IVA inclòs
ALAS DE LUZ

FORNER R

En palabras de la autora: «Cuando uno aprende a amarse, ser amable consigo mismo, aceptarse tal cual es y sentirse agradecido por el regalo de la Vida... despierta la magia hadada, y la alegría esparce su risa por los pliegues alados del alma.» Ésta es la historia de alguien que recuperó la dignidad primigenia y así pudo desplegar sus alas de luz. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
TODO NO TERMINO

SALINAS S

En una sociedad en la que, según estadísticas fiables, tres de cada cuatro matrimonios terminarán en una separación definitiva, pensar, escribir y explicar el divorcio es sin duda un desafío. El resultado de este libro es una combinación de fábula y reflexión teórica que nos conduce hacia la compresión del proceso de divorcio y separación, y nos muestra el camino hac...

Disponible en 10 dies

6,25 € 6,50 € IVA inclòs
ELOGIO DE LA LENTITUD

HONORE C

¿Por qué tenemos siempre tanta prisa? ¿cómo se cura esa auténtica enfermedad que es nuestra actitud ante el tiempo? ¿Es posible, e incluso deseable, hacer las cosas con más lentitud?Vivimos en la era de la velocidad. El mundo que nos rodea se mueve con más rapidez de lo que jamás lo había hecho. Nos esforzamos por ser más eficientes, por hacer más cosas por minuto, ...

Disponible en 10 dies

7,21 € 7,50 € IVA inclòs
ENSEÑALE A APRENDER

FERREROS M L

Los tres primeros años de vida del niño son determinantes para su futuro intelectual. Éste es un método práctico que os permitirá ir estimulando a vuestros hijos y desarrollar su inteligencia desde el primer día, para que aprenda a aprender y poder hacer de ellos niños flexibles, ágiles y rápidos que se puedan adaptar a todas las situaciones de la vida. ...

Esgotat

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
APRENDO A VIVIR

TIERNO B

En línea con los libros de Bernabé Tierno, Aprendo a vivir pone al alcance del lector un camino práctico para vivir en armonía, que empieza con la autoestima y la autoafirmación. ...

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7,64 € 7,95 € IVA inclòs
HIJOS MEJORES

KOVACS F

La educación debe conseguir tanto que se establezcan en la mente del niño el mayor número posible de conexiones cerebrales como aportar afecto y un modelo de conducta. Este libro descubre a los padres un método no sólo para educar correctamente a sus hijos, sino también para que desarrollen todo su potencial y se desenvuelvan con éxito en la sociedad. ...

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6,68 € 6,95 € IVA inclòs
COCINA PARA UNO

MARTÍN GALILEA, MARÍA PILAR

El número de personas que viven solas, bien por decisión personal, bien por exigencias profesionales, aumenta cada día. Pensando en ellas, María Pilar Martín Galilea ha preparado un sencillo recetario para alegrarles la vida... y el paladar. Todos aquellos a los que les da pereza prepararse la comida para ellos solos, y que siempre terminan recurriendo a los socorridos con...

Disponible en 1 setmana

9,52 € 9,90 € IVA inclòs
LOS FOGONES DE JOSE ANDRES

ANDRES J

Las tapas, base fundamental de la cocina de José Andrés, son una de las principales aportaciones españolas a los tesoros culinarios del mundo: platos de ingredientes mediterráneos sencillos, como su preparación, hábilmente combinados para proporcionar estallidos de sabor puros y limpios. Esta obra, organizada por alimentos como base de cada una los capítulos (tomates, pa...

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9,57 € 9,95 € IVA inclòs
TONICO PARA EL ALMA

OSHO

Meditaciones sencillas, ejercicios de relajación y de toma de conciencia que proporcionan un profundo bienestar emocional para enfrentarse a los problemas de la vida cotidiana.Dirigido tanto al meditador experimentado como al principiante que necesita orientarse. ...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
EL KAMA-SUTRA MODERNO

HERAUSSE F

El Kama-sutra moderno conserva la sabiduría tradicional de su antecesor, la joya de la literatura india consagrada al placer sexual, adaptándola a las necesidades, los gustos, el lenguaje y los conocimientos actuales.Escrito sin eufemismos ni tabúes y complementado con explícitas ilustraciones, ofrece reveladoras enseñanzas, además de una detallada descripción de las fam...

Esgotat

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
APRENDER A HABLAR EN PUBLICO (NF)

DR. JUAN ANTONIO VALLEJO-NÁGER

La posibilidad de expresarse eficazmente en público está al alcance de cualquiera. Este libro brinda la posibilidad de aprender a dar a los demás una impresión favorable y a hacer interesantes y sugerentes las ideas. Para conseguir llevar a cabo sus objetivos, por imposibles que le parezcan, hay que empezar por cautivar y convencer a los demás. ...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
LA ILUSIÓN DE VIVIR

ROJAS E / ROJAS, ENRIQUE

Tener ilusiones es estar vivo, y vivir es proyectarse hacia el futuro, arriesgarse, luchar con entusiasmo por alcanzar unas metas, con la confianza y el deseo de que su consecución nos hará felices. La felicidad no se da en el superhombre, sino en el hombre verdadero». Un libro que orienta como una verdadera brújula a la gente sin rumbo. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
DEJAME QUE TE CUENTE

BUCAY J

Demián es un muchacho curioso e inquieto que desea saber más sobre sí mismo. Esta búsqueda le conduce hasta Jorge, el Gordo, un psicoanalista muy peculiar que le ayuda a enfrentarse a la vida y a encontrar las respuestas que está buscando con un método muy personal: cada día le explica un cuento. Son cuentos clásicos, modernos o populares, reinventados por el psicoanali...

Disponible en 1 setmana

7,21 € 7,50 € IVA inclòs
COMO SER MAYOR SIN HACERSE VIEJO

MIRET MAGDALENA E

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
INTRODUCCION AL FENG SHUI

ROSSBACH S

Feng shui significa, literalmente, «viento y agua». En China, durante miles de años, observaron que algunos ambientes son mejores que otros, y que de la armonía entre lo hecho por el hombre y el orden natural derivan bienestar, salud y felicidad. Una guía práctica para iniciarse en este sutil pero eficaz arte milenario practicado hoy en todo el mundo. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
ADOLESCENTES. LAS 100 PREGUNTAS CLAVE

BERNABÉ TIERNO / TIERNO BERNABE

¿Qué padres no se han sentido impotentes más de una vez al tratar de comprender a su hijo o hija adolescente? La formación del carácter, la imagen corporal, las dificultades escolares o la información sexual, etc., son analizados aquí en profundidad para ayudar al adulto a descubrir al adolescente, educarlo, motivarlo y aconsejarlo. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
LA ILUSION DE VIVIR

ENRIQUE ROJAS

Tener ilusiones es estar vivo, y vivir es proyectarse hacia el futuro, arriesgarse, luchar con entusiasmo por alcanzar unas metas, con la confianza y el deseo de que su consecución nos hará felices. La felicidad no se da en el superhombre, sino en «el hombre verdadero». Un libro que orienta como una verdadera brújula a la gente sin rumbo. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
COME SANO Y ADELGAZA (NF)

LA BOTICA DE LA ABUELA

En estas páginas encontrará los secretos para reducir peso y mejorar la silueta de un modo equilibrado y sin pasar hambre, con recetas sanas y apetitosas para vencer a la báscula. Aprenderá a reducir peso con una alimentación sana y sin pasar hambre y conocerá los alimentos que permiten adelgazar y hacen que uno se sienta mejor. Así pues, ¡salud y buenos alimentos! ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
VIVIR SIN ESTRES

SILVEIRA M

Disponible en 2 setmanes

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
LES DUES CARES DE LA LLUNA

MIRO A

El 1974, una nena índia de sis anys aterrava a l'aeroport del Prat per anar a viure amb els seus pares adoptius. Dues dècades, l'Asha Miró va viatjar al seu país d'origen per retrobar els fils de la seva història. D'aquella experiència en va sortir La filla del Ganges (publicat en català per Edicions de La Magrana i en castellà per Editorial Lumen; també el publicarà ...

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7,21 € 7,50 € IVA inclòs
EL AMOR INTELIGENTE

ROJAS E

Un análisis psicológico profundo que se adentra en el «cuarto de máquinas» de la conducta y se va abriendo paso entre ideas y conceptos, guiado por un principio fundamental: «para estar con alguien es preciso estar primero con uno mismo». ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
ANTE LA DEPRESIÓN

DR. JUAN ANTONIO VALLEJO-NÁGER

Un libro profundo y claro en el que se explican las causas de las depresiones, sus distintas formas, evolución, los tratamientos adecuados y cómo entender esta misteriosa enfermedad. Un libro insustituible para todo el que convive con un deprimido. ...

Descatalogat

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
EL SIGNIFICADO DE LOS SUEÑOS (NF)

SUN, SOLIATAN

Las diversas escuelas esotéricas coinciden en afirmar que el hombre habitó en un vasto continente, del que forma parte el mundo de los sueños, antes de encontrarse encerrado en su realidad material y física. Muchos hombres de ciencia han llegado a la conclusión de que la interpretación tradicional es portadora de una verdad que a veces sobrepasa la comprensión intelectua...

Esgotat

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
YOGA PARA UNA VIDA SANA

CALLE R A

Este libro responde a las preguntas que nos hacemos con mayor frecuencia sobre esta milenaria ciencia y nos explica cómo realizar las distintas posturas y cuáles serán los beneficios que obtendremos para conseguir la armonía del cuerpo y la mente. ...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs

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