Búsqueda de Matèria : Autoayuda desarrollo personal

187 resultados

Autoayuda / Autoayuda desarrollo personal
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  • COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
    COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
    BADIA CALSINA, AMALIA / AMALIA ANDRADE
    Este es un libro sobre el miedo, un libro testimonial, honesto y divertido, así que nadie mejor que la propia autora para describirlo: «Hola, soy Amalia y con este libro quiero explicarles cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos de debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan...
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  • ¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI QUESO?
    ¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI QUESO?
    SPENCER JOHNSON, M.D.
    Había una vez dos ratoncitos y dos hombrecillos que vivían en un laberinto. Estos cuatro personajes dependían del queso para alimentarse y ser felices. Como habían encontrado una habitación repleta de queso, vivieron durante un tiempo muy contentos. Pero un buen día el queso desapareció... Esta fábula simple e ingeniosa puede aplicarse a todos los ámbitos de la vida. C...
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  • INTELIGENCIA NO VERBAL
    INTELIGENCIA NO VERBAL
    TERESA BARO
    En la era de la tecnología y el impacto de la multiculturalidad en nuestras comunidades, es cada vez más necesario el cultivo de las habilidades de comunicación. Sin embargo, la inmensa mayoría de los ciudadanos nos comportamos no verbalmente de manera intuitiva, siguiendo unos patrones culturales adquiridos y cediendo todo el protagonismo a la palabra. Nos expresamos no ve...
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  • COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    MARIAN ROJAS
    Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ...
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  • EL CERVELL DEL NEN EXPLICAT ALS PARES
    EL CERVELL DEL NEN EXPLICAT ALS PARES
    BILBAO ALVARO
    Durant els sis primers anys de vida el cervell infantil té un potencial que no tornarà a tenir mai més. Això no vol dir, però, que haguem d’intentar convertir els nens en petits genis, perquè, a banda de resultar impossible, un cervell que es desenvolupa sota pressió pot perdre pel camí part de la seva essència. Aquest llibre és un manual pràctic que sintetitza els...
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  • SUTIL ARTE DE QUE CASI TODO TE IMPORTE
    SUTIL ARTE DE QUE CASI TODO TE IMPORTE
    MANSON MARK
    En esta guía de autoayuda, el bestseller internacional que está definiendo a toda una generación, el bloguero superestrella Mark Manson nos demuestra que la clave para ser personas más seguras y felices es manejar de mejor forma la adversidad. ¡A la mierda con la positividad!Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras del...
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  • NADA ES TAN TERRIBLE
    NADA ES TAN TERRIBLE
    SANTANDREU,RAFAEL
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir...
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  • EL CEREBRO AFECTIVO
    EL CEREBRO AFECTIVO
    RDGUEZ DEL CERR / RODRÍGUEZ DEL CERRO, MA CRUZ
    ¿Queremos como hemos sido queridos? En los últimos años, los estudios demuestran que la formación del cerebro del niño depende, especialmente, de todo aquello que rodea a la madre durante la gestación y de la formación del vínculo afectivo entre padres e hijos. Es más, las primeras interacciones entre los progenitores y los recién nacidos son esenciales en el desarrol...
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  • TENER UN HIJO CON AUTISMO
    TENER UN HIJO CON AUTISMO
    TUYA SÁNCHEZ, MELISA
    En esta obra seremos testigos de las sospechas, la negación y la superación de los obstáculos de una madre de un niño con autismo. Conoceremos también la difi cultad de encajar el diagnóstico y su volatilidad, la necesidad de actuar, la aceptación, en qué nos podemos apoyar y qué descartar, hasta llegar a la normalización, la asunción de los retos, la reivindicación...
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  • SER FELIZ EN ALASKA
    SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente e...
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  • EL ARTE DE AMAR
    EL ARTE DE AMAR
    FROMM, ERICH
    El arte de amar es el título más relevante de uno de los pensadores alemanes más influyentes del siglo XX: Erich Fromm ...
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  • EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO
    EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO
    FRANKL, VIKTOR EMIL
    El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración.Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutali...
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  • LA MÀGIA DE L'ORDRE
    LA MÀGIA DE L'ORDRE
    KONDO, MARIE
    Transforma casa teva en un espai permanentment net i endreçat i et sorprendrà com pot arribar a canviar la teva vida! Ets una per sona desendreçada o que no llença gairebé res? Ja no saps com afrontar el caos de casa teva? Cada cop que poses ordre, tot t orna a estar igual al cap d? unes poques setmanes o d? uns poc s die s? Aquest és el t eu llibre! La guia definitiva p...
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  • LA MAGIA DEL ORDEN
    LA MAGIA DEL ORDEN
    KONDO,MARIE
    Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u ofic...
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  • EL LIBROABRAZO
    EL LIBROABRAZO
    IRENE VILLA / VILLA, IRENE
    El libro que tienes en tus manos es un abrazo: una invitación a la creatividad y a la generosidad. En estas páginas podrás componer el puzle de tu vida, de tus recuerdos, de tus mejores momentos, también de los más curiosos y divertidos. Podrás recoger tus experiencias y aficiones, desde tu música o frases favoritas hasta tus mejores recetas. Anímate a escribir la hi...
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  • FOCUS
    FOCUS
    GOLEMAN, DANIEL
    En aquest esperat llibre, el psicòleg i periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Intel·ligència emocional, ens ofereix una visió totalment nova del talent més escàs i subestimat de la nostra societat, una capacitat que resulta ser el secret per assolir l?excel·lència: l?atenció. Les persones que aconsegueixen un rendiment màxim (en els estudis, els ne...
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  • LA ISLA DE LOS 5 FAROS
    LA ISLA DE LOS 5 FAROS
    FERRAN RAMON-CORTES / RAMON-CORTÉS, FERRAN
    Después de ofrecer una conferencia que le había costado semanas de preparación, el autor sintió la decepción del fracaso. Su mensaje no había llegado al auditorio, y no podía entender por qué. Acompañando a Ferran en su recorrido por los faros de Menorca descubriremos cuáles son las claves para que nuestros mensajes lleguen, con claridad y efectividad a aquellos a qui...
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  • LA FELICITAT DELS DIES TRISTOS
    LA FELICITAT DELS DIES TRISTOS
    BUCAY, JORGE
    Explica Jorge Bucay que darrere la irritació de moltes persones sovint hi trobem una tristesa profunda. Una aflicció disfressada de ràbia i incapaç d'aflorar, que ens confon i ens fa sentir furiosos. Però si ens prenem el temps suficient, podrem adonar-nos que les emocions no són sempre com semblen i que potser, quan creiem estar enfadats, el que amaguem és precisament l...
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  • MUJERES INTELIGENTES, RELACIONES SALUDABLES
    MUJERES INTELIGENTES, RELACIONES SALUDABLES
    CURY AUGUSTO / AUGUSTO CURY
    En Mujeres inteligentes, relaciones saludables, Augusto Cury nos da las claves para sacar lo mejor de nosotras mismas y crear relaciones saludables. En este libro, dedicado a la mujer, encontrarás las diferentes tipologías de la personalidad femenina, sus aspectos positivos y negativos, y cómo reforzar lo bueno para que las mujeres (y, en menor medida, los hombres) sepan cr...
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  • LLETRA PETITA
    LLETRA PETITA
    BIGUES BALCELLS, JORDI
    Llibre basat en el programa de TV3 Lletra petita. L'autor ofereix una sèrie d'eines per entendre que les decisions diàries de consum estan lligades als grans reptes globals. Què comprem i com ho consumim importa i molt, i com a consumidors podem adoptar un patró de consum responsable i equilibrat que ens ajudi a estalviar i a portar una bona vida. «Una guia amb explicacion...
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  • LA QUÍMICA DE LES RELACIONS
    LA QUÍMICA DE LES RELACIONS
    RAMON-CORTÉS, FERRAN
    Les relacions personals que funcionen són les que mantenen una balança emocional equilibrada entre les mostres de reconeixement, de gratitud i d'afecte, per una banda, i els retrets i els conflictes per l'altra. Només quan la balança està inclinada cap al cantó bo la relació funciona. Ferran Ramon-Cortés explora els comportaments que fan pesar un plat i un altre i que p...
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  • NO SÉ DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE PERO SÍ SÉ DÓNDE NO ESTÁ
    NO SÉ DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE PERO SÍ SÉ DÓNDE NO ESTÁ
    JOSEF AJRAM / AJRAM, JOSEF
    Podría parecernos que es así, pero no. Nadie conseguirá convencer a Josef Ajram, ultrafondista y day trader de bolsa, de que encontró su límite en La Gomera en el mes de mayo de 2012, cuando una deshidratación producida por la calima le impidió alcanzar el reto de acabar siete ironmans seguidos durante siete días consecutivos. Para Ajram, al que han apodado como el ...
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  • JUEGA CON 500 PREGUNTAS DE CULTURA GENERAL
    JUEGA CON 500 PREGUNTAS DE CULTURA GENERAL
    Abre el cubo, lanza el dado e intenta responder a las 500 preguntas de cultura general que te planteamos. Las fichas se dividen en seis categorías: Mundo, Arte, Espectáculos, Historia, Ciencia y Tecnología, y deportes. Ponte a prueba o compite con tus amigos con este divertido juego. Su diseño, atractivo e innovador, te permitirá jugar en cualquier lugar: llévatelo de via...
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  • BONA LLETRA I BONA VIDA
    BONA LLETRA I BONA VIDA
    VALLS J / CAILA M / CAILA CARAGOL, MARTA / JOAQUIM VALLS MORATO
    La lletra que fem reflecteix la nostra manera de ser. Canvia amb el pas dels anys al mateix ritme amb què nosaltres evolucionem. L'estudi de les relacions entre l'escriptura i la neurologia de la ment humana ha anat dotant la grafologia d'un fonament teòric sòlid. Bona lletra i bona vida, de Marta Cailà i Joaquim Valls, té una primera part testimonial en què s'analitza la...
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  • LA BANDA DE LAS HARLEY DORADAS
    LA BANDA DE LAS HARLEY DORADAS
    JACK CANFIELD / CANFIELD, JACK / WILLIAM GLADSTONE
    ¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu misión en la Tierra? Jack Canfield lo hizo y llegó a conclusiones sorprendentes: una de éstas es que pertenece a la Banda de las Harley doradas, un grupo de líderes transformacionales que está haciendo contribuciones significativas al bienestar de la humanidad en este momento tan crítico y que, además, asegura que estamos destin...
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  • CUENTOS DE HADAS PARA APRENDER A VIVIR
    CUENTOS DE HADAS PARA APRENDER A VIVIR
    FORNER VERAL, ROSETTA
    ¿Es que ya nadie cree en las hadas? Si no las vemos, ¿es porque no existen? Si existiesen, ¿las veríamos? Si usted tiene a alguien en su vida que le induce al optimismo, le anima a despertar la magia de su corazón y le ayuda a descubrir lo mejor de usted misma... con toda probabilidad su vida se ha visto bendecida por la presencia de un hada. ...
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  • CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 1
    CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 1
    Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuade...
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  • CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 2
    CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 2
    Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuade...
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  • DOS MANERAS DE VIVIR EL BARÇA
    DOS MANERAS DE VIVIR EL BARÇA
    Carles Rexach, una de las figuras más carismáticas del Barça  y que encarna el  “culé tranquilo y relajado” conversa con Màrius Carol, sufridor  donde los haya; un diálogo que saca a la luz las dos posturas antagónicas de vivir, sufrir o disfrutar el juego del F. C. Barcelona. Una divertida conversación  en la que el lector  seguro se verá reflejado en una de la...
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  • MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
    MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
    KORNFIELD, JACK
    ¿Has pensado alguna vez en meditar pero no has sabido muy bien cómo hacerlo? Con Meditación para principiantes, el célebre maestro Jack Kornfield te mostrará lo sencillo que es comenzar –y perseverar– en una práctica cotidiana. La meditación vipassana es un método de larga tradición que nos posibilita sosegar el espíritu y aclarar la mente para lograr una comprensi...
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    13,46 € 14,00 € IVA inclòs

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