Búsqueda de Matèria : Autoayuda desarrollo personal

77 resultados

Ordenar por:

LLETRA PETITA

BIGUES BALCELLS, JORDI

Llibre basat en el programa de TV3 Lletra petita. L'autor ofereix una sèrie d'eines per entendre que les decisions diàries de consum estan lligades als grans reptes globals. Què comprem i com ho consumim importa i molt, i com a consumidors podem adoptar un patró de consum responsable i equilibrat que ens ajudi a estalviar i a portar una bona vida. «Una guia amb explicacion...

Disponibilitat inmediata

16,83 € 17,50 € IVA inclòs

Comprar
BONA LLETRA I BONA VIDA

VALLS J / CAILA M / CAILA CARAGOL, MARTA / JOAQUIM VALLS MORATO

La lletra que fem reflecteix la nostra manera de ser. Canvia amb el pas dels anys al mateix ritme amb què nosaltres evolucionem. L'estudi de les relacions entre l'escriptura i la neurologia de la ment humana ha anat dotant la grafologia d'un fonament teòric sòlid. Bona lletra i bona vida, de Marta Cailà i Joaquim Valls, té una primera part testimonial en què s'analitza la...

Disponibilitat inmediata

18,17 € 18,90 € IVA inclòs

Comprar
EL CAMINO DE LA FELICIDAD

BUCAY J

Una invitación a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en encontrar la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo. En El camino de la felicidad, Bucay nos habla d...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
ENTRE EL SENY I LA RAUXA

ROSA REGAS / REGÀS PAGÈS, ROSA

Les memòries d?infància de Rosa Regàs ens transporten a la Catalunya de la nostàlgia, on els primers anys de la República omplien els carrers d?il·lusió i l?art i la cultura esdevenien raons de ser per a molts. Uns anys que van donar pas a una obscuritat eixordadora que en aquestes pàgines retorna vívidament a través dels ulls d?una nena lletraferida que va patir la s...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
EL CAMÍ DE LES LLÀGRIMES

JORGE BUCAY / BUCAY, JORGE

Una obra de referència per transitar pel camí més difícil, el de conviure amb la pèrdua d?algú estimat. En aquest llarg viatge que és la vida, la responsabilitat, l?amor, les llàgrimes i la felicitat són els quatre camins inevitables que, segons Jorge Bucay, tot ésser humà ha de recórrer. Quatre trajectes que cadascú ha d?afrontar des de l?experiència personal i a...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
ATREVEIX-TE A SER UN LÍDER

TORAN F / FELIX TORAN MARTI

Propostes per descobrir i treure partit del líder que portem a dinsNingú no és un líder si no ho és per a ell mateix. El llibre que teniu a les mans no és un llibre d'empresa, sinó una proposta per aplicar en tots els àmbits de la vida, en un equip de futbol i una associació de veïns, en un projecte humanitari i en l'organització d'un acte públic. El ventall de poss...

Esgotat

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
PAPALLONES SOTA LA PELL

SPENCER-WENDEL S

Susan Spencer-Wendel tenia quaranta-quatre anys quan li van diagnosticar una malaltia crònica degenerativa. Lluny de rendir-se, va decidir aprofitar tots els moments de la seva vida per viure amb plenitud el poc temps que li quedava fent un viatge especial amb cadascuna de les set persones més importants de la seva vida. Un llibre que no parla sobre la mort, sinó de la vida,...

Disponible en 1 setmana

21,06 € 21,90 € IVA inclòs
FENT TENTINES PER LA VIDA

NADAL I FARRERAS J / JOAQUIM NADAL FARRERAS

Els records d?una Girona imponent, de vegetació inesgotable; els d?una platja de Palamós orientada a llevant, anomenada la Fosca; els de les Carmelites i les Escolàpies; els dels germans, els pares i els avis; els escoltes i els amics; els de l?institut i la universitat, ja a Barcelona. Paraules, converses, cançons i algun vers; records d?un nen tranquil però de ment inqui...

Disponible en 1 setmana

15,29 € 15,90 € IVA inclòs
PANTALONS CURTS

CARBO J / CARBÓ MASLLORENS, JOAQUIM

Un observador i un tafaner, així es descriu Joaquim Carbó quan era petit. Un nen curiós enmig d?unes circumstàncies estranyes i anòmales que no podia deixar de fixar-se en tot el que l?envoltava. Avui, esdevingut un escriptor estimat i respectat, ens regala les seves memòries d?infància. Els amics, l?escola, els cinemes i les lectures; els carrers del barri de Gràcia, e...

Disponible en 1 setmana

15,29 € 15,90 € IVA inclòs
SOTO ELS ESTELS DE CA L´HERBOLARI

MANENT A

Ca l?Herbolari és la casa pairal de Viladrau on es va refugiar la família d?Albert Manent durant la Guerra Civil. Una masia a pagès, lluny de les bombes, amb tardes tranquil·les i silencis estranys, on intentar allunyar-se de la barbàrie i recordar, amb les paraules del pare, Marià Manent, i l?avi, Domingo Segimon, els homes de lletres eminents de l?època, tots, amics de...

Disponible en 1 setmana

15,29 € 15,90 € IVA inclòs
M'AGRADA EL SEXE

AMILLS R / AMILLS, ROSER

«L'objectiu és poder considerar el sexe i compartir-lo amb el món -«Escolta, món, m'agrada el sexe!»-, amb el cap ben alt i els ulls somrients, com una faceta completa i satisfactòria de l'existència; el sexe no solament crea vida -«Existeixo gràcies al sexe dels meus pares i en parlaré amb ells el més aviat possible»-, sinó que ens carrega d'energia positiva per ...

Disponible en 10 dies

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
VOLER VOLER ÉS PODER

GUIX X / GUIX GARCÍA, XAVIER FRANCESC

Per què ens costa tant complir els bons propòsits? Com funciona la voluntat? Com s'activa i s'entrena aquesta força poderosa? L'excés d'estímuls, la dispersió darrere de tants objectius innecessaris, la incapacitat d'assumir efectes no desitjats no ajuden a gestionar la motivació, l'autodisciplina i el sentit profund de la voluntat. Perquè les coses funcionin, cal defi ...

Esgotat

16,83 € 17,50 € IVA inclòs
NO T'ATURIS MAI

ESTEVE I / ISIDRE ESTEVE

«Torno amb més ganes que mai de viure, de trobar tots els moments que m'aporten felicitat i compartir-los amb qui vull. Perquè no sempre pots controlar què et passa, però sí que pots triar com ho afrontaràs. I jo he decidit tirar endavant.»Veure el booktràiler ...

Esgotat

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
ARA JO

ALONSO PUIG M / DR. MARIO ALONSO PUIG

Ara JO és una crida a la grandesa que hi ha en qualsevol ésser humà. Quan la vida ens desafia, cal que desperti i aflori l?immens ventall de possibilitats que cada un de nosaltres té a dins seu. Ara JO és una crida a creure en nosaltres mateixos i en la nostra capacitat per generar un impacte positiu, des del nostre compromís i la nostra voluntat de superació. Ara JO és...

Disponible en 1 setmana

18,75 € 19,50 € IVA inclòs
MARE EN PRÀCTIQUES

BUSQUETS A / BUSQUETS TARRASA, AGNES

De més jove no et volies ni casar, però el temps passa i un dia et trobes davant d'un predictor i has d'assumir de cop que no es pot dir mai d'aquesta aigua no en beuré. Ser mare és fantàstic, sí, però... sabies tot el que t'esperaria un cop et quedessis embarassada?L'Àgnès Busquets explica amb molt d'humor i la dosi justa d'ironia com és l'experiència de ser mare. D...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
TU I JO SOM SIS

BOLINCHES A / BOLINCHES SÁNCHEZ, ANTONI

_Tu i jo som sis_ és una obra excepcionalment didàctica del reconegut psicòleg i pensador humanista Antoni Bolinches, que, utilitzant els conceptes bàsics de la Teràpia Vital i amb un llenguatge amè i assequible, ens mostra la forma de conèixer-nos millor i de desenvolupar les nostres capacitats bàsiques. A través de les cent reflexions que formen el text, el lector an...

Disponible en 1 setmana

16,83 € 17,50 € IVA inclòs
CAPITA DE LA TEVA VIDA

PASTOR LL

Un dia Lluís Pastor va decidir que volia escriure un full de ruta per a la seva vida. Tenia clars els objectius, però no sabia com posar-s'hi. Els llibres d'autoajuda no s'ajustaven al seu perfil, no eren pràctics i tampoc li oferien el que necessitava. Va decidir construir el seu propi pla de vida basant-se en allò que més bé sabia fer: un pla estratègic empresarial. Q...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
GENT TÒXICA

STAMATEAS B / STAMATEAS, BERNARDO

Les persones que ens compliquen la vida, i com evitar que continuïn fent-ho. A la nostra vida quotidiana no podem evitar trobar-nos amb persones problemàtiques. Caps autoritaris i desqualificadors, veïns queixosos, companys de feina o d'estudi envejosos, parents que sempre ens culpen de tot, homes i dones arrogants, irascibles o mentiders... Totes aquestes persones «tòxiqu...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
PARLANT LA GENT S´ESTIMA

RAMON-CORTES F

«Per estimar-nos comunicant ho hem de fer des del cor.» Ferran Ramon-Cortés, autor del best-seller L'illa dels cinc fars Avui dia tenim moltes oportunitats per aïllar-nos, per anar a la nostra sense dirigir-nos la paraula els uns als altres. Amb aquest llibre, l'autor de L'illa dels cinc fars recull la saviesa d'autors universals i ens ajuda a recuperar les ganes de parlar...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
ELS CIRERERS AL DESEMBRE

ARIEL ANDRES ALMADA

El desànim s?ha apoderat del cor de la Saki. Als seus disset anys, se sent immersa en la tristesa i l?apatia sense cap raó aparent. Els seus pares, desorientats, recorren a en Takumi, el mestre de tir amb arc que convertirà aquesta art noble en una ensenyança vital per a la jove. Per a la Saki, cada fletxa suposarà una reflexió profunda que la portarà a trobar un sentit...

Disponible en 1 setmana

14,75 € 15,34 € IVA inclòs
PENSAR AMB EL NAS

PORTERO P

T?agradaria aprendre a viure amb menys angoixa? Pensar amb el nas és el llibre que necessites Pere Portero, psicòleg amb més de vint anys d?experiència, ens ofereix un mètode senzill i pràctic que ens permet canviar la nostra actitud davant dels problemes i començar a viure millor. Mitjançant dos personatges, en Nus, que ho viu tot amb angoixa, i en Nas, que s?enfronta...

No disponible

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
BRÚIXOLA PER A NAVEGANTS EMOCIONALS

PUNSET ELSA / PUNSET, ELSA

Conèixer-se un mateix permet descobrir les fonts de la nostra felicitat. En el fons instintiu del nostre ésser no pensem, sentim. Estem fets d'emocions. Al llarg dels segles l'ésser humà s'ha esforçat a domar-les, a tancar-les en sistemes de vida ordenats i repressius, davant dels quals només podia resignar-se o rebel·lar-se. Actualment vivim en un món que ens aclapara ...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
INNOCÈNCIA RADICAL

PUNSET E / PUNSET, ELSA

Elsa Punset, autora de Brúixola per a navegants emocionals, ens descobreix a Innocència Radical per què perdem la confiança i la curiositat inicial apassionades, per què cerquem un recer en la concessió i en la tristesa. I ens encoratja a treure profit de la nostra capacitat innata per estimar i per transformar, a trobar les vies per les quals flueixin la nostracreat...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
EL LLIBRE DE LA MEMORIA

NAVARRO A

Serveix d?alguna cosa exercitar la memòria? Saps quins són els teus punts febles? Necessites estratègies, tècniques i consells per millorar el rendiment de la teva capacitat de recordar? Els exercicis d?aquest llibre estan adreçats a adults de totes les edats: als més joves us ajudarà a reforçar l?atenció, la concentració i la memòria; als de mitjana edat, a mantenir...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
LA FELICITAT NO TE PREU

BOLINCHES A

?No hi ha felicitat més autèntica que aquella que s?experimenta quan expressem part del que som en allò que fem. Aquesta és una mena de felicitat que, precisament perquè no té preu, té més valor.? A través de les paraules sàvies de Balzac, Emerson, Sèneca, Nietzsche o Tagore, entre molts altres, Antoni Bolinches ens acosta l?essència de la felicitat, un bé escàs ...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
UN COR PLE D´ESTRELLES

MIRALLES F / ROVIRA A

Benvinguts a l?aventura més bella del món: ESTIMAR. A la ciutat de Selonsville, on el cru hivern de després de la guerra ho cobreix tot de neu i de fred, una història extraordinària és a punt de començar. Una història que ens convida a desvetllar allò més sublim i poderós que s?amaga dins nostre. Una recerca que ens ensenya a volar als confins d?un univers on la llum...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
SENSE ANIM D´OFENDRE

SOLER J-CONANGLA M M

Tothom ofèn i se sent ofès en alguna ocasió. L'ofensa deriva de la consciència de l'ego, és una creació humana i un mitjà per al control social i la lluita de poder. Aquest és un dels preus que paguem per l'exercici -de vegades mal exercit- de la raó. No és intel·ligent viure arrossegant el pes de les ofenses, perquè ja no es tracta de qui tingui la raó sinó de pr...

Descatalogat

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
10.10.10 UNA FORMULA QUE ET CANVIARA LA VIDA

WELCH S

Abans de prendre una decisió, pensa quines conseqüències tindrà al cap de 10 minuts, 10 mesos i 10 anys. T?has plantejat mai quines conseqüències tindran les decisions que prenguis ara al cap de deu minuts, deu mesos i deu anys? 10·10·10, traduït a més de vint idiomes, t?ajudarà a crear una vida nova i feliç. Un secret que per fi arriba a Catalunya i que ja ha canv...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
LA LLIBERTAT QUE NECESSITES

TORRALBA F

Els humans tendim a construir gàbies invisibles, és a dir, les que forgem nosaltres mateixos amb la pròpia ment. Ens hi fiquem dins, ens hi acomodem, i ens esforcem per convèncer-nos que s'hi està bé. Però sempre ens acaba brollant un estrany malestar que ens recorda que som captius. Com podem destruir la gàbia i alçar el vol? La llibertat que necessites és el resulta...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
HEROIS QUOTIDIANS

JERICO P

Tu pots formar part del club dels herois quotidians! Pilar Jericó, l'autora de NoMiedo, traduït a sis idiomes i gran èxit de vendes, revela en aquest llibre com pots vèncer les dificultats de la vida real, encara que no tinguis superpoders. No és un camí fàcil: com els herois de les llegendes, hauràs d'assumir realitats que potser t'espanten, travessar deserts i nits f...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs

01 02 03 »