Búsqueda de Matèria : Autoayuda desarrollo personal

487 resultados

Ordenar por:

¿POR QUE NADIE ME LO DIJO ANTES?

JULIE SMITH

Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok, la Dra. Julie Smith.«Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, a...

Disponibilitat inmediata

9,57 € 9,95 € IVA inclòs

Comprar
ELS 7 HÀBITS DE LA GENT ALTAMENT EFECTIVA

COVEY S R / COVEY, STEPHEN R.

Gairebé tothom sap que el seu comportament, tant a la feina com a la vida privada, podria millorar en molts aspectes, però el problema és com aconseguir-ho. Stephen R. Covey, l'anomenat Sòcractes americà, no es dedica a donar consells paternalistes. El seu mètode és clar i eficient: un curs intensiu dividit en només set etapes que tothom podrà llegir i entendre fàcilm...

Disponibilitat inmediata

9,57 € 9,95 € IVA inclòs

Comprar
TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA

ROJAS, ENRIQUE

Edición limitada a precio especial. Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco...

Disponibilitat inmediata

7,64 € 7,95 € IVA inclòs

Comprar
CÓMO MANTENER UNA CONVERSACIÓN DIFÍCIL. SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS

HARVARD BUSINESS REVIEW

¿Tienes que hablar de un asunto delicado con un compañero, pero tienes miedo de que reaccione mal? ¿Temes que las emociones te impidan tomar una decisión? No te preocupes, hay formas de comunicar que no son combativas, sino constructivas. Te permitirá: Descubrir las raíces de las fricciones. Mantener una mentalidad positiva. Resolver los problemas conjuntamente. Acordar e...

Disponibilitat inmediata

9,57 € 9,95 € IVA inclòs

Comprar
LA BONA SORT

FERNANDO TRIAS DE BES / ROVIRA,ALEX / TRIAS DE BES, FERNANDO / ROVIRA, ÁLEX

Fa molt de temps, en un regne llunyà, Merlí va convocar tots els cavallers i els va dir: «Mhe assabentat que al Bosc Encantat, en un termini de set nits, naixerà el Trèvol Màgic. És un trèvol de quatre fulles únic, que proporcionarà una sort il·limitada a qui el posseeixi». Però els cavallers saben que trobar un minúscul trèvol en un bosc tan extens serà com b...

Disponibilitat inmediata

9,57 € 9,95 € IVA inclòs

Comprar
LES TEVES ZONES ERRÒNIES

DYER, WAYNE W.

Tens la sensació que el dia a dia et supera? Et sents aclaparat pel sentiment de culpa? Estàs profundament preocupat i paralitzat perquè no trobes la manera de deslliurar-te de tots els compromisos que has anat adquirint al llarg dels anys? Si creus que estàs perdent el control de les teves emocions, i ets d'aquells que passa més temps preocupat pel què pensaran els altre...

Disponibilitat inmediata

9,57 € 9,95 € IVA inclòs

Comprar
FUERA DEL LABERINTO

SPENCER JOHNSON, M.D.

Esta es la esperada secuela a ?¿Quién se ha llevado mi queso??. Una vez más, con su característico estilo simple y profundo, Spencer Johnson continúa la historia de Hem y Haw, los dos hombrecitos encerrados en un laberinto a los que les han movido el queso de lugar. En ?Fuera del laberinto? se continúa la historia de Hem que había quedado atrapado por su propia inactivid...

Disponibilitat inmediata

9,52 € 9,90 € IVA inclòs

Comprar
¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI QUESO?

SPENCER JOHNSON, M.D.

Había una vez dos ratoncitos y dos hombrecillos que vivían en un laberinto. Estos cuatro personajes dependían del queso para alimentarse y ser felices. Como habían encontrado una habitación repleta de queso, vivieron durante un tiempo muy contentos. Pero un buen día el queso desapareció... Esta fábula simple e ingeniosa puede aplicarse a todos los ámbitos de la vida. C...

Disponibilitat inmediata

8,65 € 9,00 € IVA inclòs

Comprar
LA ISLA DE LOS 5 FAROS

FERRAN RAMON-CORTES / RAMON-CORTÉS, FERRAN

Después de ofrecer una conferencia que le había costado semanas de preparación, el autor sintió la decepción del fracaso. Su mensaje no había llegado al auditorio, y no podía entender por qué. Acompañando a Ferran en su recorrido por los faros de Menorca descubriremos cuáles son las claves para que nuestros mensajes lleguen, con claridad y efectividad a aquellos a qui...

Disponibilitat inmediata

5,72 € 5,95 € IVA inclòs

Comprar
CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 1

Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuade...

Disponibilitat inmediata

9,57 € 9,95 € IVA inclòs

Comprar
CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 2

Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuade...

Disponibilitat inmediata

9,57 € 9,95 € IVA inclòs

Comprar
PIENSE Y HAGASE RICO (B)

HILL, NAPOLEON

Un clásico para alcanzar la riqueza Tras más de veinte años investigando científicamente a los hombres más ricos de su época, Napoleon Hill aprendió el secreto de la riqueza del famoso industrial y escritor Andrew Carnegie. Carnegie no sólo llegó a ser multimillonario sino que hizo millonarios a una multitud de personas a las que enseñó su sabiduría. Piense y há...

Disponibilitat inmediata

6,68 € 6,95 € IVA inclòs

Comprar
SI A LOS 60 NO TE DUELE NADA, ES QUE ESTAS MUERTA

VILLACASTIN R

«De superwoman a superabuela», «De superesposa a superamante», «Poner al mal tiempo buena cara» o un sugerente «Los nuevos retos», son algunos de los capítulos que componen esta obra interesante y divertida a partes iguales y que sirve tanto de entretenimiento como de terapia para aquellas personas que han traspasado el umbral de los sesenta. Recetas contra la tristez...

Disponibilitat inmediata

7,64 € 7,95 € IVA inclòs

Comprar
EL ECONOMISTA CAMUFLADO

HARFORD T / HARFORD,TIM

¿Por qué pagas en Starbucks por una taza de café el triple de lo que pagarías en cualquier bar? A partir de esta sencilla pregunta Tim Harford, uno de los economistas más prestigiosos del mundo, se convierte en un detective que nos enseña a seguir las pistas para averiguar cómo funciona el mundo. Porque donde tú ves un capuchino, el economista ve el producto de un siste...

Disponibilitat inmediata

8,61 € 8,95 € IVA inclòs

Comprar
ESCOLTA M -BUTXACA

BUCAY, JORGE

Edició catalana de Déjame que te cuente. 3 anys a les llistes dels llibres més venuts Demián és un noi curiós que vol saber més sobre si mateix. Aquesta recerca el porta fins a Jorge, el gordo, un psicoanalista molt peculiar que l'ajuda a enfrontar-se a la vida i a trobar les respostes que busca amb un mètode molt personal: cada dia li explica un conte. Són contes clà...

Disponibilitat inmediata

7,21 € 7,50 € IVA inclòs

Comprar
RECETAS PARA DORMIR BIEN

ESTIVILL SANCHO, EDUARDO

Si le cuesta conciliar el sueño, o se levanta cansado, o duerme pocas horas, o no pega ojo en toda la noche, o su pareja o usted roncan, o ha tenido un bebé, o trabaja en turno de noche, o se desvela a las cuatro de la mañana y no puede volver a dormirse... Este libro le proporcionará la receta para resolverlo. Sea cual sea su edad y situación particular, no hay motivo par...

Disponibilitat inmediata

7,64 € 7,95 € IVA inclòs

Comprar
ARTE DE LA GUERRA EL

SUN TZU

El arte de la guerra es un tratado sobre el conflicto, la competición y el poder a todos los niveles, del interpersonal al internacional. Con su estilo conciso y la agudeza de sus observaciones, Sun Tzu resume la sabiduría de los grandes guerreros:«Vencer sin luchar es lo mejor», «No permitas que tus enemigos se unan», «El ejército vencedor es aquel en que todos están ...

Disponibilitat inmediata

8,17 € 8,50 € IVA inclòs

Comprar
LAS 48 LEYES DEL PODER

R. GREENE Y J. ELFERS / ROBERT GREENE

Para los que quieren el poder, vigilan el poder, o quieren armarse contra el poder.Cómo llegar a los más alto y quedarse allí... Las eternas y definitivas leyes del poder Ley 1: No eclipsar a nuestros superiores Ley 2:No confiar demasiado en los amigos y saber utilizar a los enemigos Ley 3: Ocultar llas intenciones Ley 4: Decir menos de lo necesario (El libro que) te ens...

Disponibilitat inmediata

9,62 € 10,00 € IVA inclòs

Comprar
CUADERNO EJ.SUPERAR LA CRISIS

JACQUES COULON

Disponibilitat inmediata

6,63 € 6,90 € IVA inclòs

Comprar
POR SI LAS VOCES VUELVEN

ANGEL MARTIN

Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que reconstruirse desde cero. Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéti...

Disponible en 1 setmana

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD

CASES, FERRAN

Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hem...

Disponible en 1 setmana

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
SER FELIZ ES URGENTE

MARTÍNEZ, DRA. CRISTINA

Un libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.¡Aprende a diseñar tu vida soñada! Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéu...

Reimpressió

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
LA MONTAÑA ERES TU

BRIANNA WIEST

El fenómeno editorial internacional que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de mujeres a ganar autoestima.En este inspirador libro, Brianna Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos. Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora...

Disponible en 1 setmana

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
PIENSA BONITO

TOMAS NAVARRO

Una guía breve para detectar los ocho errores de pensamiento más frecuentes, superar nuestras limitaciones y desarrollar todo nuestro potencial.Tomás Navarro, autor de Fortaleza emocional y Kintsukuroi, nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. ¿Sabías que tus pensamientos rigen la relación q...

Disponible en 1 setmana

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
CUESTIÓN DE LÍMITES

TAWWAB, NEDRA GLOVER

Una guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca. ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el auto¡cuidado se ha vuelto un concepto tan popular La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la inca¡pacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva...

Disponible en 1 setmana

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
ANTES DEL OLVIDO

VÁZQUEZ, JORGE JAVIER

Jorge Javier en estado puro, descarnado y auténtico. Un canto a la vida y a la amistad en el que todos podemos encontrarnos«Jorge, ¿crees que te daría vergüenza hablar de tus problemas? me pregunta Silvia, mi psicóloga. Le contesto que no, que más bien al contrario. Sé que me va a venir bien. Todos mis libros empiezan con una gran crisis, qué le vamos a hacer.» En...

Disponible en 1 setmana

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD

MOOJI

Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdadera esencia, nuestro Ser.En mitad del caos y de las infinitas ocupaciones que llenan nuestros días, muchos de nosotros buscamos un sentido a la existencia; la plenitud, y también una sensación g...

Disponible en 1 setmana

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
EL ARTE DE LA PRUDENCIA

GRACIÁN, BALTASAR

En El arte de la prudencia Baltasar Gracián recurre al aforismo, pero innovando en su singularidad, y sobre todo en su retorcida, sinuosa, a veces tortuosa, brevedad. Gracián nos presenta todo un sistema de pensamiento, una amplia relación de preceptos y criterios prácticos de conducta para prosperar en el arriesgado entorno social de su época, el siglo XVII, siempre encau...

Disponible en 1 setmana

8,17 € 8,50 € IVA inclòs
LO BUENO DE TENER UN MAL DIA

ANABEL GONZALEZ

Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental.Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas...

Disponible en 1 setmana

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ

RISO, WALTER

Edición limitada a precio especial. Walter Riso nos invita a rebelarnos contra el perfeccionismo irracional y a promover una autoaceptación incondicional y sin excusas. ¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente y tienes la sensación de no dar la talla? ¿Menosprecias tus logros personales? ¿Te importa mucho que te aprueben los demás? ¿Te angustia el futuro? ¿Te...

Esgotat

7,64 € 7,95 € IVA inclòs

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 » Última