Búsqueda de Matèria : Cocina

697 resultados

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COMIDA SANA EN BOWL

GARCÍA ÁLVAREZ, CELIA

En este mundo donde el tiempo es el valor más preciado, ya no nos podemos permitir pasar horas en la cocina, 'Comida sana en bowl' es algo más que un simple libro de recetas, es un modo de organizar tus comidas y tu alimentación de una manera equilibrada y saludable sin perder mucho tiempo en la cocina.Celia García, más conocida como @thefitbowl comparte 100 recetas 'fit b...

Disponible en 1 setmana

18,75 € 19,50 € IVA inclòs
PECAR NUNCA FUE TAN SALUDABLE

FERNÁNDEZ PETITE, EVA CRISTINA

En Pecar nunca fue tan saludable encontrarás un centenar de postres y dulces en su versión más sana. Su autora, Cris o como muchos la conocen Petit Fit, nos enseña lo fácil y delicioso que puede ser llevar una vida sana y equilibrada a través de la cocina. Aprenderemos a elaborar de forma sencilla y rápida, con ingredientes de calidad y fáciles de encontrar, todos esos...

Disponible en 1 setmana

19,18 € 19,95 € IVA inclòs
ART DE LA CUINA

ROGER, FRA FRANCESC

Disponible en 1 setmana

19,23 € 20,00 € IVA inclòs
SOPES DETOX

ROCA SOLÀ, EVA

En aquest llibre descobriràs que es pot menjar una sopa detox sense renunciar al sabor, la vitalitat i el color més intensos. Les sopes detox són un aliment clau en qualsevol dieta saludable: netegen, nodreixen, remineralitzen, ens omplen de vitalitat, sacien i són fàcils de digerir, sempre per mitjà de l'aliment cru. Aprendràs a elaborar-les de manera pràctica i senzil...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
1080 RECETAS DE COCINA

ORTEGA, SIMONE

"1080 recetas de cocina" es un clásico por excelencia, y hoy podemos decir que, gracias a él, más de cinco millones de personas han aprendido, al margen de modas más o menos pasajeras, los secretos de la cocina y el bien comer. Reconocido por los grandes chefs de la cocina española, cuya relevancia ha trascendido con mucho el ámbito de nuestras fronteras, como su libro de...

Disponible en 1 setmana

15,87 € 16,50 € IVA inclòs
SOFREGIT

HERCE CARMONA, ENRIC

Fer el sofregit requereix paciència, constància i dedicació. No es pot fer amb presses, de qualsevol forma, a tot gas; hem de gestionar el temps com un ingredient més de la recepta, i no el menys important. És la base de la nostra cuina catalana antiga i familiar, el fonament per construir a sobre el que vulguem: des de la més tradicional de les receptes fins a la més cr...

Esgotat

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
SUELO PÉLVICO AL DESCUBIERTO.

GROSSMANN CAMPS, MIREIA

Reconecta con tu perinéMuchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino,...

Disponible en 10 dies

15,38 € 16,00 € IVA inclòs
100 REMEDIOS NATURALES PARA LA MUJER

FERN GREEN / GREEN, FERN

Descubre cómo cuidar tu cuerpo de manera naturalEl cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuest...

Descatalogat

19,23 € 20,00 € IVA inclòs
POR QUÉ COMES COMO COMES

LOZADA VICTORIA / MORATILLA, CARLOS

Alimentarse es mucho más que comer. De ese «mucho más» trata este libro. Se come más de lo que necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles. Se come de manera obsesiva. Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre... Tenemos una relación con la comida muy pa...

Disponible en 1 setmana

18,27 € 19,00 € IVA inclòs
EL SECRETO DE LA BUENA DIGESTIÓN

ANGELA QUINTAS / QUINTAS, ÁNGELA

Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reacci...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY

SAKUMA, KENICHI

El best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenichi Sakuma, entrenador de éxito de supermodelos y celebridades internacionales, te demostrará que, gracias a su efectivo y sencillo método, puedes despedirte de las zonas más rebeldes en tan so...

Disponible en 1 setmana

10,48 € 10,90 € IVA inclòs
LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA

LUIS NAVARRO SANZ

Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la...

Esgotat

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
EL MÉTODO PILATES

BROOKE SILER

El Pilates no solo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalado por especialistas médicos a lo largo del siglo xx. Se trata del método cuerpo-mente más actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal. El libro va acompañado de fotografías y gráficos para hacer muy c...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
MI HIJO ADOLESCENTE ES VEGETARIANO

RAFFARIN, KATIA

La guía esencial para acompañar a tus hijos en el reto del vegetarianismo ¿Cómo reacciono si mi hijo adolescente quiere dejar de comer carne? ¿Su decisión nos influirá a todos? Está en fase de crecimiento, ¿será sano? ¿Y si quiere ser vegano? ¡Que no cunda el pánico! Escrita por una madre, esta guía, práctica y divertida, reúne la información necesaria para sab...

Descatalogat

15,38 € 16,00 € IVA inclòs
LA GRAN GUÍA DE LOS PROBIÓTICOS

FONTENELLE, TETYANA

Desintoxica tu cuerpo con probióticos naturales El kéfir, el yogur natural, el té kombucha o las hortalizas fermentadas pueden ser tus mejores aliados para conseguir un organismo sano y purificado. Con este libro aprenderás todo lo necesario para sacar el mayor partido a estos alimentos naturales: recetas deliciosas y sanas, propiedades curativas e, incluso, beneficios cosm...

Descatalogat

21,15 € 22,00 € IVA inclòs
SI PUEDE, NO VAYA AL MÉDICO

SITGES SERRA, ANTONIO

¿Paciente o cliente? Este provocador libro sobre la dramática medicalización de nuestra hipocondríaca sociedad pone al descubierto las prioridades insospechadas del sistema sanitario. La medicina, el antiguo y noble arte de curar cuyos poderes la ciencia moderna parece haber ampliado más allá de todo límite, se ha convertido en el siglo XXI en un enorme negocio con ...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
CON MIS MANITAS. DESCUBRE EL BABY-LED WEANING

CLARA FARRÀS

El BLW (Baby-Led Weaning) o «alimentación complementaria a demanda» es una manera divertida, natural y respetuosa de incorporar los alimentos sólidos en la dieta de los bebés sin pasar por la fase de purés y papillas, dejando que coman por sí mismos usando sus manos. Este libro contiene un montón de recetas sencillas, riquísimas y saludables para toda la familia, lo qu...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
MI DIETA COJEA

AITOR SANCHEZ GARCIA / SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR

Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden det...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
CÓMO DEJAR DE COMER CARNE

ROMINE, STEPHANIE

La carne solía ser el ingrediente clave alrededor del cual giraban todos nuestros platos, pero esto ya no es así. Las dietas basadas en plantas se están convirtiendo en más y más populares, y no únicamente por razones de salud. Una dieta libre de carnes puede ayudartea ahorrar, disminuir el impacto medioambiental, hacerte perder peso y tener más energía.Tanto si quieres...

Descatalogat

13,41 € 13,95 € IVA inclòs
COCINA ZERO WASTE

SIMON, SEBASTIAN

Bricks de leche, envases de yogur, bandejas de fruta, botes de salsa... íLos plásticos son omnipresentes y sus consecuencias, dramáticas! El Zero Waste busca desterrar los plásticos para siempre, buscando el uso de productos reutilizables para conseguir que una vida sin basura se convierta en una realidad. La cocina zero-friendly no se basa solo en hacer un uso responsable ...

Disponible en 1 setmana

19,71 € 20,50 € IVA inclòs
COCINA VEGGIE EN 2 HORAS PARA TODA LA SEMANA

CAROLINE PESSIN

Dividido por estaciones, y con un ojo siempre puesto en la comida de proximidad, para cada semana incluye: Una lista de la compra dividida por las secciones del supermercado. El menú completo para toda la semana. El paso a paso de las dos horas de cocina. El resultado de los platos e instrucciones para su conservación. Consejos para calentarlos y emplatarlos en el m...

Descatalogat

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA

GONZÁLEZ BAILÓN, SONIA / GÓMEZ VILLENA, M. PILAR

¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente padeces una intolerancia alimentaria y no sabes cómo combatirla? ¿Todo te sienta mal y ya no sabes qué comer? ¿Sabías que muchas de las malabsorciones intestinales son reversibles y tiene...

Disponible en 1 setmana

13,65 € 14,20 € IVA inclòs
AMOR SIN AZÚCARES AÑADIDOS

ELCACHO ROVIRA, NEUS

Disponible en 10 dies

20,96 € 21,80 € IVA inclòs
ESTIMAR SENSE SUCRES AFEGITS

ELCACHO ROVIRA, NEUS

Disponible en 10 dies

20,96 € 21,80 € IVA inclòs
VIVIR EL VINO LA GUÍA

VV. AA.

Disponible en 1 setmana

15,38 € 16,00 € IVA inclòs
SUPERVINOS 2020

POVEDA BALBUENA, NURIA

Además de conservar su característica rigurosidad y total independencia, la completa y diversa selección de los 120 mejores vinos de supermercado para 2020, en esta versión, también va acompañada de maridajes ideales para cada uno de ellos y sugerencias de cuándo tomarlos. Esta décima edición de Supervinos se caracteriza asimismo por la alta puntuación que reciben sus...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
COCINAR CERO RESIDUOS

GIOVANNA TORRICO / WASILIEV, AMELIA

¿CÓMO DESPERDICIAR MENOS COMIDA? Con algunas acciones sencillas y un poco de organización, serás más eficaz, cocinarás mejor y reducirás tus residuos alimentarios. Cocinar bien no consiste solo en seguir una receta. También es aprender a utilizar mejor los alimentos, tanto si se trata de una carcasa de pollo como de las sobras del asado o las hojas de remolacha, las cua...

Descatalogat

19,23 € 20,00 € IVA inclòs
LA DIETA ANTIINFLAMATORIA

SANTIAGO AVALOS HUERTAS / ÁVALOS HUERTAS, SANTI

Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer. La alimentación ...

Disponible en 10 dies

15,38 € 16,00 € IVA inclòs
GUÍA VINOS GOURMETS 2020

GRUPO GOURMETS / COLECTIVO CLUB DE GOURMETS

Disponible en 1 setmana

19,23 € 20,00 € IVA inclòs
POSTRES DIVERTIDOS

SÁNCHEZ SOTOMAYOR, PAMELA

Pamela del canal de YouTube 'Quiero Cupcakes!' con más de 2 millones de seguidores en todo el mundo, después de su primer y exitoso libro de repostería 'Delicias para sorprender', nos presenta su segundo libro 'Postres Divertidos'. En él nos enseña cómo hacer postres deliciosos con una estética muy divertida. Son perfectos para presentar en fiestas o mesas dulces y para ...

Disponible en 1 setmana

19,18 € 19,95 € IVA inclòs

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