Búsqueda de Matèria : Autoayuda

624 resultados

Autoayuda
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  • ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
    ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
    ALLEN CARR
    Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida. ...
    No disponible

    12,40 € 12,90 € IVA inclòs

  • LA VIDA EN EL LÍMITE DE LA VIDA
    LA VIDA EN EL LÍMITE DE LA VIDA
    SEBASTIAN ALVARO
    Este libro recoge estimulantes reflexiones de grandes alpinistas, muchas de ellas nacidas en vivencias extremas, que nos permiten entender la existencia tal como es, llena de dificultades y fracasos, de alegrías y pasión, y que nos impulsan a despertar, a vivir la vida como una aventura, a no desfallecer y a afrontar la adversidad con nuestros propios recursos. Todas las refl...
    Disponible en 1 setmana

    23,56 € 24,50 € IVA inclòs

  • FUERA MALOS ROLLOS PARA CHICAS CON PRISAS
    FUERA MALOS ROLLOS PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Si tienes una «vida Tetris» en la que ya no sabes dónde encajar las piezas, si tu lista de cosas pendientes no para de crecer y la respuesta a todos tus WhatsApps es «lo siento, voy muy liada», este libro es para ti. Te ayudaremos a dejar de pensar que eres un desastre, a creértelo un poco más y a agobiarte un poco menos y a organizarte para que todo sea mucho más fáci...
    Disponible en 1 setmana

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • EL TAROT DE LA BENEVOLENCIA
    EL TAROT DE LA BENEVOLENCIA
    BARON-REID COLE
    Disponible en 1 setmana

    23,94 € 24,90 € IVA inclòs

  • EL AMOR DE TU VIDA
    EL AMOR DE TU VIDA
    RUT NIEVES
    ¿Por qué hay personas que encuentran pareja tan fácilmente y otras no?¿Por qué algunas personas disfrutan de relaciones estables y apasionantes y otras no?¿Por qué unos tienen «éxito» en el amor y otros no?Nada de lo que has vivido ha sido casual. Tu forma de relacionarte se configuró durante tu infancia. ¿Qué opinaban tus padres del amor? ¿Qué opinaban las mujer...
    Disponible en 1 setmana

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

  • PON EN FORMA TU YO INTERIOR
    PON EN FORMA TU YO INTERIOR
    PATRICIA MONTERO
    ¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una die...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • MADRE HAY MAS QUE UNA
    MADRE HAY MAS QUE UNA
    SAMANTA VILLAR
    Cuando Samanta Villar tomó la decisión de ser madre, resultó que era demasiado mayor según los parámetros médicos. No solo eso, sino que posteriormente descubrió que era infértil. Pero su voluntad de ser madre prevaleció y tras cuatro años e innumerables fracasos, logró quedarse embarazada gracias a una donación de óvulos. A partir de aquí, la gran pregunt...
    Esgotat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    MARIA REGUEIRO
    ¡NO HAY NADA COMO ESTAR EN FAMILIA! Pero, a veces, entre las obligaciones, las extraescolares y los imprevistos nos cuesta encontrar tiempo para, sencillamente, estar juntos. Este libro es la mejor excusa para pasar un buen rato en familia y jugar, crear o imaginar a través de sus divertidas actividades. Lo importante es disfrutar sin interrupciones de la compañía, de la ma...
    Disponible en 1 setmana

    11,49 € 11,95 € IVA inclòs

  • LA IGLESIA Y SUS ENIGMAS
    LA IGLESIA Y SUS ENIGMAS
    LOURDES GOMEZ MARTIN
    La historia de la Iglesia está llena de fenómenos sin explicación aparente, personajes con facultades extraordinarias y objetos a los que se les atribuye un poder divino. Aunque la teología católica defiende que no sustenta su fe en estas manifestaciones, en las biografías de los santos encontramos multitud de prodigios y los templos cristianos están rodeados de leyendas...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA
    CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA
    ANTONIO FRANCISCO RODRIGUEZ ESTEBAN
    Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más pla...
    Disponible en 1 setmana

    8,61 € 8,95 € IVA inclòs

  • JAPONISMO
    JAPONISMO
    ERIN NIIMI LONGHURST
    Gracias al shinrinyoku (baños de bosque), a la caligrafía, al ikebana (el arte del arreglo floral), a la ceremonia del té y a su relación con la comida, los japoneses logran alcanzar la plenitud mediante el ejercicio de sus tradiciones, filosofías y artes. Este libro te explica cómo incorporar estos aspectos del Japonismo a tu día a día. Mejora tu estilo de vida y enriq...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • EL UNIVERSO PROHIBIDO
    EL UNIVERSO PROHIBIDO
    LYNN PICKNETT
    En 1543, estando en su lecho de muerte, el astrónomo Nicolás Copérnico publicó una obra determinante que planteaba un modelo del cosmos en el que el Sol era el centro. Para la mayoría de los historiadores, significó el principio de la Revolución Científica, pero este libro perfila una historia alternativa que comienza con el redescubrimiento de unos documentos egipcios ...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • ARMONIZACION DE LOS CHAKRAS
    ARMONIZACION DE LOS CHAKRAS
    MALENFANT KARIN
    Karine Malenfant se ha centrado en lo esencial, para iluminar a que comienzan su proceso de armonización de los chakras. Un libro muy práctico, que propone un método sencillo y eficaz para visualizar y purificar los chakras. Una autora de renombre. ...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO DE INVESTIGACIÓN DE FENÓMENOS EXTRAÑOS
    CUADERNO DE INVESTIGACIÓN DE FENÓMENOS EXTRAÑOS
    CLARA TAHOCES
    Cuaderno de investigación de fenómenos extraños es una obra práctica que recoge conceptos, técnicas y estrategias que te ayudarán a adentrarte en el mundo de los enigmas, ya que contiene numerosos ejemplos prácticos, fichas, consejos y trucos. Con él aprenderás a desenvolverte con soltura ante los diferentes casos que se te presenten y sabrás cómo actuar ante situaci...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    MEL ROBBINS
    En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel n...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS
    PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la cama sin desmaquillar. Nos ha pasado a todas. Pero tu piel es tu mayor órgano y es hora de que empieces a tratarla como tal. Deja que te demos unos truquitos para que luzcas una piel estupenda sin ...
    Disponible en 1 setmana

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
    GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Deja que adivinemos: ¿tienes el armario lleno de «no tengo nada que ponerme»? Si sigues los trucos de este libro conseguirás dejar de comprar compulsivamente cuando cobres a final de mes y te lo pensarás dos veces antes de quedarte aquella pieza que le quedaba tan bien al maniquí y que luego no lucirás jamás. Descubre qué te favorece, en qué prendas vale la pena inver...
    Disponible en 1 setmana

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • EMOCION Y SENTIMIENTOS
    EMOCION Y SENTIMIENTOS
    DANIEL LOPEZ ROSETTI
    Pese a que muchos así lo consideremos, no es lo mismo emoción que sentimientos. Las emociones son vivencias con rostro (miedo, ira, alegría, tristeza, asco, y sorpresa) y las podemos distinguir físicamente. No se aprenden, forma parte de nuestra herencia biológica y son reconocibles por cualquier persona en cualquier parte del mundo. Un ciego de nacimiento nunca ha visto u...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    GREGORY CAJINA
    La mediana edad es una etapa de la vida en la que debemos aceptar que hemos dejado atrás la juventud, pero aún nos sentimos capaces de utilizar nuestra experiencia para conseguir nuevos retos. Conocemos muchas más cosas importantes, de esas que son relevantes para la vida, y podemos decir que somos más “sabios”. El autor aborda cuestiones relacionadas con la neurociencia...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • ESCUELA DE TRADING
    ESCUELA DE TRADING
    FRANCISCA SERRANO RUIZ
    Francisca Serrano nos da todas las pautas para invertir a corto plazo sin riesgo, desde un plan de trading a organizar una cartera de inversiones; crowfunding, crowlending, business angels y criptomonedas. ¿Qué debo saber antes de invertir? ¿Qué tipo de inversor soy? ¿Invierto en bolsa con el  trading, mejor oro o tal vez inmobiliario? ¿Qué ventaja tiene invertir a cort...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • LOS SIGNOS
    LOS SIGNOS
    CAROLYN FAULKNER
    A lo largo de los siglos la gente ha mirado a las estrellas buscando solución a sus problemas. La astrología contemporánea es mucho más que una frívola lectura del horóscopo, es una herramienta poderosaque, a través de la sabiduría antigua, nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y tomar así mejores decisiones.En este libro, la gurú de la astrología Carolyne F...
    Disponible en 1 setmana

    16,83 € 17,50 € IVA inclòs

  • NO ME DA LA VIDA. LUCIA BE
    NO ME DA LA VIDA. LUCIA BE
    LUCIA BE
    Tras un par de giros imprevistos en su familia y su trabajo, vuelve la más divertida Lucía Be con un diario personal que refleja a la perfección el día a día de muchas mujeres de su tiempo. Maternidad, estilo y living la vida freelance; amigas, pareja y copas de vino; infusiones, bizcochos recién salidos del horno y dibujos a mano en una libreta… NO ME DA LA VIDA es a la...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • PIEL CON PIEL
    PIEL CON PIEL
    ADOLFO GOMEZ PAPI
    El reconocido pediatra y especialista en neonatos Adolfo Gómez Papí, desarrolla en este libro la etapa que empieza en el embarazo de la madre hasta los primeros meses de vida del bebé. El doctor, partidario de la crianza basada en el apego y de la lactancia materna, nos enseña cómo afrontar esta etapa tan importante y de cambio vital de una forma natural y sin traumas, par...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE
    ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE
    SHANNON CULLEN
    Este diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses porque, aunque no lo creas, algún día lo querrás recordar, y será una gran alternativa para relajarte y divertirte cuando creas que ya no puedes más. Tanto si buscas la palabra «ginebra» en la sopa de letras como si juegas al bingo parental, este honesto e ingen...
    Disponible en 1 setmana

    12,45 € 12,95 € IVA inclòs

  • CONTRA CORRIENTE
    CONTRA CORRIENTE
    MARY R AYAMONTE
    Amaya creía que su camino estaba trazado: una carrera universitaria, un novio atractivo y las juergas de siempre. Pero este verano todo cambiará para ella, llevándola a replantearse qué quiere hacer con su vida y con quién quiere estar. En medio del torbellino, se sorprende sintiendo una irresistible atracción por la persona que menos sospechaba… ¿Se arriesgará a super...
    Disponible en 1 setmana

    12,45 € 12,95 € IVA inclòs

  • NO SON LAS DIETAS, SON LOS HABITOS
    NO SON LAS DIETAS, SON LOS HABITOS
    CRISTINA SORIA
    Seguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesarios para conseguir un estilo de vida saludable? En No son las dietas, son los hábitos, Cristina Soria nos propone aprender a trabajar aquellos aspectos internos que nos permitirán crear y mantener...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • ATREVETE A NO GUSTAR
    ATREVETE A NO GUSTAR
    ICHIRO KISHIMI
    Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo so...
    Esgotat

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CIARA MOLINA
    Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres. Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, me...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • SUPERTRUCOS MENTALES PARA LA VIDA DIARIA
    SUPERTRUCOS MENTALES PARA LA VIDA DIARIA
    JORGE LUENGO
    Saber lo que está pensando la persona que tenemos enfrente puede ser muy provechoso en las relaciones laborales, económicas, de pareja y familiares. Los mentalistas saben cómo hacerlo y Jorge Luengo nos lo enseña de un modo ameno y lleno de «trucos», juegos y acertijos. Con el mismo sistema podemos comportarnos de manera que quienes nos rodean se hagan la imagen de nosotr...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • SIMPLEMENTE CINDY
    SIMPLEMENTE CINDY
    CINDY KIMBERLY
    En este libro, Cindy nos desvelará sus secretos para estar guapa por dentro y por fuera, y para enseñarnos que, detrás de lo que podría ser un cuento de hadas, hay mucho trabajo y sacrificio diario. Tratará temas que interesarán a sus seguidoras: cuáles son los rituales diarios imprescindibles para lucir perfecta, cómo crear unbuen fondo de armario low cost, aprender a ...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs


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