Búsqueda de Matèria : Autoayuda

592 resultados

Autoayuda
Llibres Eliminar filtro Catalán Eliminar filtro Autoayuda Eliminar filtro Treure filtres
  • LA FELICITAT DESPRÉS DE L'ORDRE
    LA FELICITAT DESPRÉS DE L'ORDRE
    MARIE KONDO / KONDO, MARIE
    Torna l?autora de La màgia de l?ordre amb una classe magistral il·lustrada Marie Kondo torna per ensenyar-te, de manera molt pràctica, a ordenar i organitzar cadascuna de les habitacions de casa teva o del teu lloc de feina, des dels prestatges fins als calaixos, armaris, escriptoris... Aquest manual il·lustrat no tan sols t?ensenyarà a endreçar i organitzar-...
    Disponibilitat inmediata

    15,29 € 15,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • UN TRESOR AMAGAT
    UN TRESOR AMAGAT
    LIENAS MASSOT, GEMMA
    L?Eva viu entre uns miralls que li fan la guitza. Miralls que li retornen una imatge enganyosa i desvirtuada, que no li permeten veure?s amb totes les seves capacitats. De la mà d?una bona amiga s?adonarà de quina és la seva mirada interior, la mirada correcta, i començarà una cadena de consells per ajudar a moltes altres dones a veure?s amb tot el seu potencial. Gemma Li...
    Disponibilitat inmediata

    13,94 € 14,50 € IVA inclòs

    Comprar
  • EL LLEÓ I LA LLUNA PLENA
    EL LLEÓ I LA LLUNA PLENA
    SHEN, NORA
    Ella es diu Lluna. El petit, que ja no ho és tant, és el Fèlix. Ariel és l?avi, que dormisqueja cada dia en una butaca encoixinada de dalt a baix. La Lluna s?adona que a casa ningú l?escolta. No té res sota control. En aquell mateix moment, troba sota la porta la nota d?un veí que desencadenarà la correspondència més important de la seva vida. Mireia Darder ens prese...
    Disponibilitat inmediata

    13,94 € 14,50 € IVA inclòs

    Comprar
  • SER FELIÇ A ALASKA
    SER FELIÇ A ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un mètode contrastat científicament que ens permetrà convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil·les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors. Les «neures» que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrès o la timidesa, així com les preocupacions i les pors s...
    Disponibilitat inmediata

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • EN LA VIDA I EN LA MORT
    EN LA VIDA I EN LA MORT
    PUYANÉ OLIVA, MERITXELL / SABANÉS JODAR, ARANTXA
    En la Vida i en la Mort és un llibre adreçat als adults perquè puguin ajudar els infants, però podríem dir que també ajuda els adults a tractar la mort d?una manera planera, serena i sincera. Està pensat i escrit per ser una eina d?ajuda per a totes aquelles persones que tenen dubtes i inseguretats en relació a com viuen i no viuen la mort els més petits de la famí...
    Disponibilitat inmediata

    14,04 € 14,60 € IVA inclòs

    Comprar
  • EDUCAR SENSE CRIDAR
    EDUCAR SENSE CRIDAR
    CASTELLVÍ MIQUEL, ALBA
    «Us imagineu tractar amb les criatures sense perdre les maneres, sense aixecar la veu, sense enfadar-nos posant el crit al cel? Si ho aconseguíssim, viuríem més tranquils. A més, i això encara és més important, els fills podrien aprendre de nosaltres a regular la seva pròpia tensió en moments de contrarietat, perquè ells aprenen del que fem i no pas del que diem que ...
    Disponibilitat inmediata

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • LA MÀGIA DE L'ORDRE
    LA MÀGIA DE L'ORDRE
    KONDO, MARIE
    Transforma casa teva en un espai permanentment net i endreçat i et sorprendrà com pot arribar a canviar la teva vida! Ets una per sona desendreçada o que no llença gairebé res? Ja no saps com afrontar el caos de casa teva? Cada cop que poses ordre, tot t orna a estar igual al cap d? unes poques setmanes o d? uns poc s die s? Aquest és el t eu llibre! La guia definitiva p...
    Disponibilitat inmediata

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
    TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
    SNEL, ELINE
    Les tècniques del mindfulness i la meditació per als nens? amb els seus pares! ...
    Disponibilitat inmediata

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

    Comprar
  • EDUCA'M BÉ. 100 RESPOSTES PER A MARES I PARES PREOCUPATS
    EDUCA'M BÉ. 100 RESPOSTES PER A MARES I PARES PREOCUPATS
    DOMÈNECH,MONTSE / MONTSE DOMENECH
    «Pràctic, sensat, proper. El llibre que tots els pares haurien de tenir a casa.»Dr. Eduard Estivill Aquest llibre està dirigit a totes les famílies amb nens de qualsevol edat. Tots els pares, tard o d'hora, tenim problemes de convivència amb els nostres fills: conflictes d'horaris, comportaments inesperats,gelosia, desinterès pels estudis o estats de desànim, per exempl...
    Disponibilitat inmediata

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

    Comprar
  • EL SECRET
    EL SECRET
    BYRNE, RHONDA
    Al llarg dels segles, s'han trobat fragments d'un Gran Secret a les tradicions orals, a la literatura, a les religions i a les filosofies. Per primer cop, totes les peces del Secret es reuneixen en una revelació increïble que transformarà la vida de tots aquells que l'experimentin. En aquest llibre, aprendràs a utilitzar El Secret en tots els aspectes de la vida: diners, sa...
    Disponibilitat inmediata

    21,15 € 22,00 € IVA inclòs

    Comprar
  • INTEL·LIGÈNCIA SOCIAL
    INTEL·LIGÈNCIA SOCIAL
    GOLEMAN, DANIEL
    Després de l?èxit fulgurant d?Intel·ligència emocional, un fenomen editorial amb més de cinc milions d?exemplars venuts a tot el món. Daniel Goleman emprèn ara una revolucionària síntesi dels darrers descobriments en biologia i ciències del cervell. Intel·ligència social revela que estem ?programats per connectar? amb els altres i que les nostres relacions tenen un ...
    Disponibilitat inmediata

    18,75 € 19,50 € IVA inclòs

    Comprar
  • EDUCAR, PER A QUÈ?
    EDUCAR, PER A QUÈ?
    BUADES, JOAN / BUADES BELTRAN, JOAN
    Disponibilitat inmediata

    13,41 € 13,95 € IVA inclòs

    Comprar
  • #PROYECTOBOMBO.
    #PROYECTOBOMBO.
    VALLEJO MORIANA, OLGA
    Disponibilitat inmediata

    15,38 € 16,00 € IVA inclòs

    Comprar
  • PODERMENSTRUAL CATALA
    PODERMENSTRUAL CATALA
    Disponibilitat inmediata

    20,66 € 25,00 € IVA inclòs

    Comprar
  • NATURALMENT ATRACTIUS
    NATURALMENT ATRACTIUS
    LLARGUÉS TRUJOLS, JOSEFINA
    A Naturalment atractius descobrireu que la cosmètica natural, juntament amb l'alimentació, pot formar part d'un estil de vida més conscient i saludable, que us permeti gaudir de la bellesa que us és pròpia i d'una pell sana i lliure de tòxics. En el llibre hi trobareu un gran nombre de receptes de bellesa i higiene personal de fàcil i ràpida elaboració, formulades a pa...
    Disponible en 1 setmana

    12,74 € 13,25 € IVA inclòs

  • GUIA PER A MARES I PARES QUE NO SÓN PERFECTES I CRIATURES QUE NO HAN DE SER-HO
    GUIA PER A MARES I PARES QUE NO SÓN PERFECTES I CRIATURES QUE NO HAN DE SER-HO
    GARCÍA-CARO SÁNCHEZ, TAMIA
    «Educar és una bonica oportunitat per créixer com a persones; tenint ben present que nosaltres no som perfectes, ni les criatures no han de ser-ho.» Quan és l'última vegada que heu renyat els vostres fills? Hi heu discutit fa poc? Heu hagut de posar-los algun càstig? Si volem ajudar les criatures a ser persones responsables, empàtiques, dialogants, que estimin i es de...
    Esgotat

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • CRIAR I JUGAR
    CRIAR I JUGAR
    PASCUAL I MARTÍ, ELISENDA
    No disponible

    18,22 € 18,95 € IVA inclòs

  • BESTIAS DEL CEREBRO, LAS
    BESTIAS DEL CEREBRO, LAS
    SPELLER, KATHERINE
    Las estadísticas ponen de relieve que los problemas de salud mental en los jóvenes han aumentado considerablemente desde la pandemia. Las bestias del cerebro es una guía de salud mental centrada especialmente en la ansiedad y la depresión. No está dirigida solamente a los adolescentes jóvenes que las sufren sino también a las personas que les rodean. Katherine Speller de...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • SORTIR DEL LABERINT
    SORTIR DEL LABERINT
    PANIZO (CAT), MARTA / TAMARIT (CAT), NURIA
    Disponible en 1 setmana

    18,22 € 18,95 € IVA inclòs

  • TAURO BLANC
    TAURO BLANC
    ESPINOSA, GENIE
    Després de rebre la notícia de la mort del seu pare, a qui mai va arribar a conèixer, Maude ha de viatjar a la petita illa de Jesmond per buidar la casa de pertinences i arreglar la paperassa. En aquest retorn a un passat que li és aliè, Maude haurà de fer front a un conjunt de records: revistes, discos o missatges gravats en cassets vells que la duran a reconstruir la fi...
    Disponible en 1 setmana

    22,12 € 23,00 € IVA inclòs

  • LEY DEL ESPEJO, LA - DELUXE
    LEY DEL ESPEJO, LA - DELUXE
    NOGUCHI, YOSHINORI
    A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual superará con éxito la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu renovado. A partir ...
    Disponible en 1 setmana

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • CEREZOS EN DICIEMBRE, LOS - DELUXE
    CEREZOS EN DICIEMBRE, LOS - DELUXE
    ALMADA, ARIEL A.
    El desánimo anida en el corazón de Saki. A sus diecisiete años se siente inmersa en la tristeza y la apatía sin ningún motivo aparente. Sus padres, desorientados, recurren a Takumi, el maestro de tiro con arco que convertirá este noble arte en una enseñanza vital para la joven. Cada flecha supondrá para Saki una profunda reflexión, que la llevará a encontrar un sentid...
    Disponible en 1 setmana

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • NOIA QUE DIBUIXAVA RODONES GROGUES, LA
    NOIA QUE DIBUIXAVA RODONES GROGUES, LA
    BATALLA, JOSE MARIA
    Vet aquí una història increïble basada en fets reals. La història de La Casa de Carlota, una empresa de disseny única al món amb ADN català, explicada per una dona que necessita una transformació. La Berta M. vivia encallada en una vida aparentment exitosa, i necessitava un revulsiu. Unes noves ulleres per veure el món més enllà de la quadrícula convencional. I va s...
    Disponible en 1 setmana

    13,94 € 14,50 € IVA inclòs

  • L'ABOLICIÓ DE LA FAMÍLIA
    L'ABOLICIÓ DE LA FAMÍLIA
    O'BRIEN, M. E.
    Un títol provocatiu per a un assaig molt suggerent: Per construir una societat lliure també hem de qüestionar les estructures familiars heretades.Per a algunes persones, la família és una font dÆamor i suport. Però per a moltes altres, la família és un àmbit dÆhorror privat, coerció i dominació personal. En la societat capitalista, la família suporta les impossibl...
    Disponible en 1 setmana

    20,19 € 21,00 € IVA inclòs

  • HABITS ATOMICS + AGENDA 2024
    HABITS ATOMICS + AGENDA 2024
    CLEAR, JAMES
    Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. L'agenda de 2024 de regal t'ajudarà! Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l'expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resul...
    No disponible

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • AMB ELS DINERS NO S'HI JUGA!
    AMB ELS DINERS NO S'HI JUGA!
    SARA VICENT
    T’AGRADARIA QUE ELS TEUS FILLS TINGUESSIN UNA BONA RELACIÓ AMB ELS DINERS I QUE ES CONVERTISSIN EN ADULTS QUE PRENEN DECISIONS RESPONSABLES I INTEL·LIGENTS EN LA SEVA VIDA I EN LES SEVES FINANCES? A "Amb els diners no s’hi juga!" Sara Vicent presenta un mètode dirigit a nens de 6 a 12 anys per a donar-los una educació financera clara, estructurada i adaptable, perquè ap...
    Disponible en 1 setmana

    19,09 € 19,85 € IVA inclòs

  • TOTES LES LACTÀNCIES MOLEN
    TOTES LES LACTÀNCIES MOLEN
    SERRA I VILÀ, MIREIA / BALEZTENA, SAIOA
    Una mirada inclusiva a les diferents formes de lactància i una invitació a viure-les dÆuna manera lliure, respectada i plaent.Totes les lactàncies molen és un altaveu de la diversitat de formes de lactància i una crida per posar-les totes en valor. Recull el testimoni de trenta persones que expliquen la seva experiència i, a la vegada, inclou el coneixement de quinze exp...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • EMBOSCATS
    EMBOSCATS
    MONRABA NET, SERGI
    «AQUEST LLIBRE NEIX DE LA VOLUNTAT DE DONAR RESPOSTA A TOTES AQUELLES PREGUNTES QUE ELS NOSTRES VEÏNS I AMICS ENS PLANTEJAVEN UN COP VAM TORNAR DE LA NOSTRA ESTADA AL BOSC, TANT LES DE CARÀCTER MÉS PRAGMÀTIC COM LES QÜESTIONS MÉS TRANSCENDENTS.» En plena pandèmia de la covid-19 i enmig d'una crisi ecològica sense precedents, quatre amics decideixen sortir temporalmen...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • NI ROSA NI BLAU
    NI ROSA NI BLAU
    BARROSO, OLGA
    T'has aturat a pensar que el món continua sense ser igual per a les nenes que per als nens, que les dones segueixen sense tenir les mateixes oportunitats que els homes Com a pares, mares, educadors, professionals de l'àmbit de la infància no podem obviar aquest fet si volem educar adequadament els qui seran els homes i les dones de demà. Avui dia, per a les nenes continua s...
    Disponible en 1 setmana

    13,94 € 14,50 € IVA inclòs

  • MÁS YO QUE NUNCA
    MÁS YO QUE NUNCA
    JIMÉNEZ (@CROQUETAMENTE__), MARA
    SER TÚ ES TU MAYOR TESORO Tras el éxito de Acepta y vuela, vuelve Mara Jiménez «Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».En mi primer libro, Acepta y vuela, quise plasmar mi historia para tratar de ins...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs


« 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 » Última