Búsqueda de Matèria : Autoayuda

420 resultados

Autoayuda
Llibres Eliminar filtro Catalán Eliminar filtro Rústica Eliminar filtro Autoayuda Eliminar filtro Treure filtres
  • EL CANSAMENT MORAL
    EL CANSAMENT MORAL
    SOLER, JAUME / SOLER I LLEONART, JAUME / CONANGLA MARÍN, MARIA MERCÈ
    És fàcil detectar entre els nostres coneguts i en la nos· tra societat una sensació de cansament psicològic i emocional que sembla estendre's i fer-se cada vegada més profunda. Malgrat que al món passen fets extraordinaris i positius, el cert és que els esdeveniments negatius ens aclaparen i saturen, perquè s'afegeixen a les exigències terribles del ritme de vida actu...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • EL SECRET DE L'AUTOESTIMA
    EL SECRET DE L'AUTOESTIMA
    BOLINCHES A / BOLINCHES SÁNCHEZ, ANTONI
    En un moment de plena maduresa i prestigi professional, el creador de la Teràpia Vital presenta la Teoria de la Seguretat Personal, que serveix de fonament al seu mètode terapèutic. La principal idea-força que defensa el llibre és que, en la vida, «els bons moments són per gaudir i els dolents, per aprendre». Partint d'aquesta premissa, Antoni Bolinches utilitza tota l...
    Disponible en 1 setmana

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • 100 CONSELLS PERQUE EL TEU CERVELL VISQUI CENT ANYS - CAT
    100 CONSELLS PERQUE EL TEU CERVELL VISQUI CENT ANYS - CAT
    ANGELS NAVARRO / NAVARRO ANGELS
    Un llibre pràctic ple de jocs per a tots aquells que vulguin tenir sempre el cervell al màxim rendiment. Trucs i consells per millorar les habilitats i la intel·ligència pràctica, realitzant senzilles activitats quotidianes. ...
    Disponible en 1 setmana

    15,29 € 15,90 € IVA inclòs

  • LA FORÇA DE LA COMPASSIÓ
    LA FORÇA DE LA COMPASSIÓ
    GOLEMAN, DANIEL
    durant dècades, el dalai lama ens ha guiat pel camí de la compassió i ens ha ensenyat a cultivar la nostra vida interior. amb l ajuda del seu amic el periodista i psicòleg daniel goleman, en aquest llibre tan amè, sa santedat ens explica com dirigir la n ...
    Disponible en 1 setmana

    15,38 € 16,00 € IVA inclòs

  • WORKING HAPPY
    WORKING HAPPY
    COSTA TXELL / COSTA ROMEA, MERITXELL
    Aquest llibre posa a les teves mans el Kit de creativitat i supervivència per crear la teva pròpia empresa i viure del que t'agrada i et fa feliç. ...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA MANTENER TU MEMORIA EN FORMA (EDICIÓN EXCLUSIVA) (RUBI
    EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA MANTENER TU MEMORIA EN FORMA (EDICIÓN EXCLUSIVA) (RUBI
    CUADERNOS RUBIO
    Escritura, lectura, concentración, atención y lenguaje. Con los cuadernos Rubio Entrena tu mente ejercitarás y fortalecerás tu cerebro para mantenerlo siempre en forma. ¿Eres una mente inquieta y quieres mantener tu memoria siempre joven? En el cuaderno Rubio Entrena tu mente. Ejercicios prácticos para mantener tu memoria en forma encontrarás más de 100 ejercicios con ...
    Descatalogat

    9,52 € 9,90 € IVA inclòs

  • NO EM FA NI CAS!
    NO EM FA NI CAS!
    FERREROS M LL / FERRERÓS, MARÍA LUISA
    Deu anys després del seu èxit Porta't bé, Maria Lluïsa Ferrerós es torna a dirigir als mateixos pares de llavors, ja que els seus fills han crescut i ara són a l'adolescència o a punt d'entrar-hi. Com s'ha d'encarar aquesta nova etapa i trobar les pautes adequades per aquest moment vital que suposa un enorme repte en l'aventura de la paternitat? En un període dominat pe...
    Disponible en 10 dies

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • EN QUARANTENA
    EN QUARANTENA
    MORALES, QUIM
    Descobreix com sobreviuen els homes en la crisi dels quaranta. ...
    Esgotat

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • VIURE LA VIDA AMB SENTIT
    VIURE LA VIDA AMB SENTIT
    KUPPERS V / KÜPPERS, VICTOR
    El propòsit d'aquest llibre és fer-te pensar i aprendre a mirar la vida amb nous ulls. Anem tan ràpid sempre per la vida que no tenim temps de aturar-nos de tant en tant a pensar; comença a ser un luxe disposar d'uns minuts per reflexionar. Pensar, discórrer, analitzar, examinar ... sempre és positiu i necessari. Ajuda a donar-se compte de les coses, a veure-ho tot amb pe...
    Esgotat

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • EL PODER FRENTE A LA FUERZA
    EL PODER FRENTE A LA FUERZA
    HAWKINS, DAVID
    El doctor Hawkins nos presenta una explicación muy clara y comprensible de los niveles de la conciencia humana, asociados con las emociones, así como de algunos de los pasos clave que hay que dar para transitar de uno a otro, ofreciendo así valiosas herramientas para el cambio personal y social. Aunando su amplísima experiencia terapéutica con el estudio de la física cu...
    Esgotat

    18,27 € 19,00 € IVA inclòs

  • MEDICINA SENSE ENGANYS
    MEDICINA SENSE ENGANYS
    J.M. MULET / MULET, J.M.
    Després de l'èxit de Comer sin miedo Mulet ens presenta un altre llibre provocador que alerta contra el enganys de les medicines alternativesLes opcions al marge de la medicina tradicional són cada dia més nombroses –flors de Bach, aromateràpia, acupuntura–, alhora que creixen els dubtes sobre la seva fiabilitat. El professor Mulet, bioquímic, i autor de l'aclamada o...
    Esgotat

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • AUTOAJUDA PER A CULERS
    AUTOAJUDA PER A CULERS
    VARIOS AUTORES / AA.VV
    El regal perfecte perquè qualsevol culer recuperi l'autoestima: un llibre il·lustrat amb màximes de filosofia blaugrana plenes d'optimisme. Quan pensàvem que l'autoajuda era el gènere dels pericos, i l'èpica, el gènere del Barça, arriba el catacrack: el Barça perd la lliga l'última jornada i els culers ens preguntem, com posseïts per un esperit aliè, «Per què?, pe...
    Disponible en 1 setmana

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

  • SOBRE LA MORT I L'AMOR
    SOBRE LA MORT I L'AMOR
    RIGOL J / RIGOL ROIG, JOAN
    La mort de la persona estimada, amb qui hem edificat i compartit un espai únic al llarg de la nostra convivència, és un sotrac que sentim com una mutilació. La seva mort ens causa un dolor immens, ens canvia la vida i ens obliga a modificar la relació que tenim amb el nostre entorn i amb nosaltres mateixos. Però ¿és just que la mort signifiqui una separació definitiva ...
    Esgotat

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • LLIBERTAT EMOCIONAL
    LLIBERTAT EMOCIONAL
    SALMURRI F / SALMURRI, FERRAN
    Angoixa, estrès, por, baixa autoestima... Certes emocions i actituds davant la vida ens causen una profunda frustració personal, ens convencen que no sabem dirigir les nostres vides, posen traves a les relacions amb els altres i, sobretot, ens provoquen un gran patiment emocional. En el fons, ens convertim en presoners de les nostres pròpies emocions. Per ser feliços, doncs...
    Descatalogat

    11,54 € 12,00 € IVA inclòs

  • L'ENZIM PRODIGIOS 2 - CAT
    L'ENZIM PRODIGIOS 2 - CAT
    HIROMI SIHNYA
    Després de l’èxit internacional de L’enzim prodigiós, arriba la seva continuació amb noves explicacions, nous exemples, nous casos reals i noves propostes que aprofundeixen en la dieta que ha revolucionat el món de la salut.Si a la primera obra, el presti ...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • LA VEU INTERIOR
    LA VEU INTERIOR
    TORRALBA ROSELLÓ, FRANCESC
    Les cartes que s'escriuen l'Edith i el seu oncle l'Agustí ens acosten a dos personatges que es troben en moments vitals molt diferents: mentre ella viu la incertesa de l'edat adulta, ell contempla la vida des de l'experiència. Els moments compartits surt ...
    Disponible en 1 setmana

    13,94 € 14,50 € IVA inclòs

  • CAMBRER, AQUEST CAFÈ ESTÀ FRED!
    CAMBRER, AQUEST CAFÈ ESTÀ FRED!
    BALLESTEROS CABÓS, RAQUEL
    VINYETES PER MILLORAR L'ASSERTIVITAT I LES RELACIONS PERSONALS Aquest és un llibre de psicologia quotidiana i habilitats socials, pensat per a tothom que vulgui apropar-se al món de l'assertivitat, la comunicació amb els altres i el coneixement d'un mateix i dels altres, i estigui disposat a fer-ho amb una bona dosi d'humor i un cert grau d'ironia. Seguint les vivències de...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • UNA LLARGA ADOLESCÈNCIA
    UNA LLARGA ADOLESCÈNCIA
    ROSA REGAS / REGÀS PAGÈS, ROSA
    Les mem.ries d’adolescència de Rosa Regàs ens transporten a la crua postguerra barcelonina, on el republicanisme de la seva família va esdevenir tabú i les noves convencions socials anul·laven tota llibertat individual. Uns anys en els quals la por, el fe ...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • ALGUNS ANYS DESPRÉS
    ALGUNS ANYS DESPRÉS
    JORGE WAGENSBERG / WAGENSBERG LUBINSKI, JORGE
    Els pares i els avis de Jorge Wagensberg, un dels nostres intel·lectuals i divulgadors de la ciència amb més reconeixement internacional, es van lliurar de la Segona Guerra Mundial i de l’Holocaust a Pol.nia, per. quan van arribar a Barcelona van patir la ...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • LA BELLESA DEL SENTIR
    LA BELLESA DEL SENTIR
    BACH E / BACH COBACHO, EVA
    Parlem molt d?emocions, però les comprenem poc encara. Com a éssers humans, les hem de conèixer millor i aprendre a transformar-les en sensibilitat. Perquè, com assenyala l?autora, la transformació que fa falta al nostre món no serà fruit únicament de ments brillants. Necessitem també cors oberts i mirades lliures de miopies emocionals. Les millors decisions futures se...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • VIURE SENSE PENSAR, VIURE EN PLENITUD
    VIURE SENSE PENSAR, VIURE EN PLENITUD
    LARRUY, ANTONIO JORGE / LARRUY BAEZA, ANTONIO JORGE
    En tots nosaltres hi ha una demanda profunda de plenitud, un anhel de més naturalitat i autenticitat, de ser nosaltres mateixos d'una manera lliure, espontània i sense limitacions. En definitiva, de viure bé. Busquem respostes a l'exterior i no som conscients que la clau és al nostre interior. Antonio Jorge Larruy et proposa quatre grans eines: l'actitud positiva, l'accepta...
    Disponible en 1 setmana

    16,83 € 17,50 € IVA inclòs

  • ENTRENA LA TEVA MEMÒRIA
    ENTRENA LA TEVA MEMÒRIA
    VIDAL MARTÍ, CRISTINA
    Gairebé tots ens hem apuntat alguna vegada al gimnàs, o hem suat la samarreta fent flexions o abdominals, amb l?esperança que això ens faria sentir més àgils. Però, en canvi, molt poca gent fa treballar la seva memòria i, de fet, encara són menys els que saben que, per tenir-la en bona forma, s?ha de posar en funcionament cada diai se li han de plantejar reptes que la ...
    Disponible en 1 setmana

    13,37 € 13,90 € IVA inclòs

  • AUTÒNOMS
    AUTÒNOMS
    A.A. V.V. / FORTUNEZ, CRISTOBAL
    Ser autònom a Catalunya és difícil i no sembla que la situació estigui a punt de canviar. En aquest llibre donarem algunes xifres, n'anticiparem d'altres i en general intentarem omplir alguns buits que ens semblaven rellevants. Però no és un treball prof ...
    Disponible en 1 setmana

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

  • ENTRENA'L PER A LA VIDA
    ENTRENA'L PER A LA VIDA
    GUTIÉRREZ LESTÓN, CRISTINA
    Els últims trenta anys els nens han canviat tant com la societat, i les eines que sempre ens havien servit per educar-los ja no donen el mateix resultat. Aquest llibre parla de multitud de situacions reals que l?autora ha viscut en un centre de colònies per on passen milers de criatures i dels recursos per transformar les carències emocionals dels nens i nenes, especialment ...
    Disponible en 1 setmana

    15,38 € 16,00 € IVA inclòs

  • LES ULLERES DE LA FELICITAT
    LES ULLERES DE LA FELICITAT
    SANTANDREU, RAFAEL
    Les infal·libles solucions de Rafael Santandreu per superar els complexos i els problemes que dificulten i amarguen la vida de tantes persones. Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. S'ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de ...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • EL MÓN A LES TEVES MANS
    EL MÓN A LES TEVES MANS
    PUNSET, ELSA
    Quins gestos ens connecten? I quins ens separen? ...
    Disponible en 1 setmana

    20,19 € 21,00 € IVA inclòs

  • CUANDO LA COMIDA SUSTITUYE AL AMOR
    CUANDO LA COMIDA SUSTITUYE AL AMOR
    ROTH, GENEEN
    ¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor. Si dejamos de alimentar al niño maltratado que hay en el interior del adulto solitario podremos nutrir el amor y dar lugar a la intimidad. De esta manera liberaremos el dolor de...
    Esgotat

    13,46 € 14,00 € IVA inclòs

  • LAS 6 DECISIONES MÁS IMPORTANTES DE TU VIDA
    LAS 6 DECISIONES MÁS IMPORTANTES DE TU VIDA
    COVEY, SEAN
    Durante la juventud, nos enfrentamos a los retos ms importantes de toda nuestra vida. En la infancia son los padres los que toman las decisiones por nosotros y, durante la vida adulta, esas decisiones son consecuencia de lo que decidimos cuando ramos jvenes. Si durante la adolescencia tomamos las decisiones acertadas el resto del viaje consistir en mantenerlas y cosechar los fr...
    Disponible en 2 setmanes

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • L'ENZIM PRODIGIOS - CAT 3ªED
    L'ENZIM PRODIGIOS - CAT 3ªED
    SHINYA HIROMI / HIROMI SIHNYA
    L?enzim prodigiós és una guia que ens ajudarà a evitar el càncer, les malalties cardíaques, els fibromes, el restrenyiment, la síndrome de còlon irritable, la malaltia de Crohn, l?apnea del son, l?obesitat, i que ens permetrà gaudir d?una vida saludable.Segons el Dr. Hiromi Shinya, cap de la unitat d?endoscòpia quirúrgica del centre mèdic Beth Israel a Nova York i co...
    No disponible

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • PIENSE Y HÁGASE RICO
    PIENSE Y HÁGASE RICO
    HILL, NAPOLEON
    Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no solo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. Es así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto...
    Disponible en 1 setmana

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs


Primera « 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 » Última