Búsqueda de Matèria : Autoayuda

297 resultados

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LOS 88 PELDAÑOS DEL ÉXITO. MUSICALES

PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO

¡La música que cargará tus pilas! Descubre la banda sonora que te acompañará hacia el éxito ...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
PLENA MENTE

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

Una obra para iniciarnos en el revelador arte de vivir plenamente, el estadio ideal para combatir las distracciones, concentrarse en los objetivos y potenciar el desarrollo personal. ...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
EL CEREBRO FELIZ

CAHUE, MILA

Una guía práctica que nos invita a conocer el funcionamiento del cerebro, aprender a gestionar las emociones y lograr el equilibrio que todos anhelamos ...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
MUJERES AGOTADAS Y CÓMO DEJAR DE SERLO

BENITEZ PILAR

Cambia tus hábitos y duplica tu energía: la fórmula más efectiva para dejar de estar agotada y gozar de más energía, salud y bienestar. Es un hecho: cuando nos reunimos varias mujeres el tema de conversación siempre es el mismo: «Estamos agotadas». En algunos países europeos este síndrome empieza a considerarse ya una epidemia. ¿Qué nos pasa? No, no se trata sol...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
PER TU MENTIRÉ SOBRE COM ENS VAM CONÈIXER

MERINO GÓMEZ, BEGOÑA

Un llibre pràctic, directe, senzill i molt amè, fruit de l?experiència i la curiositat de l?autora. Amb testimonis i casos reals; exemples, indicacions i contraindicacions; sense fórmules màgiques, sense receptes infal·libles. La millor porta d?entrada al món de les webs de cites. Quin tipus de gent trobaré? I si em veu algú que em coneix? I si només trobo gent que bu...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
EL ARTE DE LA FELICIDAD

ANDRE, CHRISTOPHE

«¿Acaso es mi profesión de psiquiatra, mi predilección por lo íntimo o mi interés por la psicología de las emociones lo que me atrae hacia la pintura? No sabría decirlo, pero me gustaría iniciar al lector en esta experiencia y sus beneficios: situarse ante un cuadro, guardar silencio, permitir que la pintura te hable, te posea? En este libro vamos a reflexionar y medit...

Disponible en 1 setmana

18,75 € 19,50 € IVA inclòs
LA MANO EN EL ESPEJO

H. DURHAM, JANIS

Una historia real sobre la vida después de la muerte ...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
EL AJO ASTUTO

LEFIEF-DELCOURT, ALIX / LEFIEF-DELCOURT, ALIX

¿Sabías que el ajo es un medicamento milenario además de un preciado aliado de nuestro bienestar? Antibiótico natural, refuerzo del sistema inmunitario, intenso condimento con sabor incomparable... ¿Por qué esperar a aprovecharnos de todos sus beneficios? En esta guía encontrarás: Todas las variedades del ajo y cómo conservarlo. Remedios eficaces contra el colesterol,...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
ENCAMBIO

BACHRACH,ESTANISLAO

Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo.. Cambiar es la cuestión. A veces te da ...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
100 CONSEJOS PARA QUE TU CEREBRO VIVA 100 AÑOS

ANGELS NAVARRO / NAVARRO SIMÓN, ÀNGELS

Un libro para todas las edades, con trucos, juegos, consejos y actividades sencillas para mantener la agilidad mental y no dejar que los años pasen factura en nuestro órgano más importante. Con ideas y sugerencias para cuidar de nuestro cerebro: combatir el estrés, hacer los ejercicios físicos idoneos, mejorar el sueño y la dieta y entrenar la mente per mantenerla joven m...

Disponible en 1 setmana

15,29 € 15,90 € IVA inclòs
INTERV CON FAMILIAS Y ATENCION A MENORES

JIMENEZ J R / MARTINEZ M / LOPEZ P / FERNANDEZ LL / PEREZ A

Se abordan las necesidades de la infancia, los condicionantes de su desarrollo y los factores sociofamiliares que lo potencian o amenazan; y todo ello, desde un espíritu de respeto y desde una disposición comprensiva hacia las familias y los niños. ...

Disponible en 10 dies

28,80 € 29,95 € IVA inclòs
LA MATERNIDAD Y EL ENCUENTRO CON LA PROPIA SOMBRA

GUTMAN, LAURA

El gran clásico de Laura Gutman en una nueva edición revisada, actualizada y ampliada, un libro revolucionario que ofrece una mirada novedosa a los conflictos emocionales que supone la maternidad en todas sus facetas, desde una nueva perspectiva, y que se ha convertido en un éxito de ventas en todo el mundo. ...

No disponible

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
MINDFULNESS PARA NIÑOS

SAINZ MARTÍNEZ VARA DE REY, PALOMA

Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación ...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
LA MEDICINA EMOCIONAL

NAVARRO, MARISA

¿Por qué algunas personas parecen ser más felices, disfrutar de la vida y enfrentarse con un mayor optimismo y fortaleza a los contratiempos? ¿Por qué algunas personas gozan de más salud? ¿Y por qué algunos pacientes responden mucho mejor que otros en el tratamiento y prevención de sus enfermedades, a través de un pretendido cambio de sus actitudes, conductas, pensami...

Disponible en 10 dies

18,05 € 18,77 € IVA inclòs
LIBRO COMPLETO DE REIKI

JIMÉNEZ SOLANA, JOSÉ MARÍA

Este completo manual reúne por primera vez en un mismo volumen todos los niveles de Reiki, desde la primera iniciación hasta el grado más elevado o Maestría. Incluye, además, ejercicios de recarga y manipulación energética basados en la bioenergética de Alexander Lowen, técnicas de bioenergética y meditación taoísta, ejercicios de yoga, prácticas meditativas, el em...

Disponible en 10 dies

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
PACK EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA + CALENDARIO

SANTANDREU RAFA / SANTANDREU LORITE, RAFAEL

En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado para caminar hacia el cambio psicológico, y convertirnos en personas más fuertes y felices. El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéu...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
LA ENZIMA PRODIGIOSA 2

SHINYA HIROMI / O'HAGAN, ANDREW

Después del éxito obtenido con La enzima prodigiosa y movido por la necesidad de seguir explicando los detalles de un método que está revolucionando el mundo de la salud y que ha mejorado la vida de miles de personas, el doctor Hiromi Shinya regresa con más fuerza que nunca para insistir en que la clave para la salud está en nosotros mismos. En La enzima prodigiosa el...

Descatalogat

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
TORMENTA CEREBRAL

SIEGEL, DANIEL J.

Entre los 12 y los 24 años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral Daniel J. Siegel desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia ?por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»? para descubrir cómo, en realidad, es una etapa trascendental de nuestr...

Disponible en 1 setmana

21,63 € 22,50 € IVA inclòs
PACK PORS I APRENENTATGE

MARINA J A / MARINA, JOSE ANTONIO

Inclou un quadern pràcticQUEDA DECLARADA LA GUERRA A LA POR!Hi ha pors que ens protegeixen i pors que ens destrueixen. Aquestes són les nostres enemigues i els hem de declarar la guerra. José Antonio Marina dirigeix aquesta campanya. En primer lloc, hem d'evitar que els nostres nens aprenguin les pors que entorpiran el seu desenvolupament.Però si ja les han adquirit, ...

Esgotat

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL

ANTONY, MARTIN M.

A veces la intensidad de la timidez y de la ansiedad social impide a la gente disfrutar de la vida. Este es un libro ideal para quien quiera aprender a estar más a gusto con los demás. Los doctores Antony y Swinson han elegido varios tratamientos exitosos para la ansiedad social y los han adaptado a una audiencia no profesional. Las estrategias graduales presentadas en este l...

Disponible en 10 dies

26,92 € 28,00 € IVA inclòs
EL MUNDO EN TUS MANOS

PUNSET, ELSA

Tras el éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset vuelve con un libro que nos ayudará a mejorar nuestra forma de conectar con los demás. ...

Esgotat

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
SECUENCIAS DE YOGA

STEPHENS, MARK

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera...

Disponible en 10 dies

34,62 € 36,00 € IVA inclòs
ECOLOGÍA EMOCIONAL PARA EL NUEVO MILENIO

SOLER, JAUME / CONANGLA, M.MERCE / CONANGLA MARÍN, MARIA MERCÈ / SOLER I LLEONART, JAUME

Propuestas de la ecología emocional a los nuevos retos sociales con el propósito de colaborar en la cocreación de un mundo interior y exterior emocionalmente más ecológico, equilibrado y armónico. Nuestras emociones, junto con los pensamientos, sueños, ilusiones, expectativas, conocimientos y experiencias son algunos de los elementos intangibles que influyen profundament...

Disponible en 1 setmana

19,09 € 19,85 € IVA inclòs
LAS 365 REFLEXIONES DE LO REALMENTE IMPORTANTE EN NUESTRA VIDA

MOLTÓ, CRIS / MOLTÓ MORENO, CRISTINA

A través de cada frase, se muestra cómo extraer una conclusión positiva de absolutamente cualquier cosa. La clave es el modo en cómo lo afrontamos. No se trata del ?Qué? sino del ?Cómo?. Para ello, se utilizan las frases que la sabiduría de personas relevantes de nuestro tiempo presente nos han dejado como legado. Tiene en cuenta los distintos Canales de Aprendizaje que...

Disponible en 1 setmana

16,20 € 16,85 € IVA inclòs
KIT QUIROMANCIA

JOHNNY FINCHAM / FINCHAM, JOHNNY

Creada por el destacado quiromántico Johnny Fincham, esta guía práctica y las tarjetas de rápida identificación que la acompañan es todo lo que necesitas para leer tu mano y las de tus amigos y familiares, aprender a interpretar tu carácter y averiguar lo que te depara el futuro. Contiene: · 40 tarjetas con los principales elementos de la mano y lo que puede revelar su...

Esgotat

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
KIT TAROT LENORMAND

MATTHEWS, CAITLÍN / LEE, VIRGINIA

Descubre una magnífica reinterpretación de la clásica baraja, que tomó el nombre de la famosa vidente francesa Marie-Anne Lenormand, de la mano de la experta tarotista Caitlín Matthews. Este oráculo, con preciosas ilustraciones, viene acompañado por un libro revelador para que aprendas a interpretar tus tiradas que te guiará en el camino a seguir. Contiene:· 36 cartas ...

Esgotat

20,14 € 20,95 € IVA inclòs
PALABRAS QUE CONSUELAN

CASTRO PUIG M / CASTRO PUIG, MERCÈ

«Cuando muere una persona inmensamente querida con la que compartíamos un proyecto de vida,nuestra realidad se rompe. Nos sentimos solos, desgarrados, vacíos, sin tierra bajo los pies? Así me sentí yo durante mucho tiempo cuando murió mi hijo Ignasi en 1998. Durante la travesía de mi largo duelo he podido constatar que el amor es lo único que de verdad nos sostiene, qu...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
ESTUCHE EL CIELO ES REAL

Una oportunidad única para redescubrir el fenómeno editorial de 2012. Una historia real que ha conmovido a millones de personas en todo el mundo y que nos enseña que el increíble regalo de Dios nos está esperando al final de la vida. Este estuche, compuesto por los libros El cielo es real y El cielo lo cambia todo, nos presenta la asombrosa experiencia de Colton Burpo, ...

Disponible en 1 setmana

20,10 € 20,90 € IVA inclòs
SEXO EN LATA

VV. AA.

Descatalogat

13,14 € 15,90 € IVA inclòs
EL BUEN AMOR EN LA PAREJA

JOAN GARRIGA / GARRIGA, JOAN

«Tengo una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y tengo una mala noticia: nadie puede hacerte feliz.» ...

Esgotat

15,87 € 16,50 € IVA inclòs

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