Búsqueda de Matèria : Autoayuda

827 resultados

Autoayuda
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  • MINDFULNESS PRÁCTICO. REDUCE EL ESTRÉS Y VIVE EN CONCIENCIA PLENA
    MINDFULNESS PRÁCTICO. REDUCE EL ESTRÉS Y VIVE EN CONCIENCIA PLENA
    RUIZ FELTRER, CARLES
    Este libro es una invitación a la reflexión personal sobre las claves para vivir una vida con propósito, una vida con sentido, consciente y plena. Viene de la mano de la práctica del Mindfulness o Atención Plena y con el aval de los resultados de la investigación y la evidencia científica que nos aporta la moderna neurociencia. Surge de la voluntad por compartir la expe...
    Descatalogat

    5,72 € 5,95 € IVA inclòs

  • MANDALAS PARA MEDITAR
    MANDALAS PARA MEDITAR
    HEBRARD, ROGER / HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear con los que aprenderás a practicar la meditación como terapia para alcanzar una vida serena. ...
    Disponible en 1 setmana

    5,29 € 5,50 € IVA inclòs

  • MANDALAS PARA DESPERTAR...LA CONSCIENCIA
    MANDALAS PARA DESPERTAR...LA CONSCIENCIA
    JACQUES, CLAUDETTE
    Los tiempos que vivimos nos llevan a un despertar de la consciencia. A fin de conseguirlo, hay que entrenarse mediante la observación del propio pensamiento, lo cual favorecerá momentos de reflexión e introspección. La colección de mandalas concebidos por Claudette Jacques, de la cual éste es el número 16, nos ayuda a favorecer el despertar de la consciencia, pues el ...
    Disponible en 1 setmana

    5,72 € 5,95 € IVA inclòs

  • MANDALAS PARA LIBERAR...LAS FUERZAS INTERIORES
    MANDALAS PARA LIBERAR...LAS FUERZAS INTERIORES
    JACQUES, CLAUDETTE
    Cada uno de nosotros guarda un potencial en sí: el de las fuerzas ignotas. Para que dichas fuerzas puedan expresarse y florecer, debemos empezar por liberarnos de los bloqueos, miedos y dependencias que frenan nuestro desarrollo. Y para ello tenemos que liberar nuestro subconsciente de todo lo que lo obstaculiza. Este cuaderno, el número 17 de la colección de mandalas de C...
    Disponible en 1 setmana

    5,72 € 5,95 € IVA inclòs

  • MANDALAS PARA VIVIR EN PAZ
    MANDALAS PARA VIVIR EN PAZ
    HEBRARD, ROGER / HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear que te ayudará a conquistar tu tranquilidad. ...
    Disponible en 1 setmana

    5,29 € 5,50 € IVA inclòs

  • MANDALAS DEL AMOR
    MANDALAS DEL AMOR
    HEBRARD, ROGER / HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear mientras reflexiones sobre las citas en torno al amor que dejaron escritas grandes pensadores de la literatura universal. ...
    Disponible en 1 setmana

    5,29 € 5,50 € IVA inclòs

  • MANDALAS PARA SER LIBRE
    MANDALAS PARA SER LIBRE
    HEBRARD, ROGER / HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear que te ayudará a reflexionar sobre tu plan de vida olvidándote de tópicos y estereotipos. ...
    Disponible en 1 setmana

    5,29 € 5,50 € IVA inclòs

  • UN INVIERNO SIN GRIPE
    UN INVIERNO SIN GRIPE
    VASEY, CHRISTOPHER
    ¿Son las gripes que nos afectan cada invierno o cada primavera realmente inevitables? Las gripes y también los resfriados son tentativas del organismo para eliminar toxinas y depurar nuestro sistema inmunitario. Evitarlas consiste en saber escuchar al propio organismo y mantenerlo en un estado de no intoxicación que facilite la conservación de un equilibrio ideal. Este li...
    Descatalogat

    8,61 € 8,95 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.DESCUBRIR TALENTOS
    CUADERNO EJ.DESCUBRIR TALENTOS
    CORNETTE SA SAINT CYR, XAVIER
    "No basta con la suerte para tener talento, hace falta talento para tener suerte", decía Héctor Berlioz. ¿De verdad? ¿Le ves sentido a tal frase? Si decides que la suerte es algo que tú generas, en lugar de algo que te encuentras, vas a ponerte en marcha de inmediato, pues ya eres consciente de que la suerte no llega sola; hay que salir a buscarla. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.LIBERARSE SUPERFLUO
    CUADERNO EJ.LIBERARSE SUPERFLUO
    PARÉ, LAURENCE / LEGUIFFANT, ALICE
    ¿No tienes muchas veces la sensación de que los objetos te invaden? ¿No piensas a veces que verdaderamente tienes demasiados? ¿No te preguntas si todo lo que posees no te quita demasiado tiempo, demasiado dinero, demasiado espacio? ¿Y no sabes remediarlo? ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.DEJAR DE FUMAR
    CUADERNO EJ.DEJAR DE FUMAR
    ABDESSEMED, CHARAF
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.APRENDER A SER FELIZ
    CUADERNO EJ.APRENDER A SER FELIZ
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    Los ejercicios y actividades de fácil realización que te propone este cuaderno te ayudarán a descubrir qué necesitas realmente para ser más feliz y el camino que debes elegir para conseguirlo. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.AUMENTAR AUTOESTIMA
    CUADERNO EJ.AUMENTAR AUTOESTIMA
    POLETTI, ROSETTE
    Para poder ser plenamente lo que eres y aportar a este planeta todo lo que puedas aportar, debes tener una excelente autoestima que este cuaderno te ayudará a desarrollar. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.VIVIR RELAJADO
    CUADERNO EJ.VIVIR RELAJADO
    POLETTI, ROSETTE / DOBBS, BARBARA
    ¡Libérate de todo! ¡Se dice pronto! ¿Pero cómo? ¿De qué forma lógralo? La finalidad de este cuaderno es darte pistas, ejercicios prácticos, para avanzar por la senda de la liberación. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.TOLERANTE UNO MISMO
    CUADERNO EJ.TOLERANTE UNO MISMO
    VAN STAPPEN, ANNE
    ¿Puedo llegar a ser tolerante conmigo mismo? ¿Qué pensarán los demás si me dedico a mí mismo? ¿Me ocupo bastante de los demás? ¿No es mejor ser generoso y olvidarse de uno mismo? ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.CONOCER VUESTRA SEXU
    CUADERNO EJ.CONOCER VUESTRA SEXU
    BRISSIAUD, PIERRE-YVES
    ¡Adelante! Atrévete a comprar este cuaderno de ejercicios de título atractivo... Erótico y teórico, trata de la sexualidad con simplicidad y humor. ...
    Esgotat

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.VIVIR LA IRA EN POSI
    CUADERNO EJ.VIVIR LA IRA EN POSI
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    Consejos para canalizar los momentos de ira y no sucumbir a la agresividad. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.MEDITACION DIARIA
    CUADERNO EJ.MEDITACION DIARIA
    SMEDT, MARC DE
    Ejercicios para poner en orden las ideas, las emociones y los sentimientos mediante la meditación. ...
    Esgotat

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.ESPIRITU ZEN EN UN M
    CUADERNO EJ.ESPIRITU ZEN EN UN M
    PIGANI, ERIK
    SINOPSIS Ejercicios para conseguir seguir siendo uno mismo ante la realidad cotidiana. _AUTOR PIGANI, ERIK No hay información sobre el autor ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO EJ.DEL KAMA-SUTRA
    CUADERNO EJ.DEL KAMA-SUTRA
    PLOTON, FRÉDÉRIC
    Verdadera enciclopedia del arte de amar, el Kama-Sutra, escrito entre el 320 y el 450 d.c. por el indio Vatsyayana Mallagana, está lejos de poder ser reducido a un catálogo de posiciones eróticas. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • IKIGAI
    IKIGAI
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA, HÉCTOR (KIRAI) / HÉCTOR GARCÍA
    Segons els japonesos, tothom té un ikigai, una raó per existir. Algunes persones l?han trobat i són conscients del seu ikigai, i altres el porten dins, però encara l?estan buscant. Aquest és un dels secrets per a una vida llarga, jove i feliç com la que tenen els habitants d?Okinawa, l?illa amb la població més longeva del món. El projecte d?aquest llibre va sorgir un...
    Disponible en 1 setmana

    9,62 € 10,00 € IVA inclòs

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. PSICOLOGÍA POSITIVA
    CUADERNO DE EJERCICIOS. PSICOLOGÍA POSITIVA
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    Cuaderno para desarrollar nuestra propensión a la felicidad. ...
    Esgotat

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • DÉJAME QUE TE CUENTE
    DÉJAME QUE TE CUENTE
    BUCAY, JORGE
    Los bestsellers de Jorge Bucay, Déjame que te cuente y Cuentos para pensar, en bolsillo. Demián es un muchacho curioso e inquieto que desea saber más sobre sí mismo. Esta búsqueda le conduce hasta Jorge, el Gordo, un psicoanalista muy peculiar que cada día le explica un cuento. Son cuentos clásicos, modernos o populares, reinventados para ayudar a su joven amigo a resolv...
    Descatalogat

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • CUENTOS PARA PENSAR
    CUENTOS PARA PENSAR
    BUCAY, JORGE
    Los bestsellers de Jorge Bucay, Déjame que te cuente y Cuentos para pensar, en formato bolsillo. Tras llevarnos de la mano por los senderos mágicos de los cuentos ancestrales de Déjame que te cuente..., Jorge Bucay nos ofrece ahora estas historias, fruto de su propia inventiva. Su objetivo es crear un vínculo con el lector en el que el cuento se convierta en un lazo único ...
    Descatalogat

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. DESOBEDIENCIA CIVIL
    CUADERNO DE EJERCICIOS. DESOBEDIENCIA CIVIL
    JACQUES COULON
    ¿Aún te acuerdas de cómo se desobedece, de cómo se le dice que no a la injusticia, o quizá tu espíritu rebelde se ha ido anestesiando a lo largo de los años? Frente a un sistema que nos conduce a un callejón sin salida al sacrificar al hombre y el medio ambiente en el altar del Provecho para una minoría de privilegiados, es urgente aprender de nuevo a desobedecer. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • QÜADERN D'EXERCICIS PER AUGMENTAR L'AUTOESTIMA
    QÜADERN D'EXERCICIS PER AUGMENTAR L'AUTOESTIMA
    POLETTI, ROSETTE / DOBBS, BARBARA
    Per a poder ser plenament el que ets i aportar a aquest planeta allò que puguis aportar, has de tenir una excel·lent autoestima que aquest quadern t'ajudarà a desenvolupar. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • QÜADERN D'EXERCICIS PER DEIXAR DE FUMAR
    QÜADERN D'EXERCICIS PER DEIXAR DE FUMAR
    ABDESSEMED, CHARAF
    Deixar de fumar és un somni que sembla inaccessible per a moltes persones, tot i així, milions d'ex-fumadors han aconseguit fins avui guanyar aquesta increïble aposta d'alliberar-se de la seva dependència. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • QÜADERN D'EXERCICIS PER APRENDRE A SER FELIÇ
    QÜADERN D'EXERCICIS PER APRENDRE A SER FELIÇ
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    Això de la felicitat no és tan fàcil: no és una cosa que ens trobem de casualitat sinó que s'ha de construir i practicar. Tot i que no tenim la sort de tenir la felicitat com a assignatura obligatòria a l'escola, sí que és una cosa que es pot recuperar i aconseguir al llarg de la vida. ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • QUADERN D´EXERCICIS PER VIURE RELAXAT
    QUADERN D´EXERCICIS PER VIURE RELAXAT
    POLETTI, ROSETTE / DOBBS, BARBARA
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. PRACTICAR LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    CUADERNO DE EJERCICIOS. PRACTICAR LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    BOGDANOV, SLÁVICA
    Parafraseando el principio de gestión de la simplicidad KISS (Keep it simple, stupid), este libro de estrategia empresarial ayudará a los directivos a hacer más competitivas sus empresas u organizacionesUtilizan como base para su metodología las e ...
    Disponible en 1 setmana

    6,63 € 6,90 € IVA inclòs


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