Búsqueda de Autoayuda

5286 resultados

  • EL ARTE DE LA PRUDENCIA
    BALTASAR GRACIAN / GRACIÁN, BALTASAR
    El Arte de la prudencia resume en trescientas frases una buena parte de la sabiduría práctica que permite triunfar en un mundo cada vez más competitivo y hostil. Su brevedad y su modernísima organización en fragmentos independientes no sólo favorecen una lectura casi permanente (si así se desea), la que resulta de frecuentar los pasajes preferidos o la que busca una resp...
    Disponible en 1 setmana

    8,61 € 8,95 € IVA inclòs

  • UN LUGAR LLAMADO DESTINO
    IRIONDO JAVIER / IRIONDO NARVAIZA, JAVIER
    Tras esparcir las cenizas de Joshua en la montaña cerca del monasterio de Rongbuk, David parte de regreso a Boston con el «libro marrón», regalo de Joshua antes de morir. Se siente lleno de esperanza y de ilusión, pues ha cerrado un capítulo de su pasado y ahora está preparado para empezar una nueva etapa. Ya en Boston, David tiene ocasión de poner en práctica las ens...
    Disponible en 1 setmana

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • APROBAR EL CARNÉ DE CONDUCIR ¡A LA PRIMERA!
    DÍEZ JUÁREZ, JOSE LUIS
    Frena, acelera, mira a tu derecha y luego a tu izquierda. Reduce, adelante, cambia de marcha, enciende las luces, mira por el retrovisor, aparca. Demasiadas cosas a tener en cuenta. Para poder aprobar el examen práctico de conducir es necesario demostrar al examinador que somos aptos para circular con seguridad y respetando las normas de tráfico en todo momento. A pesar de t...
    Descatalogat

    2,88 € 3,00 € IVA inclòs

  • TORMENTA CEREBRAL
    SIEGEL, DANIEL J.
    Entre los 12 y los 24 años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral Daniel J. Siegel desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia ?por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»? para descubrir cómo, en realidad, es una etapa trascendental de nuestr...
    Disponible en 1 setmana

    21,63 € 22,50 € IVA inclòs

  • QUÈ ES POT ESPERAR EL PRIMER ANY
    MURKOFF, HEIDI
    La guia que explica fil per randa tot el que els pares han de saber sobre el primer any del nadó, mes a mes.  Tot el que els pares han de saber sobre les cures i l'alimentació del nadó, de l'autora de Què es pot esperar quan s'està esperant. El creixement i el desenvolupament del nadó mes a mes, des de l'alimentació en cada etapa fins les estratègies de més eficàcia...
    Esgotat

    28,80 € 29,95 € IVA inclòs

  • QUÈ S'HA DE FER ABANS D'ESTAR ESPERANT
    MURKOFF, HEIDI
    Volen concebre? Planifiquin-se Tot el que necessiten saber per preparar-se per a un embaràs i un nadó tan sans com sigui possible. Descobreixin trucs pràctics, estratègies efectives i consells plens d'empatia dissenyats per ajudar-los a buscar el nadó dels seus somnis amb major rapidesa. Aprenguin com posar-se en forma per a la concepció, quins aliments afavoreixen la f...
    Esgotat

    23,99 € 24,95 € IVA inclòs

  • DEJAR EL PAÑAL
    ROSILLO ARAMBURU, TERESA
    ¿Cuándo es el mejor momento para quitar el pañal a mi hijo? ¿En verano? ¿Se lo quito de golpe o poco a poco? ¿Cómo sé que se encuentra preparado? Si se hace pis encima, ¿se lo vuelvo a poner? Con frecuencia, los padres no saben cómo ayudar a sus hijos para que aprendan a hacer pis en el cuarto de baño de una forma controlada y sin problemas. Lo hacen por intuición, ...
    Disponible en 1 setmana

    17,79 € 18,50 € IVA inclòs

  • CONVIÉRTETE EN UNA DIOSA DEL SEXO
    WESTON, LOUISE
    Canalizar el poder de la Diosa del Sexo que hay en ti te abrirá las puertas de un mundo nuevo de experiencias y una nueva manera de percibirlas. Implica dejarse llevar, dejar atrás las inhibiciones y tomar las riendas de tu propia sensualidad. Olvida las nimiedades y céntrate en lo que realmente importa. Disfruta de cada una de las sensaciones físicas y emocionales que acom...
    Descatalogat

    5,72 € 5,95 € IVA inclòs

  • HABLAR SIN PALABRAS
    JOSE HERMIDA
    ¿Podemos interpretar por los gestos los sentimientos y las intenciones de los demás? ¿Qué tenemos que hacer para controlar y mejorar nuestra imagen? ¿Cómo podemos aumentar nuestra capacidad de seducción y persuasión? ¿Qué señales emiten las personas dominantes y cómo identifican a las víctimas a las que pretenden dominar? La respuesta a todas estas preguntas se enc...
    Esgotat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • RESULTADOS EXTRAORDINARIOS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Técnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un «enchufe» en el trabajo: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. ¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, converti...
    Disponible en 1 setmana

    15,29 € 15,90 € IVA inclòs

  • RESULTATS EXTRAORDINARIS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Tècniques i estratègies senzilles per fer realitat els teus somnis. No es tracta de treballar hores extres, d'estalviar tota la vida o tenir un «padrí» en una feina de jerarquia: el que fa que una persona aconsegueixi complir els seus somnis és establir metes clares i raonables. Per què hi ha persones que, malgrat que han tingut un passat difícil, han aconseguit crear u...
    Disponible en 1 setmana

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • AVUI JUGAREM A RELAXAR-NOS
    MARTI G / MARRUGAT C / MARRUGAT PUIGCARBÓ, CARME / MARTÍ GALCERÁN, GLÒRIA
    Seguir el ritme accelerat que imposa la vida actual no és fàcil i sovint provoca estrès i ansietat, fins i tot en els nens i els adolescents. Cal que pares i mestres actuem per afavorir el seu benestar familiar i el seu rendiment escolar. _Avui jugarem a relaxar-nos_ planteja més de seixanta activitats senzilles i agradables, de curta durada, mitjançant tècniques bàsique...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • GERMÁN DE ARGUMOSA. MÁS ALLÁ DE LOS FENÓMENOS PARANORMALES
    ARGUMOSA, GERMAN DE / RAMIRO DE PANO, PILAR
    Las claves de los enigmas que la ciencia no es capaz de explicar desveladas por el más prestigioso investigador de los fenómenos extraños. Germán de Argumosa es sin duda el primero y posiblemente el más importante investigador de lo paranormal en nuestro país, además de pionero a nivel internacional. A lo largo de sus años de estudio tuvo la oportunidad de experimenta...
    Disponible en 1 setmana

    22,60 € 23,50 € IVA inclòs

  • EL TAO DE LA SALUD, SEXO Y LARGA VIDA
    REID, DANIEL
    Esta obra presenta una lúcida introducción a los principios básicos del Tao y ofrece un programa práctico a través del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su duración. La moderna ciencia occidental también se ha acercado al Tao, pero desde la dirección opuesta, y está llegando...
    Esgotat

    18,27 € 19,00 € IVA inclòs

  • LOS 88 PELDAÑOS DEL ÉXITO
    PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO
    Descubre al autor revelación del momento y el libro que cambiará tu vida«Hay personas que nacen para cambiar el mundo. Anxo es una de ellas.» Del prólogo de Pablo Motos   ...
    Disponible en 1 setmana

    14,38 € 14,96 € IVA inclòs

  • LIGERA MENTE
    TORREJON C / JOAQUIM VALLS MORATO / TORREJÓN RUEDA, CARMEN
    El sobrepeso y la obesidad se han convertido en la pandemia del siglo XXI: afectan a una de cada dos personas. ¿Quién no ha tenido en algún momento de su vida unos kilos de más? Seguro que te has preguntado: ¿por qué no adelgazo haciendo régimen?, ¿por qué tengo tendencia a engordarme otra vez?, ¿puede bloquearse el metabolismo?, ¿hay que estar a dieta toda la vida? ...
    Descatalogat

    11,54 € 12,00 € IVA inclòs

  • EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS
    CAROL BOLT
    Descatalogat

    13,46 € 14,00 € IVA inclòs

  • PSICOHIGIENE
    URRA JAVIER / URRA, JAVIER
    Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños. La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágri...
    Disponible en 1 setmana

    21,06 € 21,90 € IVA inclòs

  • SANS I ESTALVIS
    MARTORELL, EDUARD / MARTORELL, ANNA
    En aquest llibre, els autors trenquen tòpics i proposen actuacions molt senzilles per aconseguir l'equilibri físic i emocional que ens permetrà viure més i millor. Si no podem menjar gaires greixos, ni carn vermella, ni sucres, ni sal... Què podem menjar? Hem d'anar amb compte amb l'esport d'elit o amb un excés d?esport; més val pujar i baixar escales. Practicar sexe...
    Disponible en 1 setmana

    15,87 € 16,50 € IVA inclòs

  • PACK PORS I APRENENTATGE
    MARINA J A / MARINA, JOSE ANTONIO
    Inclou un quadern pràcticQUEDA DECLARADA LA GUERRA A LA POR!Hi ha pors que ens protegeixen i pors que ens destrueixen. Aquestes són les nostres enemigues i els hem de declarar la guerra. José Antonio Marina dirigeix aquesta campanya. En primer lloc, hem d'evitar que els nostres nens aprenguin les pors que entorpiran el seu desenvolupament.Però si ja les han adquirit, ...
    Esgotat

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • #MÈTODEV
    VALDES V / VALDÉS ARRIBAS, VÍCTOR
    Gestiona la pressió i aconsegueix els seus objectius Et marques reptes i objectius?Has de rendir cada dia davant la mirada del teu cap?O ets director i has de tirar endavant una empresa?T'has d'enfrontar a una prova de la qual dependrà el teu futur?Tens un examen important o una entrevista de feina?Has de parlar davant d'un gran públic i convence'l del que diràs?T'has plan...
    Disponible en 10 dies

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

  • #MÉTODOV
    VALDES V / VALDÉS ARRIBAS, VÍCTOR
    Víctor Valdés es uno de los porteros más laureados de la historia del fútbol mundial. Ha obtenido infinidad de títulos, tanto individuales como de equipo: seis Ligas y tres Champions League con el FC Barcelona, un Campeonato del Mundo y un Campeonato de Europa de selecciones, el Trofeo Zamora al portero menos goleado de la Liga durante cinco temporadas, cuatro de ellas con...
    Esgotat

    14,38 € 14,96 € IVA inclòs

  • STAR WARS VADER Y SU PRINCESITA
    BROWN, JEFFREY
    Un cómic desternillante y entrañable ...
    Reimpressió

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • PSICOTRAMPAS
    NARDONE GIORGIN / NARDONE, GIORGIO
    A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las “psicotrampas”, de los mecanismos psicológicos que nos hemos construido y acaban encadenándonos. El libro se estructura en tres partes muy prácticas: • Las siete trampas del...
    Disponible en 1 setmana

    14,38 € 14,96 € IVA inclòs

  • BABY PLAY
    MARIA LUISA FERREROS / FERRERÓS, MARÍA LUISA
    Los tres primeros años de vida del niño son cruciales para su posterior desarrollo, ya que en este período son capaces de aprender varios idiomas simultáneamente, desarrollar y experimentar conceptos que cuando aprendan a hablar etiquetarán sin problemas, contar números y aplicar las matemáticas, aprender a tocar un instrumento musical con precisión, cantar, pintar, nad...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • ¿POR QUÉ SOY TAN SEXY?
    GALLEGO,ELENA
    Listas, trucos y tests para despertar tu lado más sensual El sexy es el nuevo negro: está de moda. Una tendencia atemporal que nos favorece a todas, que no consiste en tener unas medidas perfectas ni en proclamar a los cuatro vientos tus apetitos carnales, sino en cultivar una actitud divertida, seductora y conscientemente sensual ante la vida y ante los hombres. Sobre todo...
    Descatalogat

    12,40 € 12,90 € IVA inclòs

  • SER FELIZ DEPENDE DE TI
    RAMON CAMPAYO
    El mundialmente célebre Ramón Campayo nos transmite su conocimiento sobre cómo funciona el pensamiento y su poder de creación para ponerlo a nuestro servicio. Para conseguirlo hay tres reglas de oro: - Sé tu mejor amigo. - Respeta a los demás. - No te preocupes por los resultados. ...
    Disponible en 1 setmana

    11,54 € 12,00 € IVA inclòs

  • AMAR, PERDER, VIVIR
    ESTHER VARAS DOVAL
    Todo cambio es una pérdida que trae consigo un duelo. Y la pérdida, duele. La autora ofrece herramientas para sobreponernos al duelo con la ayuda de ejercicios, meditaciones y estrategias de vida. Vamos a aprender cómo superar desde el cambio de escuela o de casa hasta la pérdida de un ser querido. La autora también nos trae reconfortantes testimonios de personas que han l...
    Disponible en 1 setmana

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • RUMBO A UNA VIDA MEJOR
    BUCAY, JORGE
    Rumbo a una vida mejor no es solo una antología de artículos, es un libro que se saborea poco a poco, paso a paso. Después de más de 10 años publicando cada mes su columna editorial en la revista Mente Sana, Jorge Bucay las ha recopilado, revisado y actualizado para poder presentarse esta selección que ahora tienes entre tus manos. En este nuevo formato, todas toman un nu...
    Descatalogat

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • NO TE OLVIDES DE TU MEMORIA
    GUILERA, LLORENÇ
    No solemos preocuparnos de cuidar nuestra memoria hasta que nos empieza a fallar «más de la cuenta», puesto que nos inquieta que nuestras primeras lagunas importantes sean el aviso de enfermedades degenerativas. Sin embargo, además del envejecimiento hay muchas otras causas que pueden provocar el declive de nuestra memoria, todas ellas perfectamente reversibles. Con numeros...
    Descatalogat

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs