Búsqueda de Autoayuda

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NAMASTÉ

La clau per obtenir millors resultats i ser eficients en les nostres vides és saber canviar les nostres actituds. En aquest llibre, lautora ens ensenya com fer-ho, a partir de la tècnica anomenada Namasté. Si som capaços de canviar les nostres actituds en la nostra forma de pensar, sentir i actuar, amb saviesa i intel·ligència, observarem com les nostres circumstàncies...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
EDUCA BONITO

SOTO, MARÍA

«María Soto es una de las mejores embajadoras de Disciplina Positiva en España.»Jane Nelsen, autora de Cómo educar con firmeza y cariño. El objetivo de este libro tan personal es dar a conocer qué es y cómo se aplica la Disciplina Positiva -desde la íntima experiencia de la autora y su acreditada profesionalidad-, facilitar sus herramientas, relacionarla con la ed...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
EL LIBRO DE LA LACTANCIA

PARICIO, DR. JOSÉ MARÍA

El libro sobre la lactancia materna de uno de los referentes mundiales en su campo. El doctor José María Paricio comparte, en este libro, los conocimientos sobre aspectos científicos, técnicos, emocionales, sociales, culturales e históricos de la lactancia, plasmando tanto lo publicado en el ámbito de la ciencia y la medicina como lo aprendido en su experiencia profes...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
PACK NAVIDAD TC FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS

ELSA PUNSET

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
EDUCAR EN CALMA

MOLINA, ELISA

Educar en calma es un mantra que toda familia debería tener siempre en su cabeza y corazón. Implica querer aprovechar los primeros años de nuestros hijos sembrando como si fuésemos jardineros, mirando a través de sus ojos, comprendiendo cómo van desarrollándose, aportando el aliento necesario para que su autoestima se vea reforzada y se sientan valiosos, capaces y, sobre...

Disponible en 10 dies

15,29 € 15,90 € IVA inclòs
7 LLAMAS + 1

GINER ELISABETH

Y tú, ¿que llamas eres?Conoce la verdad que hay en ti y eleva tu Consciencia al Amor.Este libro se a creado y canalizado por varios motivos, el principal es para que el lector se dé cuenta de que usa un «personaje» en su vida el cual tiene unas «cualidades» en concreto, que puedes conocer, unas están creadas por tu ego y otras son tu esencia original, tu registro, tu LL...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
PARKOUR. CREE EN TI

SEGURA, ÁLEX

Alex Segura, traceur y youtuber de éxito, nos cuenta cómo encontró en el parkour la clave para mejorar su autoestima y superar las adversidades. «Es importante saber dónde están tus límites y hasta dónde puedes llegar.El parkour es arriesgado solo si tú lo haces arriesgado.» Él era un tipo normal, de floja constitución y un blanco para las críticas de sus colega...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
EL CAMINO DEL HOMBRE SUPERIOR. GUÍA ESPIRITUAL. EDICIÓN 20 ANIVERSARIO

DEIDA, DAVID

El camino del hombre superior es un libro dirigido explícitamente a personas que valoran y respetan al otro género y a las distintas preferencias sexuales, y que consideran que hombres y mujeres son iguales desde el punto de vista social, económico y político. Enraizados en ese respeto mutuo y en la igualdad, estamos preparados para pasar a un plano superior en las relacio...

Disponible en 1 setmana

13,46 € 14,00 € IVA inclòs
MATERNIDAD REAL

ALMA OBREGON FERNANDEZ / OBREGON, ALMA

Este es un libro optimista sobre la experiencia de la maternidadque respira el espíritu fresco e inimitable de su famosa autora. AlmaObregón deja por un momento la repostería, que tanta popularidad le ha dado, para reflejar con naturalidad y sin pretensiones su vivenciacon dos bebés muy diferentes: Bruno y Lola. Con ellos está cumpliendoun deseo vital de ser madre, sin hab...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
MUJERES BRÚJULA EN UN BOSQUE DE RETOS

ISABEL SANCHEZ

En un universo de retos y contrastes, y desde la perspectiva queotorga trabajar en una institución presente en más de 70 países,Isabel Sánchez nos presenta una galería de mujeres que han convertidosus límites en fuerza para mejorar su entorno e innovar.Mujeres brújula en un bosque de retos reflexiona sobre el valor de la mujer que desea romper techos, transformar escenar...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO

KÜPPERS, VICTOR

¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir con alegr�...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
DOLOR QUE FORTALECE

STAMATEAS, BERNARDO

El nuevo libro del autor del long seller Gente tóxica , nos propone unas pautas esenciales para transformar el dolor en crecimiento. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida. Por ello, en un tono íntimo y cercano como le es habitual, Bernardo Stamateas -referencia obligada en liderazgo y superación personal-, nos invita a mirar el dolor a la cara, r...

Disponible en 1 setmana

15,29 € 15,90 € IVA inclòs
LA PEOR MADRE DEL MUNDO

MANSO, ANNA

La intención de este libro es pequeña, ínfima, modesta: solo quiere cambiar tu vida de arriba abajo convirtiéndote en un progenitor nuevo, renacido... ¡y relajado! Si quieres que las mañanas dejen de parecer la Tercera Guerra Mundial y lograr que tus hijos salgan de la cama, se vistan y vayan a la escuela o al instituto. Si la vuelta al cole se presenta como una historia ...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
¡ENTÉRATE!

PLATANOMELÓN

Una de las cosas que provoca el sexo es que genera muchas preguntas. ¿Cómo masturbarse? ¿Cómo dar un buen beso? ¿Cómo intentar ligar con tu crush?¡Entérate! es una guía práctica para dar respuesta a tus preguntas sobre sexo y tu sexualidad, y lo hace de una forma divertida, rápida y fácil de entender. Y para ello repasamos las prácticas sexuales más habituales, pe...

Disponible en 1 setmana

14,33 € 14,90 € IVA inclòs
A SOLES

CONGOST PROVENSAL, SILVIA

«Enfrontar-nos a la foscor dels diumenges a la tarda, als "ho sento, ja he quedat", a la vergonya de demanar taula per a un, o d'anar al cine sol, a les mirades compassives dels altres, a les parelles enamorades que es multipliquen al teu voltant i es mostren més afectuoses que mai, més felices, més somrients...De sobte, el teu cervell només veu tot el que vol tant i no ac...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
LA FELICITAT A LA FEINA

KONDO,MARIE / KONDO, MARIE / SONENSHEIN, SCOTT

El mètode de Marie Kondo revolucionarà la teva manera de treballar. Troba la felicitat a la feina, i a la vida! Marie Kondo ha fet miracles posant ordre a milions de llars, fet que li va valdre ser considerada una de les 100 persones més influents del món per la revista Time. Ara toca fer el miracle a la taula de la teva oficina, o el despatx de casa teva. Al costat del psi...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
SOY UNA MIERDA Y QUIERO SEGUIR SIÉNDOLO

NIAZI-SHAHABI, REBECCA

Yo en realidad soy de otra forma, pero casi nunca me sale... ¿Has vuelto a fracasar en tu intento de ser una persona más delgada, inteligente y guapa? ¿El trabajo de tus sueños se te ha escapado entre los dedos? Da igual, ¿quién dice que lo normal tiene que ser tener éxito? Soy una mierda y quiero seguir siéndolo pone punto y final al crecimiento personal. Se acabó la...

Disponible en 1 setmana

18,22 € 18,95 € IVA inclòs
EL ORÁCULO DEL ARCÁNGEL ANIMAL

COOPER,DIANA

En esta caja, podrás descubrir 68 cartas magnífi camente ilustradas, cada una representando el espíritu de un animal insecto, pez, ave, perro, lechuza. en su forma espiritual y mastica. Cada animal tiene un simbolismo arquetípico, y nos invita a benefi cuadernos de su sabiduría para dirigir mejor nuestra vida, superar los obstáculos de los límites percibidos y sinton...

Disponible en 1 setmana

23,94 € 24,90 € IVA inclòs
UNA VIDA CON PROPÓSITO

WARREN, RICK

Este libro ha transformado millones de vidas¿Estás listo para un cambio?Publicado en más de 85 idiomas, Una vida con propósito es mucho más que simplemente un libro; es una guía para una jornada espiritual de 42 días. Una vez que hayas realizado esta jornada, nunca serás el mismo de nuevo.En tu jornada encontrarás las respuestas a tres de las preguntas más importantes...

Disponible en 1 setmana

10,48 € 10,90 € IVA inclòs
PACK BORJA VILASECA (CONTIENE: ENCANTADO DE CONOCERME QUÉ HARÍAS SI NO TUVIERA

BORJA VILASECA

Encantado de conocerme y Qué harías si no tuvieras miedo, dos imprescindibles de la biblioteca de autoayuda de Borja Vilaseca, reunidos en una edición estuche. Encantado de conocerme Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderame...

No disponible

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
LES CRISIS PROFUNDES DE L'ÀNIMA

VENTURA PALLAROLS, CARLES

Les crisis profundes de l'ànima és una incursió per il·luminar els racons lúgubres i àrids del nostre cor sofrent. Deixa enrere intel·lectualismes i falses esperances, centrant-se en la possibilitat d'experimentar un autèntic procés de transformació. Per transitar els diferents estats anímics es fa necessari desenvolupar fortalesa interna, així com una confiança b...

Disponible en 1 setmana

22,12 € 23,00 € IVA inclòs
MALA MUJER

CASQUET, NOEMÍ / ANDYN

El libro sobre sexualidad femenina que Instagram no quiere que leas ...

Disponible en 1 setmana

19,18 € 19,95 € IVA inclòs
LA MAGIA DE LA GRATITUD

JUANJO FRAILE CALDERON

«Tienes en ti mismo las herramientas e ingredientes más potentes del mundo para mejorar tu propia vida y lograr todo lo que realmente desees de ella. Únicamente debes conocer y aplicar los secretos y el funcionamiento del poder y de la Magia de la Gratitud para desarrollar todo tu potencial y el del mundo que te rodea en todos los aspectos que tú quieras.» Lo anterior se d...

Disponible en 1 setmana

14,38 € 14,96 € IVA inclòs
PACK A SOLAS LIBRETA

SILVIA CONGOST PROVENSAL / CONGOST, SILVIA

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse ...

Descatalogat

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
TODO SALDRÁ BIEN

MIRALLES,FRANCESC / MIRALLES, FRANCESC

Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y forma de vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido, y eso no tiene que ser necesariamente malo.Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros nos dan, cada cual desde su campo, un kit de supervivencia para viv...

Disponible en 1 setmana

14,38 € 14,96 € IVA inclòs
HAPPY BOOK

IVAN TAPIA Y GEMMA CALMET / TAPIA, IVAN / CALMET, GEMMA

Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia ?especialista en juegos? y Gemma Calmet ?psicóloga, terapeuta y coach?, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
LA MEJOR VERSIÓN DE TU HIJO

CASTAÑO, FRANCISCO

Muchos padres soñamos con el hijo o la hija que nos gustaría tener, pero ellos deben encontrar su propio camino. ¿Cómo ayudarlos a tomar las mejores decisiones sin cortarles las alas? ¿Cómo acompañarlos en sus propias experiencias evitando entrometernos en su vida? Francisco Castaño, tras muchos años trabajando como orientador de padres, sabe que la educación no es u...

Disponible en 1 setmana

18,27 € 19,00 € IVA inclòs
GUARDIANAS DE LA LUNA

STÉPHANIE LAFRANQUE Y VIC OH

La luna, por su carácter cíclico, evoluciona con el paso de las noches y, como nosotras, siempre está presente pero nunca es realmente la misma. Como mujeres, es importante aprender a conectarnos con nuestro propio ciclo, a cuidar de nuestra ecología interior, a reapropiarnos de nuestro poder para afirmar quienes somos realmente: mujeres libres, instintivas y creativas. Est...

Disponible en 1 setmana

18,27 € 19,00 € IVA inclòs
RABIETAS

TIRADO TORRAS, MÍRIAM

. Algunos de los videos del canal de Youtube de la autora tienen más de 100.000 visualizaciones, con seguidores en todos los países de habla hispana. . La autora es experta en crianza natural y apego, pero siempre desde el sentido común. . Las anécdotas y el tono del libro están llenos de sentido del humor y son muy divertidos. Todos los padres tenemos que enfrentarnos a ...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
EL CAMINO AL ÉXTASIS

ROURA, ELMA

¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimi...

No disponible

18,17 € 18,90 € IVA inclòs

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