Búsqueda de Salud

240 resultados

Cocina / Salud
Llibres Eliminar filtro Cocina Eliminar filtro Salud Eliminar filtro Treure filtres
  • QUEMA TU DIETA
    QUEMA TU DIETA
    GALANCHO, ISMAEL
    Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de gra...
    Disponible en 1 setmana

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

  • ALIMENTACIÓN NATURAL Y SALUD
    ALIMENTACIÓN NATURAL Y SALUD
    BUENO, MARIANO
    Alimentación natural y salud quiere dar respuesta a las preguntas que habitualmente nos hacemos sobre alimentación: ¿Hay alimentos buenos y malos? ? ¿Cómo incide la alimentación en la salud? ¿Cuál es la dieta más beneficiosa para nuestra salud? ¿Debemos restringir el consumo de algún alimento? ¿Merece la pena comprar alimentos de proximidad o ecológicos? ¿Qué dis...
    Descatalogat

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • LIBÉRATE DE TÓXICOS
    LIBÉRATE DE TÓXICOS
    NICOLÁS OLEA SERRANO
    ¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos? ¿Hasta qué punto pueden afectar a nuestra salud? ¿Y a la de nuestros hijos? ¿Están haciendo empresas, instituciones y gobiernos lo suficiente para evitar que sigamos estando expuestos a ellos? ¿Qué podemos hacer nosotros para evitarlos y proteger nuest...
    Descatalogat

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • DESINFLÁMATE
    DESINFLÁMATE
    VERGÉS, MARC
    ¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más sano. La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación de inflamación general. La inflamación ...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • QUIERO CAMBIAR, PERO NO SÉ CÓMO
    QUIERO CAMBIAR, PERO NO SÉ CÓMO
    SELAMA, NESRINE
    TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO... Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar... En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que te...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • LA TRAMPA DE LAS DIETAS
    LA TRAMPA DE LAS DIETAS
    WOLRICH, JOSHUA
    Un libro práctico y sencillo del nutricionista Joshua Wolrich, en el que nos revela los falsos mitos de las dietas y aboga por sanar la relación con nuestro cuerpo, a través del intuitive eating. Como médico nutricionista en Reino Unido y conocedor en sus propias carnes de cuán nocivas pueden ser las dietas, Wolrich cree que debemos tener una relación feliz y sana con la ...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • LA MENTIRA DE LA DIABETES
    LA MENTIRA DE LA DIABETES
    SIERRA, ENOL
    Disponible en 10 dies

    28,85 € 30,00 € IVA inclòs

  • EL MÉTODO COME SANO, VIVE SANO
    EL MÉTODO COME SANO, VIVE SANO
    JORGE, LAURA
    Sabemos que tenemos que comer bien para vivir saludablemente, pero como mujeres a veces no somos conscientes de la importancia de la alimentación. La salud y la nutrición femeninas tienen unos requerimientos distintos según las diferentes etapas de la vida, no solo para el buen funcionamiento del cerebro y el sistema inmunitario, sino también para el de nuestras hormonas y ...
    Disponible en 1 setmana

    17,79 € 18,50 € IVA inclòs

  • VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    MARTÍNEZ, LUCÍA
    Son muchas las preguntas que suscita la alimentación vegana. ¿Las personas veganas son más propensas a padecer anemia ferropénica? ¿Qué es y por qué debemos tomar vitamina B12? ¿Es una alimentación apropiada para niños?  ¿Qué hay de las mujeres embarazadas o que están dando de mamar? ¿Cuáles son las motivaciones principales de las personas veganas? Lucía Marti...
    Esgotat

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • PIEL SANA, PIEL BONITA
    PIEL SANA, PIEL BONITA
    ANA MOLINA
    La doctora Ana Molina, la dermatóloga con más proyección en las redes y una de las divulgadoras científicas más conocidas de nuestro país, nos explica todo lo que necesitamos saber sobre la salud y el cuidado de la piel. El mayor órgano de nuestro cuerpo es la piel, por encima del intestino. Pesa unos 5 kg, y tiene una superficie de unos 2 metros cuadrados, por tanto, no...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • QUE ÉS SER VEGÀ?
    QUE ÉS SER VEGÀ?
    WILLIS, CHARLOTTE
    Aquesta guia per endinsar-se en el veganisme mostra d'una manera senzilla les repercussions saludables que proporciona un estil de vida diferent. Adreçada als més joves, les seves pàgines expliquen els beneficis que té el veganisme, no només per a la salut, sinó també per al medi ambient o el benestar animal. Amb un plantejament molt pràctic, aquest llibre ofereix conse...
    Disponible en 1 setmana

    14,90 € 15,50 € IVA inclòs

  • ¡REJUVENECE YA!
    ¡REJUVENECE YA!
    HIROI, MURAKI
    Rejuvenece tu rostro y tu cuerpo con tan solo cinco minutos al día¿Te preocupan los efectos del paso del tiempo? Lafalta de horas en el día para cuidarnos y el ritmo frenético de lavida moderna a menudo se reflejan en nuestro rostro y cuerpo. Graciasa su vasta experiencia en el mundo de la belleza, HiroiMuraki, conocida en Japón como la Mano de Dios, ha desarrollado suprop...
    Disponible en 1 setmana

    10,48 € 10,90 € IVA inclòs

  • TU VIDA EN LA MESA
    TU VIDA EN LA MESA
    PONT, JOSEP
    Hablar de la mesa es hablar de nuestros orígenes, de nuestras raíces, de nuestro ADN. Esa mesa donde comemos, donde compartimos, donde hemos crecido y hemos aprendido a ser personas y de la que guardamos recuerdos imborrables que nos acompañarán el resto de nuestra vida. El autor nos propone un recorrido por su historia, analizando diversos aspectos: evolución, tipologías...
    Disponible en 1 setmana

    15,38 € 16,00 € IVA inclòs

  • ¿CUÁNTO BEBES?
    ¿CUÁNTO BEBES?
    NUTT,DAVID / NUTT, DAVID
    La industria de las bebidas tiene claro que el alcohol es una sustancia tóxica. Si se descubriera hoy, se ilegalizaría como alimento.He escrito este libro para contribuir a que tomes decisiones bien fundamentadas e inteligentes en torno a la bebida. ¿Bebes para reducir tu ansiedad? ¿Cómo válvula para liberar estrés, al acabar la jornada laboral? ¿Para animarte antes de ...
    Esgotat

    18,27 € 19,00 € IVA inclòs

  • MENJA MENJAR REAL
    MENJA MENJAR REAL
    CARLOS RÍOS / RIOS, CARLOS
    Del creador i promotor del moviment Realfooding. Més de 200.000 exemplars venuts. Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l’alimentació. Com a la pel·lícula Matrix, «vivim en un món en què no mengem menjar real, sinó productes que ens han posat davant els ulls». Un entorn perfectament dissenyat per al consum de comestibles malsans: e...
    Esgotat

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • COME COMIDA REAL
    COME COMIDA REAL
    RIOS, CARLOS
    Una guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida real. Del creador y promotor del movimiento Realfooding en España. Más de 200.000 ejemplares vendidos. Según Carlos Ríos, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Como en la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «n...
    Disponible en 1 setmana

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • CÓMO COMER
    CÓMO COMER
    MARK BITTMAN / KATZ, DR. DAVID L.
    Dos de los expertos más prestigiosos en salud y nutriciónresponden a las preguntas más actuales sobre alimentación y dietas, en una obra que transformará nuestra salud.á¿Cuál es la «mejor» dieta? ¿Importan las calorías? ¿Tengoque elegir entre bajo en grasas y bajo en carbohidratos? ¿Deborenunciar al gluten, los lácteos o la carne? Y cuando se trata deproteínas, ...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • 28 DÍAS PARA EMPEZAR A COMER VEGANO
    28 DÍAS PARA EMPEZAR A COMER VEGANO
    BUTTERWORTH, LISA / WASILIEV, AMELIA
    28 días para comer vegano presenta los principios básicos de la dieta vegana con consejos sobre nutrición, alternativas a las proteínas animales, ideas para comer de forma equilibrada y un plan eficaz y completo de 28 días para adoptar el veganismo. Con prácticas listas de la compra semanales, guías de preparación de platos veganos básicos y recetas originales para ca...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • 28 DÍAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD
    28 DÍAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD
    GREEN, FERN
    28 días para potenciar tu inmunidad te ayudará a fortalecer tus defensas naturales a través de la alimentación con consejos sobre nutrición, ideas para comer de forma equilibrada y un plan eficaz y completo de 28 días para que tu cuerpo pueda combatir más eficazmente las enfermedades. Con prácticas listas de la compra semanales, guías de preparación para platos básic...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • EL MÉTODO COHEN
    EL MÉTODO COHEN
    JEAN-MICHEL COHEN
    Más de 30.000 ejemplares vendidos en FranciaTodo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso -3 kilos por semana- y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo o la variación alimentaria -¡incluso se puede tomar pizza!- que asegura...
    Disponible en 1 setmana

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

  • MICROBIOTA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. APRENDE A ALIMENTARTE DE FORMA INTELIGENTE
    MICROBIOTA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. APRENDE A ALIMENTARTE DE FORMA INTELIGENTE
    LÓPEZ RIBELLES, ROCÍO MARINA / DE CANGAS MORÁN, RAMÓN
    ¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos, o somos lo que pensamos? ¿Sabías que tienes bacterias en el cerebro y que estas pueden condicionar tus preferencias a la hora de comer? En este libro, estas y otras muchas cuestiones son respondidas por los expertos quienes, a su vez, aportan eficaces herramientas a la hora de poner en práctica est...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA
    LA CIENCIA DE LA MICROBIOTA
    FUNDACIÓN ALÍCIA / SAEZ, CRISTINA
    Albergamos en nuestro cuerpo más de 100 billones de microorgamismos que realizan funciones cruciales para la supervivencia humana, desde digerir alimentos y extraer vitaminas y energía hasta entrenar nuestro sistema inmunitario. Y la alimentación desempeña un papel fundamental para el mantenimiento de una microbiota sana, equilibrada y diversa, crucial para mantener la salu...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • APÁGATE, INSOMNIO
    APÁGATE, INSOMNIO
    SOI, MARCELLO
    El descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar e incide directamente en nuestra salud, estado de ánimo y motivación. Marcello Soi expone los peligros de dormir mal y los errores más habituales que cometemos en nuestra vida diaria, y propone afrontarlos y empezar a resolverlos a través de cuatro herramientas clave —los hábitos de vida (entre ...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • LA GRAN GUÍA DEL CUIDADO DE LA PIEL
    LA GRAN GUÍA DEL CUIDADO DE LA PIEL
    DRA. VICKY DONDOS
    «Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de Elle Cuando nos miramos al espejo queremos ver una versión fresca, radiante y segura de nosotras mismas, y la Dra. Vicky Dondos hace quince años que ayuda a sus clientes para que logren exactamente eso. En este libro, la especialista en medicina e...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • DEPURACIÓ HEPÀTICA
    DEPURACIÓ HEPÀTICA
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    «ESTIMA EL TEU COS NO PER COM LLUEIX, SINÓ PER TOT EL QUE ÉS CAPAÇ DE FER.» El cos és el vehicle que permet que el nostre ésser creixi, es desenvolupi, experimenti i evolucioni. Sabem que funciona de manera holística i perfectament coordinada, però a vegades cal parar atenció en la salut de certs òrgans que tenen un paper fonamental en el nostre benestar. Car...
    Disponible en 1 setmana

    15,34 € 15,95 € IVA inclòs

  • TU CUERPO EN LLAMAS
    TU CUERPO EN LLAMAS
    LARREA, BEATRIZ
    Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé ¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio… Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento est...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • EN BOCA DE TODOS
    EN BOCA DE TODOS
    LLORCA, JUAN / GÓMEZ, MELISA
    La guía de alimentación saludable para familias y niños a partir de 1 año.Tras Sin dientes y a bocados, Juan Llorca y Melisa Gómez se han consolidado como el chef y la nutricionista que están revolucionando la alimentación infantil en España.En boca de todos es su nuevo e imprescindible libro, en el que resuelven todas aquellas dudas frecuentes sobre la alimentación de...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • ATRÉVETE A COMER
    ATRÉVETE A COMER
    ÁLVAREZ, ALBERTO
    EL VIAJE QUE TE AYUDARÁ A NO COMERTE LA CABEZA POR LA COMIDA NUNCA MÁS En un mundo de comidas sanas e insanas, aditivos, gluten terrorífico, azúcar venenoso y otro centenar de términos confusos que intentan ayudarnos a comprender lo que deberíamos comer y lo que no... ¿Has prestado atención alguna vez a lo que tú disfrutas comiendo? ¿Has pensado que quizás existe la...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • EL MÉTODO MORI
    EL MÉTODO MORI
    MORI, TAKURO
    Reajusta tu cuerpo en solo 1 mes con los sencillos estiramientos del entrenador japonés de las estrellas. Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos, pero a menudo buscamos excusas y nos falta fuerza de voluntad. Para todas aquellas personas que quieren cambiar su figura y sentirse bien consigo mismas llega El método Mori. Takuro Mori, uno de los...
    Reimpressió

    9,52 € 9,90 € IVA inclòs

  • EL JAMÓN DE YORK NO EXISTE
    EL JAMÓN DE YORK NO EXISTE
    GARCÍA, MARÍA
    Comer bien empieza en la lista de la compra «Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que “el jamón de york NO existe” o que “los palitos de cangrejo son el mal”. Si en el supermercado sienten remordimientos cuando están a punto de echar mano a ese paquete de galletas que les ...
    Disponible en 1 setmana

    9,52 € 9,90 € IVA inclòs


« 01 02 03 04 05 06 07 08 »