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5286 resultados

Autoayuda
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  • SAL DE MI COCO YA. CÓMO
    SAL DE MI COCO YA. CÓMO
    COLOMBEL, MARINE
    ¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que "eres un callo", que "tienes la culpa", que "jamás llegarás a nada"? Contaminan tu día a día, así que ya es hora de bloquear esos mecanismos.La doctora Marine Colombel te invita a identificar tus pen...
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    19,71 € 20,50 € IVA incluido

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  • CRIAR I JUGAR
    CRIAR I JUGAR
    PASCUAL I MARTÍ, ELISENDA
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • SORTIR DEL LABERINT
    SORTIR DEL LABERINT
    PANIZO (CAT), MARTA / TAMARIT (CAT), NURIA
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • EDUCAR, PER A QUÈ?
    EDUCAR, PER A QUÈ?
    BUADES, JOAN / BUADES BELTRAN, JOAN
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    13,41 € 13,95 € IVA incluido

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  • DOLÇOS SOMNIS. JOC DE MESA. EDIC. IL·LUSTRAT (CATALÀ)
    DOLÇOS SOMNIS. JOC DE MESA. EDIC. IL·LUSTRAT (CATALÀ)
    SHANI ZUKERMAN / CARMIT ALBECK
    Available

    13,41 € 13,95 € IVA incluido

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  • EL SANTO GRIAL DE TU BODA
    EL SANTO GRIAL DE TU BODA
    LÓPEZ, TXEMA
    Available

    13,41 € 13,95 € IVA incluido

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  • #PROYECTOBOMBO.
    #PROYECTOBOMBO.
    VALLEJO MORIANA, OLGA
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    15,38 € 16,00 € IVA incluido

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  • CUADERNO EJ.SUPERAR LA CRISIS
    CUADERNO EJ.SUPERAR LA CRISIS
    JACQUES COULON
    Available

    6,63 € 6,90 € IVA incluido

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  • EL RETORNO DEL PROFETA
    EL RETORNO DEL PROFETA
    GIBRAN H
    Available

    14,38 € 14,96 € IVA incluido

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  • COMO HACER BIEN EL AMOR A UNA MUJER
    COMO HACER BIEN EL AMOR A UNA MUJER
    HOOPER A-HODSON P
    Available

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • EL JUEGO ÁUREO
    EL JUEGO ÁUREO
    KLOSSOWSKI DE ROLA, STANISLAS
    El juego áureo, quizá uno de los libros más bellos e importantes de los dedicados a la alquimia, reúne una exhaustiva selección de los mejores emblemas alquímicos que fueron grabados en el siglo XVII, procedentes de las mejores bibliotecas del mundo y comentados por Stanislas Klossowski de Rola, que consagró toda su vida al estudio de la tradición alquímica y que aquí...
    Discontinued

    57,69 € 60,00 € IVA incluido

  • UN MAR DE EMOCIONES
    UN MAR DE EMOCIONES
    TORRALBA, FRANCESC
    Un regalo que nos ayudará a conocer nuestras emociones i a sentirnos vivos con ellas. Las emociones son parte de la condición humana, es lo que somos, lo que a veces nos define y lo que a veces sufrimos. Hay emociones que hacen la vida más bella, más noble, digna de ser vivida, emociones que nos eleven a la casa de los dioses, pero hay otras que envenenan el alma, que ahog...
    Available in 1 week

    21,06 € 21,90 € IVA incluido

  • GUIA PER A MARES I PARES QUE NO SÓN PERFECTES I CRIATURES QUE NO HAN DE SER-HO
    GUIA PER A MARES I PARES QUE NO SÓN PERFECTES I CRIATURES QUE NO HAN DE SER-HO
    GARCÍA-CARO SÁNCHEZ, TAMIA
    «Educar és una bonica oportunitat per créixer com a persones; tenint ben present que nosaltres no som perfectes, ni les criatures no han de ser-ho.» Quan és l'última vegada que heu renyat els vostres fills? Hi heu discutit fa poc? Heu hagut de posar-los algun càstig? Si volem ajudar les criatures a ser persones responsables, empàtiques, dialogants, que estimin i es de...
    Unavailable

    19,18 € 19,95 € IVA incluido

  • GUÍA PARA MADRES Y PADRES IMPERFECTOS QUE ENTIENDEN QUE SUS HIJOS TAMBIÉN LO SON
    GUÍA PARA MADRES Y PADRES IMPERFECTOS QUE ENTIENDEN QUE SUS HIJOS TAMBIÉN LO SON
    GARCÍA-CARO SÁNCHEZ, TANIA
    «Educar es una bella oportunidad para crecer como personas, teniendo siempre en cuenta que nosotros no somos perfectos ni los hijos deben serlo.» ¿Cuándo fue la última vez que regañasteis a vuestros hijos? ¿Habéis discutido con ellos hace poco? ¿Habéis tenido que imponerles algún castigo? Si queremos ayudar a los niños a ser personas responsables y empáticas, que ...
    Available in 1 week

    19,18 € 19,95 € IVA incluido

  • EDUCAR SIN GRITAR
    EDUCAR SIN GRITAR
    CASTELLVÍ MIQUEL, ALBA
    «¿Os imagináis tratar con los pequeños sin perder la compostura, sin levantar la voz, sin ponernos de los nervios? Si lo lográramos, viviríamos más tranquilos. Además, y esto resulta todavía más importante, los hijos podrían aprender de nosotros a regular su propia tensión en momentos de contrariedad, ya que, sin duda alguna, ellos aprenden de lo que hacemos y no de...
    Unavailable

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • NATURALMENT ATRACTIUS
    NATURALMENT ATRACTIUS
    LLARGUÉS TRUJOLS, JOSEFINA
    A Naturalment atractius descobrireu que la cosmètica natural, juntament amb l'alimentació, pot formar part d'un estil de vida més conscient i saludable, que us permeti gaudir de la bellesa que us és pròpia i d'una pell sana i lliure de tòxics. En el llibre hi trobareu un gran nombre de receptes de bellesa i higiene personal de fàcil i ràpida elaboració, formulades a pa...
    Available in 1 week

    12,74 € 13,25 € IVA incluido

  • LA DESINTOXICACIÓN DE LOS JUICIOS
    LA DESINTOXICACIÓN DE LOS JUICIOS
    BERNSTEIN, GABRIELLE
    Todos juzgamos. El juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida porque para situranos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerándonos "mejores que" o "peores que". Juzgar parece casi una necesidad. Los clásicos nos recomendaron combinar una mente sana y un cuerpo sano, y para mantener el cuerpo sano hemos inventado todo dipo de dietas, ejercicios, disciplinas...
    Available in 10 days

    15,38 € 16,00 € IVA incluido

  • PILATES DE PARED
    PILATES DE PARED
    PELLIGRINI, MARINE
    ¡Transforma tu cuerpo en solo 28 días con el pilates de pared!¿Sueñas con una figura más tonificada, una espalda más fuerte y una postura elegante ¿Te gustaría sentir la misma sensación que con una máquina de pilates, pero en casa y sin necesidad de adquirir material Este libro te propone un programa de pilates de pared de 28 días que te permitirá descubrir los bene...
    Available in 1 week

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

  • BENDITO ESTRÉS
    BENDITO ESTRÉS
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Hace veinte años, Con rumbo propio trajo a España la revolución del mindfulness a través del programa MBSR de reducción de estrés con evidencias científicas, un entrenamiento que, con el paso del tiempo, se ha convertido en la referencia mundial de cómo un programa de mindfulness puede cambiarte la vida. Con la experiencia de estos años, avalada por más de diez mil pe...
    Available in 1 week

    19,23 € 20,00 € IVA incluido

  • ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    SEGRELLES, MARTA
    Un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Dona veu a la nena que vas ser en la teva relació mare-filla i fes les paus amb el present amb la psicòloga Marta Segrelles. La relació que tens amb la teva mare no és com voldries que fos? En algun moment t'has sentit sola al seu ...
    Available in 1 week

    19,18 € 19,95 € IVA incluido

  • QUERIDA MAMA: ME DUELES
    QUERIDA MAMA: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a poner límites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener ¿La recuerdas presente mientra...
    Available in 1 week

    19,18 € 19,95 € IVA incluido

  • DAR A LUZ CON HIPNOPARTO
    DAR A LUZ CON HIPNOPARTO
    RIPOL MEYA, PAULA
    Un libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarse. Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • TE MERECES ABRAZOS LARGOS
    TE MERECES ABRAZOS LARGOS
    MIRIAM ROSAS (@PINTALABIOS)
    Cuídate, valórate y permítete recibir el amor que mereces.Te mereces escucharte, quererte y abrazarte. Yo nunca lo he hecho. Durante años, he vivido desconectada de mi propia voz. No sabía quién era, me sentía perdida y solo me hablaba para exigirme ser perfecta.  Hasta que una noche mirando el cielo pensé en buscar respuestas en los astros. Abrí una libreta y empecé...
    Available in 1 week

    15,29 € 15,90 € IVA incluido

  • NO SÉ CÓMO MOSTRAR DÓNDE ME DUELE
    NO SÉ CÓMO MOSTRAR DÓNDE ME DUELE
    ANDRADE, AMALIA
    El libro más personal y emotivo de la autora de los éxitos Uno siempre cambia al amor de su vida. (Por otro amor o por otra vida) y Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.¿Cuál es la forma más sana de hablar de nuestras emociones y sentimientos? ¿Son sinónimos o palabras completamente diferentes? Estas son las preguntas que Amalia Andrade aborda en este libro sobr...
    Available in 1 week

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • FELICIDAD LABORAL YA
    FELICIDAD LABORAL YA
    KELLERMAN, GABRIELLA ROSEN / SELIGMAN, MARTIN
    Un libro para cambiar nuestro modo de trabajar y dejar de sufrir estrés, angustia e infelicidad.En un mundo laboral sacudido por la pandemia, la búsqueda de la felicidad en el trabajo se ha convertido en una prioridad para muchos. En Felicidad laboral ya, Gabriella Rosen Kellerman y Martin Seligman proponen una guía práctica y completa para encontrar la resiliencia, la crea...
    Available in 1 week

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

  • TU CAMBIO ES TUYO
    TU CAMBIO ES TUYO
    BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE
    La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia —algo natural y temporal, ¡no una condena de por v...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • NADIE COMO TU ¿O SI?
    NADIE COMO TU ¿O SI?
    MATONDO, SUSANA
    ¿POR QUÉ MIS PALABRAS HIEREN A OTROS ¿POR QUÉ SUFRO MÁS QUE LOS DEMÁS ¿POR QUÉ ME CUESTA TANTO CAMBIAR DE OPINIÓN A veces, parece imposible gestionar nuestra forma de ser, ¿no ¡Pero no lo es! El secreto está en aprender a conocerse a uno mismo y también a quienes te rodean. A través de esta divertida guía, que bebe del trabajo del reputado psiquiatra Carl Jung, e...
    Available in 1 week

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • MI LÍDER SOY YO
    MI LÍDER SOY YO
    VALERA IBÁÑEZ, ANABEL
    Descubre el líder que llevas dentro con Mi líder soy yo, una obra transformadora de Anabel Valera sobre el autoliderazgo, la autenticidad y la búsqueda incesante de la felicidad y la libertad. En estas páginas, la autora comparte no solo su conocimiento como maestra y madre, sino también su viaje personal hacia la autorrealización y cómo este camino la llevó a descubrir...
    Available in 1 week

    18,75 € 19,50 € IVA incluido

  • LA MADRE QUE LOS PARIO
    LA MADRE QUE LOS PARIO
    DOMÍNGUEZ, BITHIA
    Siempre quise ser madre. Soy de ese grupo que siempre lo tuvo claro.Lo que no tenía tan claro, o al menos no sabía, era todo lo que se me venía encima desde el mismo día en el que decides hacer el «encargo a la cigüeña». Y es que la maternidad es un viaje apasionante a la par que frenético. Es como subirte en un vagón de una súper montaña rusa. Pero no una cualquie...
    Available in 1 week

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • JUGAR CON EL CORAZON REEDICION 2024
    JUGAR CON EL CORAZON REEDICION 2024
    ESPAR, XESCO
    ¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? ¿Cómo se puede hacer saltar por los aires el límite superior de nuestro máximo rendimiento? ¿Cómo encarar la vida cuando la excelencia no es suficiente? La respuesta no está en la cabeza, sino en el corazón: atender a lo que queremos y no solo a lo que pensamos. Mientras la cabeza analiza, el corazón ...
    Available in 1 week

    16,35 € 17,00 € IVA incluido


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