Búsqueda de Autoayuda

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NO PONGAS UN PUNTO DONDE DIOS PUSO UNA COMA

RYU, SHIVA

¿Qué quiere decirnos la vida? ¿Cómo podemos saber si algo que nos sucede es malo o bueno? Con su lenguaje maravillosamente poético, Shiva Ryu, el autor más vendido de Corea del Sur, nos abre la entrada a un mundo lleno de belleza y de sabiduría. Sus experiencias y percepciones acerca de la verdad y de la vida forman la base de estas ingeniosas historias que se convierten...

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15,34 € 15,95 € IVA incluido
VIVIR DEL AIRE

OLATZ RODRIGUEZ

«Cuando llegué al hospital, incapaz de andar por mi propio pie, yme dijeron que debían ingresarme?, entonces supe que aquello se mehabía ido de las manos.»La primera vez que Olatzpensó que tal vez necesitaba ayuda fue después de hacer una búsquedaen Google: un test básico acerca de la anorexia se lo dijo conclaridad, «acude a tu médico». A partir de ese día, la vid...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
TU VIDA, TU MEJOR EMPRESA

BAUSET, ESTHER

¿Te has detenido a pensar que tu vida es tu mejor empresa? ¿Cómo de satisfecho estás con los resultados que estás alcanzando? ¿Te gustaría mejorarlos, ser más feliz y dejar tu huella en los demás? En este libro te propongo que convoques una reunión contigo mismo con un objetivo claro: ser consciente de si estás liderando tu vida desde el miedo y solo estás sobrevivi...

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18,75 € 19,50 € IVA incluido
SI APRIETA, NO ES DE TU TALLA

MOLINA, CIARA

¿Cómo saber si tienes una relación sana o no? ¿Te doy una pista? Si duele, no es amor. Cuando te sientes atrapado/a en el Triángulo de las Bermudas: la culpa, la vergüenza y el miedo... ¡Houston, tienes un problema! Un amor insano es de todo menos amor. Se trata de un espacio emocional intenso donde pierdes el control sobre ti mismo/a y las circunstancias. Una montaña r...

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17,26 € 17,95 € IVA incluido
TUS DESEOS TE ESTÁN ESPERANDO

ALICIA SANCHEZ PEREZ / SANCHEZ PEREZ, ALICIA

Los límites que encuentras en tu vida son todos mentales. El objetivo de este manual es llevarte a experimentar cómo tus sueños,tus objetivos y tus deseos vienen hacia ti sin esfuerzo, simplementeutilizando la imaginación y el sentir. Todo está en tus manos.¿Quieres jugar?De la mano de Alicia Sánchezaprenderás a entrenar tu mente para que escuche a tu corazón, expandas...

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13,46 € 14,00 € IVA incluido
NEURO ORATORIA

KLARIć / , JÜRGEN / KLARIC, JÜRGEN

¿Eres consciente de que lo que dices es lo que eres? ¿Sabes la importancia que tiene la forma en que hablas y qué efecto provoca en los demás? Hoy en día saber comunicar es fundamental para conmover, motivar o influenciar: la comunicación es una herramienta básica para cualquier liderazgo. Ahora, con este libro, tienes la oportunidad de aprender a usarla en tu favor. De...

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16,30 € 16,95 € IVA incluido
NIÑOS AUTÓNOMOS

CASADO, ÓSCAR / CASTRO BAYÓN, BEATRIZ

¿Estamos realmente preparando a nuestros hijos para ser personas adultas independientes? ¿Cómo podemos asegurarnos de que no les estamos sobreprotegiendo? Desde la cercanía y la simplicidad, el autor realiza un viaje por la paternidad, analizando las claves que fortalecen la crianza de los niños autónomos y proporcionando alternativas y ejemplos adecuados para cada edad. ...

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15,38 € 16,00 € IVA incluido
EL LIBRO DE LAS ALABANZAS

HARA, KUNIO

Un sendero que recorrer, página a página, para lograr el cambio y la transformación.«Soy el autor de este libro, Kunio Hara. Mi trabajo consiste en enseñar palabras de alabanza que ayudan a mejorar la relación de las personas, ya se trate de matrimonios, padres, madres e hijos, amigos o compañeros de trabajo. He viajado a lo largo y ancho de todo Japón, también a otros...

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15,29 € 15,90 € IVA incluido
50 A MIS ESPALDAS Y A MÍ ME IMPORTA UN BLEDO

MARTÍNEZ, TANIA

Si tienes cincuenta años o estás a punto de cumplirlos ha llegado el momento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soñabas y la que te mereces vivir. Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sándwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atención, lo cierto es que estamos exhaustas. Cansadas y llenas ...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
VIAJAR, VIVIR, AMAR

VÁZQUEZ, LAURA

«Siempre me gustó viajar, descubrir, averiguar, perderme, ilusionarme y cumplir sueños. De todas esas experiencias viajando aprendí muchísimas cosas. Entre ellas, que el mundo está lleno de personas buenas y que viajar te permite entrar en contacto con la fluidez de la vida y revalorizar el presente, porque, cuando recorres el mundo, te das cuenta de lo insignificantes qu...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
A JOB TO DO

RIGOL, MIREIA

Explora tu verdadero yo y obtén tu mejor versión en el entorno laboral o descubre tu pasión y aprende a vivir de ella. El journal que tienes entre tus manos aborda un tema de gran actualidad en estos tiempos que vivimos: la esfera laboral. Estamos en un momento de crisis y de cambios constantes que nos han obligado a replantearnos nuestro futuro, o que, empezando a imaginarl...

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15,34 € 15,95 € IVA incluido
EL COLEGIO INVISIBLE

FERNANDEZ BUENO, LORENZO / FALCO LARA, LAU / FALCO LARA, LAURA / ORTEGA RUBIO, JESÚS / GUIJARRO TRIADÓ, JOSEP

El colegio invisible lleva años deleitándonos con sushistorias de misterio a través de las ondas y ahora, por fin, se haconvertido en este libro en el que sus cuatro autores amplían yexplican en profundidad los casos más extraordinarios que haninvestigado, con documentación y testimonios inéditos. Estaspáginas son producto de décadas de búsqueda de respuestas, deanéc...

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22,98 € 23,90 € IVA incluido
BIENVENIDA ADOLESC(I)ENCIA!

ESTEBAN HERNANDEZ, CARMEN

Si hay algo más difícil que tener un adolescente en casa, es ser ese adolescente. Su apariencia física se suele asemejar más ala de un adulto que a la de un niño y por ello, muchas veces, se lesexige que actúen como tal. La etapa delas rabietas típica de los dos años es ahora conocida comoA(dos)lescencia. A priori, puede parecer un nombre muyingenioso e incluso divertid...

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18,22 € 18,95 € IVA incluido
52 MANERAS DE CAMINAR

STREETS, ANNABEL

Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejo...

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16,30 € 16,95 € IVA incluido
DIARIO DE HÁBITOS

CLEAR, JAMES

Tras vender más de 45.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega Diario de Hábitos, un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de hábitos, para lograr planificar, medir y motivar tu cambio. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este diario será tu mejor h...

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5,72 € 5,95 € IVA incluido
MEDITACIONES PARA NUESTRO TIEMPO

MARCO AURELIO

Las Meditaciones son consideradas la gran obra de Marco Aurelio, emperador del Imperio romano y una de las figuras más representativas de la filosofía estoica. Su obra constituye una compilación de ideas y sentencias breves que reflexionan sobre temas filosóficos y la vida interior del emperador. La presente edición se trata de una nueva traducción y selección de la gran...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
YOGA PARA MI BIENESTAR (EDICIÓN ACTUALIZADA)

XUAN LAN / XUAN-LAN

Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores ...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
DIVORCIS AMB AMOR

TUR, MON

Una guia per a les persones i les famílies que passen per un procés de ruptura i que ho volen fer de la millor manera possible: amb eines, idees i una mirada diferents. Un divorci hauria de ser un exercici d'amor. Totes les ruptures provoquen inseguretat i por, però també són un procés de canvi, de gestació d'un nou cicle vital, de noves oportunitats. Per afrontar el ...

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18,17 € 18,90 € IVA incluido
COI DE CRIATURES!

BENNASAR, SEBASTIÀ

Per als que ja són pares i per als que ho seran en un futur, Coi de criatures! és un llibre de capçalera, amb cinquanta consells desenfadats i plens d'humor que et faran veure la paternitat amb uns altres ulls, com una aventura, i descobriràs que no estàs sol en aquesta cursa d'obstacles. Estàs preparat per ser pare? Ets un d'aquells que quan vas a la platja sembla que t...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
EL PODER DE CREAR VIDA

CAMARÓS RUIZ, PAULA

Paula Camarós, la matrona de referencia de @babysuitebypau, te trae un libro imprescindible para acompañarte en la gran aventura de tu vida. Las respuestas que necesitas para vivir el embarazo y el parto de forma consciente y empoderada La información es poder y, en este caso, calma al afrontar el que será uno de los mayores retos de tu vida. El embarazo y la maternidad son...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
LÍMITES

TIRADO TORRAS, MÍRIAM

De la autora deáRabietas.Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes,dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, comobien sabemos, más complicados para madres y padres: los límites, esaslíneas rojas que protegen la integridad de los más pequeños y lespermiten compartir la vida con otras personas. ¿Cómo ...

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MORIR CON AMOR

LLAGOSTERA, CRISTINA

Tener presente la muerte ayuda a vivir con plenitud.La inminencia de la muerte va siempre acompañada de dolor pero, en ocasiones, cuando hay un tiempo de preparación para la persona y su entorno, esta situación ofrece también la oportunidad de completar de manera consciente la propia vida. ¿Cómo afrontar un proceso de enfermedad avanzada? ¿Es posible vivir con sentido la...

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17,31 € 18,00 € IVA incluido
EL CAMINO DE LA FELICIDAD

BUCAY J

Una invitación a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en encontrar la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo. En El camino de la felicidad, Bucay nos habla d...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
LA FELICIDAD NACE DE TI

TURNER, TINA

Tina Turner, una de las artistas más queridas del mundo, revela la radiante sabiduría tras su inspiradora historia vital en esta poderosa guía para encontrar la felicidad, la esperanza y el amor en tu vida. En La felicidad nace de ti. Una guía espiritual que cambiará tu vida, Tina nos muestra cómo todos nosotros podemos superar los obstáculos que se interpongan en nuestr...

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19,18 € 19,95 € IVA incluido
PEKEYOGUIS

BRONDO, CRISTINA

Uneix-te als #PekeYoguis!Cristina Brondo, a més de ser una coneguda actriu, és mare i una gran apassionada del ioga i de la vida saludable. Amb aquest llibre, vol compartir els beneficis de practicar ioga amb nens petits i guiar-nos fins a un benestar integral.L'obra inclou fotos en color de l'autora mentre practica algunes rutines de ioga amb nens i un vídeo exclusiu amb un...

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18,17 € 18,90 € IVA incluido
MATERNAR

PUIG, JULIA

Ser madre es un vuelco al corazón que pone tu mundo cabeza abajo.Mirar a tu bebé a los ojos por primera vez reorganiza tus prioridades, da forma a tu vida; te lleva a prometerte que harás cuanto esté en tu mano por esa criatura. Pero traer un niño al mundo no implica solo la responsabilidad de cuidarlo y protegerlo; también la de soltarle,cuando llega el momento, y dejar ...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
LA ALIMENTACIÓN DEL NIÑO PEQUEÑO

VITORIA, ISIDRO / MARTÍNEZ, DÁMARIS / VÉLEZ, VERÓNICA

La alimentación infantil es clave para lograr un desarrollo adecuado en el individuo y un buen estado de salud en edades posteriores. En este sentido, en los últimos años se ha extendido una preocupación generalizada sobre algunos aspectos de la alimentación en los primeros meses de vida: la cantidad de alimentos proteicos, los alimentos light o el papel de los azúcares e...

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18,27 € 19,00 € IVA incluido
ATLAS DE LAS EMOCIONES HUMANAS

WATT SMITH, TIFFANY

Tiffany Watt Smith atraviesa historia, antropología, ciencia, arte, literatura y música en busca de las expresiones con las que culturas de todo el mundo han aprendido a definir sus propias emociones. Y al mismo tiempo nos revela qué complejas y sorprendentes son aquellas que creíamos conocer bien. Este es el mapa para orientarnos en nuestras emociones. Y para entender lo q...

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22,98 € 23,90 € IVA incluido
TEORIA DE LA RESTA

OSAMU / COMPANY, FLAVIA

Un llibre savi que reflexiona sobre la vida amb empatia, tolerància i sensibilitat. Una visió al voltant de l'existència com un camí cap a la reconciliació. L'Osamu ha escrit la "Teoria de la resta" perquè la Haru, la seva filla, la trobi i la llegeixi el dia que, ja anciana, torni a casa per saber i entendre. Allà l'espera un gran miracle. ...

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13,94 € 14,50 € IVA incluido
SOJI

MATSUMOTO, SHOUKEI

Crea espacio para las cosas buenas de la vida con el ritual ancestral del soji Según la creencia del budismo zen, el ritual de la limpieza, conocido en japonés como soji, es esencial para alimentar el alma, más incluso que la meditación: es una práctica que nos ayuda a dejar atrás aquello que no nos aporta nada, prescindir de lo que enturbia nuestro presente y cultivar n...

Available in 1 week

12,40 € 12,90 € IVA incluido

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