Búsqueda de Materia : Autoayuda desarrollo personal

438 resultados

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INVIERTE EN TI

SANTIAGO, NATALIA DE

«Si tu banco te habla en chino, este es tulibro. Con una buena dosis de humor y un enfoque muy práctico, Natalia te da las claves para que no te la den con queso y aprendas a ahorrar como los ricos.» Marián García, «Boticaria García»¿Por qué nos cuesta tanto ahorrar? ¿Alquilar es tirarel dinero? ¿Cómo podemos elegir el banco que más nos conviene? ¿Todala deuda es...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
DIARIO DE HÁBITOS

CLEAR, JAMES

Tras vender más de 45.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega Diario de Hábitos, un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de hábitos, para lograr planificar, medir y motivar tu cambio. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este diario será tu mejor h...

Agotado

5,72 € 5,95 € IVA incluido
EL CÓDIGO DEL HÉROE

MCRAVEN, WILLIAM H.

Del autor del bestseller internacional Hazte la cama. La perseverancia de un médico rebelde que cambió la historia de la medicina moderna, el perdón de un padre que perdió a sus hijos durante un operativo liderado por McRaven y la esperanza del autor cuando enfermó de leucemia. Estas y otras historias demuestran que nuestra valentía radica en cómo afrontamos el día a d...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
LA LEY DE LA ATRACCIÓN

HICKS, ESTHER / HICKS, JERRY

Este libro contiene los elementos más importantes de las Enseñanzas de Abraham que han hecho mundialmente famosos a los autores de Pide y se te dará. A través de sus páginas podremos comprobar que todo lo que sucede en la vida, tanto lo que deseamos como lo que no, viene dado por la ley más poderosa del Universo: La Ley de la Atracción. Grandes maestros han hecho alusió...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
CÓMO SER MÁS PRODUCTIVO. SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS

HARVARD BUSINESS REVIEW

¿Te abruma la cantidad de trabajo que debes sacar adelante? ¿No logras encontrar la forma de encajar todas tus responsabilidades? "Cómo ser más productivo" te explica los principios fundamentales para ser más productivo en el trabajo. Este libro te permitirá: ajustar tu agenda según tus prioridades, enfocarte en tus objetivos y evitar las distracciones, crear rutinas dia...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
FINANZAS BÁSICAS. SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS

HARVARD BUSINESS REVIEW

¿Te intimidan las finanzas? Los números y la jerga financiera pueden parecer abrumadores, pero para que tu gestión sea eficaz necesitas entenderlos correctamente. Explica los principios fundamentales de las finanzas de manera simple y rápida, y te presenta las claves para: Interpretar adecuadamente los estados financieros. Sopesar los costes y los beneficios. Elaborar pres...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA

GONZALEZ, ANABEL

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerla...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
EL CAMINO DE LA ESPIRITUALIDAD

BUCAY J

Este libro es una investigación acerca de la relación del individuo con lo intangible, con lo trascendente, despojada de toda creencia y prejuicio; la espiritualidad planteada como un rumbo y no como una meta. Llegar a la cima y seguir subiendo es la metáfora que los sufís utilizan para hablar del desarrollo espiritual, de la iluminación y de la vida trascendente. En este ...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
LA CIENCIA DEL LENGUAJE POSITIVO

CASTELLANOS, LUIS / YOLDI, DIANA / HIDALGO, JOSÉ LUIS

Un libro sobre el poder de las palabras en nuestro cerebro y cómo estas determinan el rumbo de nuestro pensamiento, nuestra actitud ante la vida e incluso nuestra salud y longevidad. Es el lenguaje el que trabaja la percepción del mundo, el que inventa el lugar desde el que miramos y el que marca con su matiz emocional el tiempo del acercamiento entre las personas. Porque el ...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
NO TE RINDAS NUNCA

CALLE, DAVID

David Calle, creador del canal Unicoos de YouTube, seguido por millones estudiantes, llena este libro de propuestas, humor, trucos para aprobar, ejemplos para incitar a los jóvenes a pensar y consejos motivacionales para ayudarles a seguir adelante. Estudiar es un rollo, no sirve para nada, no se me da bien. Son frases que es posible que hayas pensado o escuchado alguna vez. E...

Próxima aparición

8,61 € 8,95 € IVA incluido

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SI DUELE, NO ES AMOR

CONGOST, SILVIA

Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una parej...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
CUIDA TU ATENCIÓN

STEINER, VERENA

La atención es necesaria para obtener buenos resultados. Sin embargo, el ajetreo de la vida cotidiana supone un obstáculo para nuestra capacidad de concentrarnos plenamente en una tarea. Verena Steiner nos muestra con brevedad y precisión cómo podemos mejorar nuestra capacidad de concentración. Sus propuestas son de rápida aplicación, prácticas y de eficacia demostrada....

Disponible en 1 semana

9,62 € 10,00 € IVA incluido
TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ

PUIG, MARIO ALONSO

La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla. En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma: Fomentar la salud es en sí la mejor prevención d...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
MINDFULNESS

PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK

Con prólogo de Jon Kabat-Zinn. Fundamentado en la terapia cognitiva basada en el mindfulness (TCBM), este libro se centra en un estilo de mindfulness que solo requiere unos pocos minutos de meditación diarios. Con estos ejercicios, sentimos una gran serenidad para conseguir una felicidad profunda que impregne todo lo que hacemos y nos ayude a afrontar con entereza los vaivene...

Disponible en 1 semana

6,68 € 6,95 € IVA incluido
LA INTELIGENCIA DEL ÉXITO

PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO

Solo el 2% de las personas aprovecha su inteligencia. Descubre cómo. ¿Qué determina el éxito? ¿Por qué unas personas obtienen más éxito que otras? ¿Por qué unos progresan en su vida personal y profesional con gran celeridad y otros no? La respuesta se encuentra ni más ni menos que en la inteligencia del éxito de cada individuo. Lo que tienes en tus manos es un libro...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
DIRIGE TU VIDA

FORNER NAVARRO, PAU

Todas las claves para aprender a dominar el arte de las relaciones personales. En la escuela aprendimos ortografía, álgebra y algunos hasta latín, pero nadie nos enseñó las habilidades necesarias para hacer frente a los obstáculos de la vida y relacionarnos con los demás. Por eso vivimos acorralados por nuestros miedos, incapaces de defender nuestros propósitos y encade...

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8,61 € 8,95 € IVA incluido
EL SINSENTIDO COMÚN

VILASECA, BORJA

Quítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. No sabemos quiénes somos ni para qué vivimos. Ni tampoco cómo sentirnos ver...

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MANUAL ILUSTRADO DE TERAPIA SEXUAL

KAPLAN, HELEN S.

Una práctica guía de terapia sexual que nos ayudará a conocer por qué se producen algunas disfunciones. Helen S. Kaplan, autora del libro:«Este manual, considerado ya un verdadero clásico, no es solo un instrumento de trabajo insustiuible para el terapeuta contemporáneo. Su lenguaje sencillo y asequible se dirige al lector interesado para explicarle los pormenores de una...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
EL MÉTODO IKEDA

IKEDA, YOSHIHIRO

Todos sabemos que, para mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio con cierta frecuencia. Sin embargo, cuando se trata de nuestra salud mental, son pocos los que se toman el tiempo necesario para ejercitar y fortalecer la memoria, algo imprescindible para luchar contra la demencia o enfermedades degenerativas como el alzheimer. Yoshihiro Ikeda, campeón japo...

Reimpresión

9,52 € 9,90 € IVA incluido
HAPPY BOOK

IVAN TAPIA Y GEMMA CALMET / TAPIA, IVAN / CALMET, GEMMA

Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia ?especialista en juegos? y Gemma Calmet ?psicóloga, terapeuta y coach?, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos...

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5,72 € 5,95 € IVA incluido
MANDALAS Y YANTRAS

JAGAT-PRAKÂZA, SURI

Dibujos que se convierten en instrumentos para entender nuestro espacio sagrado, puertas de acceso al inconsciente, herramientas artísticas que permiten mejorar nuestra calidad de vida. Pintar mandalas es una técnica de meditación activa, altamente efectiva, al alcance de todos, que nos acerca a la serenidad y a la paz interior. ...

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9,57 € 9,95 € IVA incluido
SOLO TETAS

KRISTINA MICOTTI

Este libro rinde homenaje a las amigas que viven en nuestro busto. A nuestras camaradas mamarias. A nuestras compañeras de fatigas tetiles. En esta colección de pechos ilustrados, encontrarás: Consejos para vivir una vida plena junto a tus tetas Un test de personalidad pechil Un homenaje a los pezones ¡Y muchas tetas! Ya sean pequeñas y compactas, grandes y pod...

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5,72 € 5,95 € IVA incluido
VIVIR MOLA

OLGA FERNÁNDEZ

Emocionarse con la vida no es suficiente para salir a vivir. Todos tenemos en nuestro interior una sensación de fe, de actitud positiva, de alegría... Sabemos, aunque no nos demos cuenta de ello, que esa sensación de que la vida es emocionante y plena la llevamos en nuestro interior. Es parte inherente de nosotros. La decisión de ser feliz, de liderar tu vida, es el resulta...

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AMOR

ALEX ROVIRA CELMA / ROVIRA, ÁLEX

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad d...

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7,64 € 7,95 € IVA incluido
SUPERPODERES DEL EXITO PARA GENTE NORMAL

MAGO MORE

¿Cómo consigue Mago More ser socio de cinco empresas, guionista del programa de José Mota, cómico, impartir conferencias, dar cursos de formación, tener un espacio habitual en radio, colaborar asiduamente en prensa, asistir a actos sociales y benéficos, y ahora escribir un libro? Parece cosa de magia, pero tiene truco: con unos objetivos claros y un sencillo método puede...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
LOS 88 PELDAÑOS DEL EXITO

PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO

Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves -a las que el autor se refiere como Peldaños- que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito. En este libro, el autor nos ofrece 88 claves para triunfar en la vida y en la empresa: precisas, prácticas y tremendamente efectivas, cuya aplicación es de efec...

Disponible en 1 semana

6,68 € 6,95 € IVA incluido
VIVIR MOLA

OLGA FERNÁNDEZ

Bienvenido a una vida llena de emociones, riesgos, incertidumbres y amor. Sobre todo amor. En este libro encontrarás 24 capítulos, como horas tiene el día, en los que la autora te invita a darle la vuelta a los conceptos que te constriñen y a las dudas que te atrapan, y así poder gozar de una existencia más plena. Una dulce mirada y un giro hacia lo simple.Bienvenido a la...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO

ELSA PUNSET / PUNSET, ELSA

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemos a tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin...

Disponible en 1 semana

6,68 € 6,95 € IVA incluido
101 MANERAS DE EMPEZAR A VIVIR LA VIDA

ESCANDELL, VICTOR

Comienza, por ejemplo, brindando a tu salud, superando tus complejos, dando amor a manos llenas, saliendo (de una vez por todas) del armario proyectándote, en definitiva, hacia una vida más feliz. Y es que vivir plenamente está a tu alcance. ¡Empieza ya! ...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
EL MÉTODO BULLET JOURNAL

RYDER CARROLL

Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que solo necesitaba papel y lápiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartió ese método con algunos amigos y al...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido

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