Búsqueda de Materia : Autoayuda desarrollo personal

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MINDFULNESS PER A PRINCIPIANTS QR

KABAT ZINN,JON / KABAT-ZINN, JON

Mindfulness per a principiants és una invitació perquè el lectormodifiqui la relació que té amb la seva manera de pensar, sentir,estimar, treballar o jugar; i desperti i encarni de manera plena all.que és en realitat.Els meditadors principiants (per. tambéels més avançats) descobriran en aquestes pàgines un valuós compendide les pràctiques i actituds fonamentals que...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
NIKSEN

LAVRIJSEN, ANNETTE

Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso. El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa. Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás: Romper los mitos de que estás demasi...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
DESCÚBRETE COMO LÍDER

CARNEGIE, DALE

Ser líder no es simplemente ser jefe, ni ser el que manda y da órdenes. Ser líder es mucho más. Partiendo de la idea central de que resulta posible cambiar el comportamiento propio y de los demás si cambiamos de actitud, Carnegie, junto con la empresa que creó y que hoy sigue impartiendo miles de cursos año, nos sugiere fomentar la comunicación con las personas que ten...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
VOSOTROS NO TENÉIS LA CULPA

BIMBELA PEDROLA, JOSÉ LUIS

Hay libros que ayudan a quienes los leen, y también hay libros que ayudan a quienes los escriben. Vosotros no tenéis la culpa es un ejemplo. En 2009, José Luis Bimbela empezó a escribir una carta para despedirse y desculpabilizar a sus familiares. Había decidido suicidarse. Se sentía agotado, cansado de vivir. Y con dolores físicos, emocionales y sociales que sufría com...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
UN BUDA EN LA OFICINA

DAN ZIGMOND

Sin haber pisado una oficina en su vida, el Buda sabía que ayudar alas personas a trabajar correctamente era esencial para facilitarlesel acceso a la senda del despertar. Y, en la actualidad, más que enningún otro momento, nos hace falta la guía del Buda. La mayoríatrabajamos muchas horas, nos relacionamos con jefes complicados, concompañeros de trabajo difíciles de cont...

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13,46 € 14,00 € IVA incluido
CÁNCER

CASTRO, JAVIER DE

Cuando una persona es diagnosticada de cáncer, su vida experimenta una sacudida, un auténtico terremoto que afecta a todos los niveles: personal, familiar, laboral, social... Aunque es difícil mantener la calma en una situación así, lo mejor para combatir la desorientación inicial es disponer de la información correcta, pautada y pausada. Esto aporta una dosis de tranqui...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
LA INVENCIÓN DE LA BICICLETA

NADAL JORDI / NADAL, JORDI

Es una condición inherente a la existencia que vivir implica aprender a navegar las aguas del cambio constante. Cuando menos lo pensamos, nuestra vida puede dar un giro súbito. En 2020, el año de la tormenta perfecta, la crisis de la covid-19 ha hecho evidente que nos enfrentamos a uno de los desafíos más graves que hemos vivido como sociedad. Ante una situación que nadie...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
EL ADN PSICOLÓGICO

MARI PEP

Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteándonos retos. Entre todas estas metas, existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psicológico y vienen incorporadas de serie. ¿Sabes cuáles son las tuyas? Abraham Maslow se ocupó hace años de clasificar las necesidades más comunes de los seres human...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
EJERCICIO PARA TU CEREBRO

BREMNER, JOHN

Esta entretenida recopilación de complicados juegos deingenio -creada por John Bremner, uno de los principalesexpertos de Mensa- ha sido diseñada específicamente para estimular lamente y desarrollar la capacidad cerebral. Ejercicio para tucerebro incluye una amplia variedad de juegos de ingenio cuyo fines proporcionar a tu mente un entrenamiento completo. Este libro, queincl...

Disponible en 1 semana

10,10 € 10,50 € IVA incluido
FITNESS PARA TU CEREBRO

ALLEN, ROBERT

Fitness para tu cerebro -escrito por Robert Allen, uno de los principales expertos de Mensa- es una atractiva recopilación deasombrosos juegos de ingenio diseñados específicamente para poner aprueba tu capacidad de deducción y razonamiento. Este libro, queincluye una gran variedad de juegos de ingenio, proporcionará a tu cerebro un ejercicio muy completo y te permitirá ma...

Disponible en 1 semana

10,10 € 10,50 € IVA incluido
DIRIGIENDO CON VELOCIDAD

NUENO PEDRO

Estrategia y rapidez son dos características clave de las empresas que quieran sobrevivir en un entorno tan exigente como el actual. Tras el paro internacional que ha provocado la pandemia de la covid-19, el mundo empresarial requiere ir más deprisa, y esto exige una constante incorporación de tecnologías e innovación en todas las áreas de la empresa, un personal capaz y ...

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13,46 € 14,00 € IVA incluido
EL CUADERNO DONDE POR FIN ME PUEDO EXPRESAR SIN FILTROS. MI YO

OLIVÉ PEÑAS, CRISTIAN / RIUDAVETS HERRADOR / RIUDAVETS HERRADOR, ÈLIA

La Generación Z tiene otra manera de leer, otra manera deconsumir y otra manera de entender la cultura. Está buscando su propia forma de expresarse. Con este libro de actividades creativas,los adolescentes de 1.º a 3.º de la ESO podrán descubrir susemociones y cómo expresarlas. De la mano de Cristian Olivé y ÈliaRiudavets, profesores de Lengua y expertos en estas edades...

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14,33 € 14,90 € IVA incluido
EL QUADERN ON PER FI EM PUC EXPRESSAR SENSE FILTRES. EL MEU JO

OLIVÉ PEÑAS, CRISTIAN / RIUDAVETS HERRADOR, ÈLIA

La Generació Z té una altra manera de llegir, de consumir i d'entendre la cultura. Està buscant la seva pròpia manera d'expressar-se i aquest quadern ofereix activitats creatives amb què els adolescents de 1r a 3r de l'ESO poden descobrir les seves emocions i com expressar-les.De la mà de Cristian Olivé i Èlia Riudavets, professors de Llengua i experts en aquestes edats...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
NAMASTÉ

La clau per obtenir millors resultats i ser eficients en les nostres vides és saber canviar les nostres actituds. En aquest llibre, lautora ens ensenya com fer-ho, a partir de la tècnica anomenada Namasté. Si som capaços de canviar les nostres actituds en la nostra forma de pensar, sentir i actuar, amb saviesa i intel·ligència, observarem com les nostres circumstàncies...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
SIMPLIFICA TU VIDA. 100 CONSEJOS PARA BAJAR EL RITMO Y DISFRUTAR DE LAS COSAS IM

ELAINE SAINT JAMES / ST. JAMES, ELAINE

Nuestra vida está abarrotada de objetos, trabajo, actividades de ocio, relaciones... A veces tener tantos estímulos, compromisos y tareas nos llega a saturar. Y nos parece que somos nosotros los que fallamos al no llegar a todo, porque creemos que la vida no puede ser de otra manera.Por supuesto, eso no es así. Atrévete a dar los pequeños pasos que van a mejorar tu vida pa...

Disponible en 10 días

13,46 € 14,00 € IVA incluido
12 REGLAS PARA VIVIR

PETERSON, JORDAN B.

¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás, como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatín; regla n.° 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acarícialo. Jordan Peterson, «el pe...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
EDUCAR EN LA LECTURA

FIGUEROLA, JESÚS

La lectura sigue siendo esencial en el aprendizaje de los niños. Es la principal vía de acceso al conocimiento. Como sostiene el autor de este libro, con una larga trayectoria como docente y en el fomento de la lectura, sin una buena capacidad lectora resulta muy difícil comprender el mundo actual. Y esta realidad marca por un lado el reto al que se enfrenta la educación y ...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
UNA VIDA CON PROPÓSITO

WARREN, RICK

Este libro ha transformado millones de vidas¿Estás listo para un cambio?Publicado en más de 85 idiomas, Una vida con propósito es mucho más que simplemente un libro; es una guía para una jornada espiritual de 42 días. Una vez que hayas realizado esta jornada, nunca serás el mismo de nuevo.En tu jornada encontrarás las respuestas a tres de las preguntas más importantes...

Disponible en 1 semana

10,48 € 10,90 € IVA incluido
FACTURA 6 CIFRAS EN 7 DÍAS

SERGIO MARCUS

¿Quieres crear un verdadero imperio digital desde cero, basado en tus conocimientos, tus pasiones y tu experiencia? ¿Deseas descubrir las claves del marketing online y las ventas que te permitirán facturar 6 cifras (más de 100.000 euros) en un periodo tan corto como una sola semana? Seguro que muchas veces has pensado que esto de los negocios digitales no es para ti. Que ...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
TÚ DECIDES CÓMO ACABA TU HISTORIA

BETTER CALL JOEL

¡Bienvenidos a mi universo personal, callers! Quiero regalaros un pedacito de mí entrelazado con letras, expresiones, consejos, inseguridades, anécdotas, historias, deseos, inquietudes... Esa parte que normalmente no enseñamos a nadie y que, en muchas ocasiones, mantenemos bajo llave por el qué dirán. Pero ¿sabéis qué? ¡No he venido a ocultar nada! Porque tener secret...

Disponible en 1 semana

13,37 € 13,90 € IVA incluido
LA MAGIA DE LA GRATITUD

JUANJO FRAILE CALDERON

«Tienes en ti mismo las herramientas e ingredientes más potentes del mundo para mejorar tu propia vida y lograr todo lo que realmente desees de ella. Únicamente debes conocer y aplicar los secretos y el funcionamiento del poder y de la Magia de la Gratitud para desarrollar todo tu potencial y el del mundo que te rodea en todos los aspectos que tú quieras.» Lo anterior se d...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
TODO SALDRÁ BIEN

MIRALLES,FRANCESC / MIRALLES, FRANCESC

Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y forma de vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido, y eso no tiene que ser necesariamente malo.Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros nos dan, cada cual desde su campo, un kit de supervivencia para viv...

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14,38 € 14,96 € IVA incluido
¿CÓMO ENTRENAR LA MENTE?

FERNANDO BOTELLA

Fernando, de una forma provocativa y con un lenguaje sencillo nos lleva, una vez más, a replantearnos el status quo del pensamiento más establecido. En este caso, a través de reflexiones centradas en algunas de las habilidades básicas que nos conectan con el nuevo presente social, al que cualquier persona, desde su ámbito profesional o personal, tendrá que enfrentarse. ...

Agotado

14,38 € 14,96 € IVA incluido
DON DE GENTES

PADULA EUPREPIO

Carisma. Magnetismo. Atractivo. Personalidad. Ese je ne sais quoi que hace que alguien te conquiste, te atrape, te inspire confianza... te mueva el alma. ¿Cuántas veces hemos escuchado la expresión «don de gentes»? ¿Y cuántas veces nos hemos preguntado si existe realmente esa cualidad y, en caso que así sea, si nosotros la poseemos? El coach y experto en liderazgo Eupr...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
EL PEQUEÑO LIBRO DEL SÍ

STEVE MARTIN, NOAH GOLDSTEIN Y ROBERT CIALDINI

Este manual tamaño bolsillo se convertirá en tu mejor aliado para garantizar que todo el mundo diga «sí» a tus ideas y demandas. Todos queremos escuchar esta palabra. Pero, ¿por qué nos resulta tan difícil lograr que otros estén de acuerdo con nosotros? ¿Y cómo podemos mejorar nuestras posibilidades? Aplica estos consejos y conseguirás convencer a cualquier persona ...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
EL PEQUEÑO LIBRO DEL NO

SUSAN NEWMAN

¿Tienes problemas para decir «no»? ¿La gente siempre te pide favores? ¿Te preguntas cómo acabas enredado en cosas que en realidad no quieres hacer, con amigos o familiares, en el trabajo o incluso con vendedores? Rechazar a alguien rara vez es fácil. A menudo, es francamente incómodo. Pero decir constantemente «sí» causa ansiedad, enfado, estrés, arrepentimiento e...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
SI ECHAS DE MENOS EL PRINCIPIO, VUELVE A EMPEZAR

MARITA ALONSO

Un libro con actividades y pasatiempos pensados para allanarte el camino durante una ruptura. ¡Acepta lo ocurrido mientras resuelves crucigramas y laberintos! Da igual a qué te dediques, qué hayas estudiado o dónde vivas: una ruptura siempre será una ruptura. Dolor, liberación, dudas y culpa, todo bien mezclado. Un momento en el que distraerse es tan importante como habl...

Agotado

14,33 € 14,90 € IVA incluido
CABEZA, CORAZÓN Y MANOS

ALVARO GONZALEZ-ALORDA

Sara es rápida como una ardilla, apasionada y algo dispersa. En su empresa la consideran high-potential y puede que en unos meses la nombren vicepresidenta. En los últimos años, la han llevado a cursos y a programas por las mejores instituciones educativas, pero esta vez le han pedido a ella que elija cómo formarse. Ahora gestiona un proyecto que requiere un constante viaja...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
DISFRUTA, SIENTE Y LIDERA + TU VIDA

LUNA AROCAS, ROBERTO

El mensaje de este libro es muy claro: todos merecemos ser más felices y disfrutar más de la vida y no hay un mañana para hacerlo, solo existe el hoy. Este texto directo y sencillo va dirigido a todas las personas que quieran ser más felices o, al menos, disfrutar más de sus vidas. Por eso, plantea reflexiones que nos harán pensar y sentir de modo diferente, un primer pas...

Disponible en 1 semana

13,41 € 13,95 € IVA incluido
INGENIERÍA DEL BIENESTAR

URIARTE, ZALOA

INGENIERÍA del Bienestar Este BIENESTARIO está diseñado para crear BIENESTAR a diario en tu lugar de trabajo. La empresa más importante, productiva y exitosa eres TÚ. Y también eres el director general, ¿cómo quieres dirigirla? En este Bienestario tenemos la tecnología para conocer, practicar y hacernos maestros de nosotros mismos. Somos nuestros propios ingeniero...

Disponible en 1 semana

11,54 € 12,00 € IVA incluido

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