Búsqueda de Materia : Autoayuda desarrollo personal

2612 resultados

Autoayuda / Autoayuda desarrollo personal
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  • LA MONTAÑA ERES TU
    LA MONTAÑA ERES TU
    BRIANNA WIEST
    El fenómeno editorial internacional que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de mujeres a ganar autoestima.En este inspirador libro, Brianna Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos. Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora...
    Reimpresión

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • PIENSA BONITO
    PIENSA BONITO
    TOMAS NAVARRO
    Una guía breve para detectar los ocho errores de pensamiento más frecuentes, superar nuestras limitaciones y desarrollar todo nuestro potencial.Tomás Navarro, autor de Fortaleza emocional y Kintsukuroi, nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. ¿Sabías que tus pensamientos rigen la relación q...
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • ENTRE EL PAPEL Y LA PIEL
    ENTRE EL PAPEL Y LA PIEL
    GONZALEZ, MARTINA (@MARTIINAG)
    Perderte es una nueva oportunidad para encontrarte Aquí tienes tu refugio: tu lugar seguro donde reflexionar, inspirarte y crecer.Acompáñame en un viaje único donde mis tatuajes, vivencias y palabras se convertirán en los hilos que tejen mi vida. Me gustaría que vieras este libro como algo más, como un cómplice en tu búsqueda de la autoaceptación, la salud mental y la...
    Disponible en 1 semana

    15,29 € 15,90 € IVA incluido

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA, EL
    PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA, EL
    AMAGOIA EIZAGUIRRE
    Haz que cada día cuente y, paso a paso, logra tus objetivosAprende a definir tu objetivo, a sustituir las creencias limitantes por creencias potenciadoras, a trabajar la visualización y a entender la importancia de los pequeños pasos. Diseña tus recompensas y practica la gestión emocional para no tirar la toalla cuando las cosas se pongan difíciles. Y recuerda: la constan...
    Disponible en 1 semana

    15,34 € 15,95 € IVA incluido

  • EN MI VIDA FALTO YO
    EN MI VIDA FALTO YO
    DE BARBARO, NATALIA
    Pese a su aparente emancipación en la civilización occidental, las mujeres siguen imponiéndose roles nocivos que les impiden ser ellas mismas. ¿Hemos conseguido liberarnos realmente de las cadenas de siglos de patriarcado ¿Por qué trabajamos por encima de nuestras fuerzas y somos tan exigentes con nosotras ¿Cómo lograremos que la voz que nos habla de nuestras necesidade...
    Disponible en 1 semana

    17,79 € 18,50 € IVA incluido

  • CUESTIÓN DE LÍMITES
    CUESTIÓN DE LÍMITES
    TAWWAB, NEDRA GLOVER
    Una guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca. ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el auto¡cuidado se ha vuelto un concepto tan popular La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la inca¡pacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva...
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
    TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
    GUZMÁN GARCÍA, RAFAEL
    «No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto que mantienes con la naturaleza, el tiempo que permaneces sentado o sin moverte al día, el que estás bajo techo o en el interior, las horas que inviertes en el sueño nocturno, el tipo de agua y la frecuencia co...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • LO QUE NUNCA CAMBIA
    LO QUE NUNCA CAMBIA
    HOUSEL, MORGAN
    Por el autor de La psicología del dinero, 23 lecciones sobre el riesgo, las oportunidades y cómo navegar en un futuro inciertoVivimos obsesionados por anticiparnos, prever y entender los grandes cambios que el futuro nos depara. ¿Y si el secreto está en detectar lo que siempre sigue igual?  Cualquier plan de inversión es, en el mejor de los casos, una suposición sobre l...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    NAVARRO, MIGUEL
    Aprender el arte de influir sobre los demás es la inversión más rentable para tu crecimiento personal y profesional. Las reglas han cambiado, y lo seguirán haciendo, cada vez más rápido. La inteligencia artificial, entre otros avances, ha revolucionado el mundo profesional. Y, en el ámbito personal, vivimos en la era de la historia con más oportunidades, pero a la vez t...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    EL CAMINO DEL DESPERTAR
    PUIG, MARIO ALONSO
    El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar s...
    Disponible en 1 semana

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • ANTES DEL OLVIDO
    ANTES DEL OLVIDO
    VÁZQUEZ, JORGE JAVIER
    Jorge Javier en estado puro, descarnado y auténtico. Un canto a la vida y a la amistad en el que todos podemos encontrarnos«—Jorge, ¿crees que te daría vergüenza hablar de tus problemas? —me pregunta Silvia, mi psicóloga. Le contesto que no, que más bien al contrario. Sé que me va a venir bien. Todos mis libros empiezan con una gran crisis, qué le vamos a hacer.» En...
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • QUERIDA ABUELA
    QUERIDA ABUELA
    VARIOS AUTORES
    Una gran oportunidad para recordarle a tu abuela cuánto la quieres y descubrir todo lo que siempre quisiste saber sobre ella.En estas páginas encontrarás 100 preguntas para que tu abuela pueda contarte su historia y evocar recuerdos maravillosos que podrás leer y releer para siempre: desde el tierno recuerdo de su juguete preferido de niña hasta vuestras primeras Navidades...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • QUERIDO ABUELO
    QUERIDO ABUELO
    VARIOS AUTORES
    Una gran oportunidad para recordarle a tu abuelo cuánto lo quieres y aprender todo lo que siempre quisiste saber sobre él.En estas páginas encontrarás 100 preguntas para que tu abuelo pueda contarte su historia y evocar recuerdos maravillosos que podrás leer y releer para siempre: desde el tierno recuerdo de sus juegos favoritos de niño, hasta vuestras primeras Navidades ...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • ¡HAZ ALGO!
    ¡HAZ ALGO!
    WEST, MIRANDA
    Disponible en 1 semana

    23,94 € 24,90 € IVA incluido

  • NADIE LO VA A HACER POR TI
    NADIE LO VA A HACER POR TI
    FRANCO, MIGUEL ÁNGEL
    Los medios me han bautizado como el «Héroe del bañador rojo» o el «Héroe de Malí». Aquel día de junio de 2017, en un complejo hotelero a las afueras de Bamako, pude repeler el ataque de un grupo de terroristas armados con AK-47 y salvar a la mayoría de las personas que estaban allí.Solo tiempo después he podido ordenar en mi cabeza lo que pasó aquel día y lo que m...
    Disponible en 1 semana

    21,06 € 21,90 € IVA incluido

  • UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD
    UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD
    MOOJI
    Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdadera esencia, nuestro Ser.En mitad del caos y de las infinitas ocupaciones que llenan nuestros días, muchos de nosotros buscamos un sentido a la existencia; la plenitud, y también una sensación g...
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • ESTUCHE ÁNGEL MARTÍN (POR SI LAS VOCES VUELVEN + DETRÁS DEL RUIDO)
    ESTUCHE ÁNGEL MARTÍN (POR SI LAS VOCES VUELVEN + DETRÁS DEL RUIDO)
    MARTÍN, ÁNGEL
    Los dos libros imprescindibles de Ángel Martín en un estuche de edición limitadaEn noviembre de 2021, Ángel Martín, uno de los cómicos más prestigiosos de nuestro país, confesó que en 2017 había sufrido un brote psicótico que le llevó a estar encerrado dos semanas en un hospital psiquiátrico. Con una mezcla de sinceridad, humor y sensibilidad, narró su experiencia...
    Disponible en 1 semana

    35,38 € 36,80 € IVA incluido

  • DIBUJA TUS SENTIMIENTOS
    DIBUJA TUS SENTIMIENTOS
    PODDAR, RUKMINI
    Una guía ilustrada y creativa para ayudar a los lectores a conectar con sus emociones, aprender sobre ellas y procesarlas de una manera más inspiradora.Nuestras emociones dan color a nuestras vidas. La felicidad puede parecer un sol radiante. La ansiedad puede parecer una nube gris. Aunque pueda resultar incómodo al principio, está claro que sentarse con las emociones, sent...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • ¿NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA?
    ¿NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA?
    MOYA ALBIOL, LUIS
    Cuando estamos bajo presión o sometidos a estrés durante tiempo prolongado, nuestro cerebro reacciona avisándonos de que algo no funciona bien. Estar atentos, escucharnos y actuar en consecuencia es el mejor modo de prevenir el estrés crónico, la ansiedad y la depresión. Pero si no lo hemos detectado y la cosa ha ido a más, la búsqueda de ayuda profesional será clave p...
    Disponible en 1 semana

    15,38 € 16,00 € IVA incluido

  • MÁS FUERTE QUE NUNCA
    MÁS FUERTE QUE NUNCA
    BROWN, BRENÉ
    Brené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento personal, nos enseña, en su libro más personal, cómo hacernos más fuertes a partir de nuestras caídas abrazando nuestra vulnerabilidad. Brené Brown lleva más de veinte años investigando las emociones que dan sentido a nuestras vidas. En los últimos años, su foco ...
    Disponible en 1 semana

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

  • EL EGO ES TU ENEMIGO
    EL EGO ES TU ENEMIGO
    HOLIDAY, RYAN
    APRENDE A DOMINAR TU EGO ANTES DE QUE TE DESTRUYA Ha hundido las carreras de jóvenes prometedores. Ha arruinado grandes fortunas y ha condenado a empresas a la quiebra. Ha convertido la adversidad en algo insoportable y todo esfuerzo en humillación. Si logramos alcanzar el éxito, nos cegará ante nuestros errores; y si lo que nos llega es el fracaso, lo encararemos emocional...
    Disponible en 1 semana

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • INTELIGENCIA LABORAL
    INTELIGENCIA LABORAL
    PLANES, JUANJO
    Pasamos gran parte de nuestra vida en el trabajo y es importante no solo que aprendamos a sentirnos felices en él sino realizados. Debemos sentir que progresamos, que estamos en el sitio correcto, que nos valoran, que aportamos y que, llegado el tiempo, podremos dejar un legado cuando nuestra vida laboral haya concluido. Pero la realidad, con frecuencia, no se ajusta a estas e...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • TU MUERTE ES VIDA. UNA HISTORIA DE CONFIANZA, SUPERACIÓN Y AMOR E
    TU MUERTE ES VIDA. UNA HISTORIA DE CONFIANZA, SUPERACIÓN Y AMOR E
    MONTESINOS, LAURA
    Si descubrieras que la muerte no es el final y tuvieras la certeza de que nada acaba, sino que todo empieza, ¿vivirías como hasta entonces o te centrarías en lo que verdaderamente importa La vida es muy heavy y cuando menos te lo esperas da un giro radical a tus planes. Nadie está preparado para perder a un ser querido, es algo tan doloroso que, incluso, solo de pensarlo un...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • MELASUDISMO
    MELASUDISMO
    ÁLVAREZ, PABLO
    A menudo vamos por ahí como pollos sin cabeza, persiguiendo una idea de «éxito» que nos han vendido desde pequeños: el dinero, el ascenso, el cochazo, el prestigio, los followers, los likes. Nos tomamos demasiado en serio una vida de la que ninguno saldremos vivos, y en la que casi nada es para tanto. El melasudismo es una filosofía que pretende ayudarnos a vivir bien. Co...
    Disponible en 1 semana

    21,15 € 22,00 € IVA incluido

  • ME FALTAN HORAS Y ME SOBRAN GILIPOLLAS. #39 IDEAS PARA QUERERTE M
    ME FALTAN HORAS Y ME SOBRAN GILIPOLLAS. #39 IDEAS PARA QUERERTE M
    GÓMEZ, JESSICA
    Todas las semanas te prometes comer sano y todas las semanas acabas abusando de los macarrones; pueden pasar meses entre una depilación y la siguiente; te da un ataque de ansiedad cada vez que miras el WhatsApp; ya has tenido que cambiar dos veces la cita con la dentista; te las apañas para acabar siempre haciéndote cargo de todos los marrones; la silla donde amontonas la ro...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA AHORRAR DINERO
    CUADERNO DE EJERCICIOS PARA AHORRAR DINERO
    RYOGOKU, KAMEI
    Disponible en 1 semana

    11,54 € 12,00 € IVA incluido

  • NADIE TIENE QUE SABERLO EXCEPTO TÚ (EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO INÉDITO)
    NADIE TIENE QUE SABERLO EXCEPTO TÚ (EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO INÉDITO)
    MADAME G. ROUGE
    El libro para sanar tu corazón que causa furor en TikTok. Nadie tiene que saber el contenido de este libro, excepto tú. Sus páginas son un lugar seguro para ti. La vida está llena de altibajos, y a veces nos enfrentamos a situaciones difíciles que nos hunden y hacen que nos sintamos desesperadas. Si has pasado por una ruptura amorosa, la pérdida de una amistad, una pelea ...
    Disponible en 1 semana

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • TODO LO QUE ME HA ENSEÑADO EL AMOR
    TODO LO QUE ME HA ENSEÑADO EL AMOR
    JAVIERRE, LUNA
    Vuelve la autora revelación de 2022 con el libro definitivo sobre el amor.Tras el éxito de su primer libro, Si tú quieres, te bajas la luna, un viaje hacia el autodescubrimiento a través de la autoestima y el amor propio, Luna Javierre regresa con un libro en el que reflexiona sobre el amor en todas sus formas la amistad, el amor propio, el amor romántico y las relaciones ...
    Disponible en 1 semana

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • CUIDAR A UN TIGRE
    CUIDAR A UN TIGRE
    BOLAÑOS, MARINA
    Un hermoso libro sobre la salud mental y el poder de la superaciónNo ocurre de pronto pero te das cuenta de pronto. No sé por qué sucede ni si a todo el mundo le pasa igual, pero sospecho que sí o parecido. Es una sensación húmeda y fría, un vacío profundo. La certeza de que te persigue un tigre. A través de un texto lleno de sensibilidad, Marina Bolaños comparte sus ...
    Disponible en 1 semana

    14,38 € 14,96 € IVA incluido

  • LOS SECRETOS DE LOS ESTUDIANTES DE EXITO
    LOS SECRETOS DE LOS ESTUDIANTES DE EXITO
    AMEN, DANIEL G.
    Estudiar es importante para el futuro de cada uno de nosotros. De ello devendrá en qué podemos trabajar y, también, hay que decirlo, el salario. Y, lamentablemente, para avanzar lo mejor posible en los estudios, las notas son importantes. En realidad, las calificaciones son a menudo el factor decisivo para que alguien sea admitido en la universidad o estudios posteriores de ...
    Disponible en 1 semana

    12,98 € 13,50 € IVA incluido


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