GUIA PRACTICA CONTRA LA DEPRESION

GUIA PRACTICA CONTRA LA DEPRESION

ENRIQUE ROJAS

7,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
2012
Materia
Autoayuda desarrollo personal
ISBN:
978-84-9998-016-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
7,64 € 7,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

Tras el éxito de Adiós, depresión, Enrique Rojas nos ofrece su guía práctica de lectura: un recopilatorio de las ideas esenciales recogidas en esta obra fundamental para reconocer y afrontar uno de los problemas que más nos preocupan, para poder encontrar una salida a la enfermedad de la tristeza y decir «adiós, depresión».

Artículos relacionados

  • LA DESINTOXICACIÓN DE LOS JUICIOS
    LA DESINTOXICACIÓN DE LOS JUICIOS
    BERNSTEIN, GABRIELLE
    Todos juzgamos. El juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida porque para situranos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerándonos "mejores que" o "peores que". Juzgar parece casi una necesidad. Los clásicos nos recomendaron combinar una mente sana y un cuerpo sano, y para mantener el cuerpo sano hemos inventado todo dipo de dietas, ejercicios, disciplinas...
    Disponible en 10 días

    15,38 € 16,00 € IVA incluido

  • EL ARTE DE LA COHERENCIA
    EL ARTE DE LA COHERENCIA
    VIVAR, PEDRO
    La filosofía ha dejado de estudiar la vida de los filósofos para centrarse en su pensamiento. Hoy un filósofo no es alguien que vive de acuerdo con una filosofía, sino alguien que se ha limitado a estudiar las ideas de otros sin encarnarlas. Vivimos en una sociedad en la que el pensamiento ha sido monopolizado y la filosofía cínica ha sido silenciada. Las enseñanzas de l...
    En stock

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

    Comprar
  • MANUAL PARA LA SERENIDAD
    MANUAL PARA LA SERENIDAD
    GARCÍA, PEPE
    A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con sere...
    En stock

    21,63 € 22,50 € IVA incluido

    Comprar
  • LIBRO QUE TU JEFE NO QUIERE QUE LEAS, EL
    LIBRO QUE TU JEFE NO QUIERE QUE LEAS, EL
    DELGADO, TANIA
    ESTE ES EL MANUAL LABORAL QUE TE CONVERTIRÁ EN TU MEJOR GESTOR. Tania Delgado, una de las mayores expertas en relaciones laborales, nos descubre en este libro las claves imprescindibles para fortalecer y alcanzar nuestras metas y elevar nuestro posicionamiento en el mundo profesional. Tipos de despidos, contratos, prestaciones y permisos de maternidad y de paternidad, nóminas...
    En stock

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

    Comprar
  • LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    JP PHILLIPS, DAVID
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el c...
    En stock

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

    Comprar
  • VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
    VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
    RUBIN, GRETCHEN
    La autora del bestseller número 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con más energía, creatividad, suerte y amor: sintonizando con los cinco sentidos. Gretchen Rubin llevaba más de una década estudiando la felicidad y la naturaleza humana. Entonces, un día, una visita a su oftalmólogo le hizo darse cuenta de que ha...
    En stock

    19,18 € 19,95 € IVA incluido

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL HOMBRE LIGHT
    EL HOMBRE LIGHT
    ENRIQUE ROJAS
    El hombre light es un producto de nuestro tiempo que aún no ha experimentado la paz interior y la felicidad. Enrique Rojas nos da las claves para conseguirlas. ...
    Agotado

    0,00 € 6,95 € IVA incluido

  • ADIOS, DEPRESION
    ADIOS, DEPRESION
    ENRIQUE ROJAS
    La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía hasta el desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. El profundo conocimiento del psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a muchos interrogantes y como, por ejemplo, ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿cómo debe tratar la famil...
    Disponible en 1 semana

    0,00 € 9,95 € IVA incluido

  • LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD
    LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD
    ENRIQUE ROJAS
    La voluntad es la piedra angular del éxito en la vida y uno de los más excelentes rasgos de la personalidad, porque hace al hombre valioso y le permite lograr sus objetivos. Este libro da las claves para fortalecerla y potenciarla a través del orden, la constancia y la disciplina. ...
    Descatalogado

    0,00 € 7,95 € IVA incluido

  • NO TE RINDAS
    NO TE RINDAS
    ENRIQUE ROJAS
    Guía para la realización personal¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios? De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiénd...
    Disponible en 1 semana

    0,00 € 17,50 € IVA incluido

  • ¿QUIEN ERES?
    ¿QUIEN ERES?
    ENRIQUE ROJAS
    Un libro que analiza las diferencias entre carácter, rasgo y temperamento. Estudia desde los distintos trastornos o desajustes de la personalidad inmadura, depresiva, obsesiva, histérica o narcisista hasta la timidez patológica. ...
    Disponible en 1 semana

    0,00 € 8,95 € IVA incluido

  • ADIOS DEPRESION
    ADIOS DEPRESION
    ENRIQUE ROJAS
    La guía definitiva para reconocer y afrontar el problemaEl que no ha padecido una autentica depresión no sabe realmente lo que es la tristeza. Ésta es una de las certeras frases con la que el Doctor Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, aborda el análisis de la que para muchos es una de las grandes p...
    Disponible en 1 semana

    0,00 € 19,50 € IVA incluido