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PILATES PARA LA TERCERA EDAD

PEDREGAL CANGA, MANUEL

Esta obra proporciona las pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas mayores. Basada en la experiencia realizada en un centro, el autor explica todo el proceso para incorporar la práctica de Pilates con pacientes mayores, algunos con problemas traumatológicos, reumatológicos y/o neurológicos. ...

Disponible en 1 semana

30,77 € 32,00 € IVA incluido
DIVINA DE LA MENTE

ANA GARCIA DEL BARRIO

Ana llevaba una vida normal, con trabajo, amigos y pareja estable,hasta que cayó en una profunda crisis que la llevó a reflexionar sobre el rumbo que estaba tomando su vida y a averiguar qué era lo queestaba fallando.Hubo dos factores que la salvaron: el yoga y la meditación. Ana recibió esos descubrimientos como un regalo y decidió formarse como coach para ayudar a otras...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
VIVIR CON ARTE

SANCHEZ, JOAQUIN

JOAQUÍN sabe que la manera de vivir de verdad es VIVIR CON ARTE Todos tenemos algo en común: vivimos lo bueno, lo malo, lo peor y lo mejor. A todos nos toca luchar para conseguir lo mejor, sin dejar de disfrutar lo bueno; esforzándonos para pasar lo malo y superar lo peor. Porque de lo más bajo puedes subir a lo más alto... o al revés. Y el secreto de una buena vida s...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido
EL TAO DE BOWIE

EDWARDS, MARK

Encuéntrate a ti mismo y dale significado a tu vida de la mano de David Bowie David Bowie es un referente para muchas personas, y no solo en el plano musical. Durante toda su vida, buscó respuestas a las grandes preguntas del ser humano en las enseñanzas del budismo, la psicología de Carl Jung, la filosofía de Nietzsche o el gnosticismo. El tao de Bowie presenta diez pode...

Disponible en 1 semana

15,29 € 15,90 € IVA incluido
LA CIENCIA DEL LENGUAJE POSITIVO

CASTELLANOS, LUIS / YOLDI, DIANA / HIDALGO, JOSÉ LUIS

Un libro sobre el poder de las palabras en nuestro cerebro y cómo estas determinan el rumbo de nuestro pensamiento, nuestra actitud ante la vida e incluso nuestra salud y longevidad. Es el lenguaje el que trabaja la percepción del mundo, el que inventa el lugar desde el que miramos y el que marca con su matiz emocional el tiempo del acercamiento entre las personas. Porque el ...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
VIDA VERDE PLANETA AZUL

MURNAU DEN LINDEN

El cambio climático es una realidad y la Tierra necesita nuestra ayuda. Para tener un Planeta azul en el que podamos seguir viviendo, debemos llevar una Vida verde. Podemos luchar contra la crisis climática de muy distintas formas a través de estas páginas. Por ejemplo, cambiando cómo comemos, viajamos o compramos. Este libro recoge multitud de consejos y propone decen...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
MANADA

WAMBACH, ABBY

Abby Wambach llegó a ser campeona por su increíble talento como jugadora de fútbol. Ganó el oro olímpico en dos ocasiones y es la máxima goleadora internacional superando cualquier registro masculino o femenino. Su notable sabiduría como líder la ha convertido en un ícono. Siendo cocapitana de la selección durante la Copa Mundial Femenina de 2015, Abby ayudó a que un...

Disponible en 1 semana

13,41 € 13,95 € IVA incluido
CONVERSACIONES CON 20 LÍDERES EN COMUNICACIÓN Y BRANDING

BOSOVSKY, GUILLERMO

En el campo de la gestión empresarial estamos viviendo un momento de transformación exponencial, tanto a nivel cultural como tecnológico. Están cambiando de un modo radical todos los principios que durante décadas habían funcionado en el branding, la comunicación, la publicidad, la relación entre productos y servicios, la gestión del talento y la responsabilidad social...

Disponible en 1 semana

19,71 € 20,50 € IVA incluido
CON TODOS DENTRO

BLANCO, CELIA

Celia Blanco ha recogido a lo largo de los años múltiples experiencias alrededor del sexo. Muchas de ellas se las han contado en el programa «Contigo dentro» en la Cadena SER, y luego ha seguido mostrando en su blog «Con todos dentro» muchas maneras distintas de vivir el sexo. Cientos de personas de todas las edades y con sentires muy diferentes han aportado su testimonio...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
LA VIDA ES LA HOSTIA

ORTIZ, CÉSAR

Antes de lanzarse a la aventura de escribir, César Ortiz tenía muchas cosas a las que un joven jamás se plantearía renunciar: un trabajo fijo, vacaciones remuneradas y un buen sueldo que le permitía vivir holgadamente. El único problema, que no era feliz. Después de dejarlo todo para luchar por sus sueños, ha podido comprobar que lo único que nos impide disfrutar la ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
NO TE RINDAS NUNCA

CALLE, DAVID

David Calle, creador del canal Unicoos de YouTube, seguido por millones estudiantes, llena este libro de propuestas, humor, trucos para aprobar, ejemplos para incitar a los jóvenes a pensar y consejos motivacionales para ayudarles a seguir adelante. Estudiar es un rollo, no sirve para nada, no se me da bien. Son frases que es posible que hayas pensado o escuchado alguna vez. E...

Próxima aparición

8,61 € 8,95 € IVA incluido

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¡POR FIN SOMOS ABUELOS!

CAROLINE COTINAUD

Un libro que explica de forma divertida cómo asumir el papel de abuelos de una forma distinta a como lo hacían las antiguas generaciones. Abuelitas y abuelitos del tercer milenio: olvidad el ejemplo de vuestros abuelos chapados a la antigua; vosotros sois jóvenes (todo el mundo lo dice), activos y estáis al día de los pequeños y grandes avances de la época actual, y esto...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
LA VIDA ES TRADING

BEIRO PÉREZ, ISMAEL

Ismael Beiro ha dedicado toda su vida a la televisión, pero si ahora pudiera volver atrás, sin duda se hubiera formado a fondo en el trading. Hace apenas un año y medio no quería oír hablar del mercado o de la bolsa de valores, no sabía lo que era un trader ni lo que realmente hacía, y ahora no puede pasar de pensar en otra cosa. En este libro, Ismael nos cuenta de forma...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
TRANSFÓRMATE PARA EDUCAR

BUTJOSA, MARTA

En los últimos tiempos se habla mucho de la mochila como metáfora de la herencia de nuestros progenitores, que no forma parte del legado material. También se habla de niños que cargan con mochilas por las situaciones familiares complejas con las que tienen que lidiar. ¿Qué llevamos exactamente en la nuestra y cómo podemos aligerar la de nuestros hijos? La mayor parte de...

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15,38 € 16,00 € IVA incluido
NO ME TIRES

LEÓN, FABIÁN

Muchos nos preocupamos por reciclar, comprar productosecológicos y locales o evitar consumir productos envasados enplástico. Pero, ¿y si te dijera que hay algo que estamos pasando poralto? ¿Un problema que genera hasta un 10% de las emisiones globalesde CO2 y que necesitamos parar cuanto antes? Ese problema se llamadesperdicio alimentario. Todos tiramoscomida, se nos pone m...

Disponible en 1 semana

20,14 € 20,95 € IVA incluido
50 CONSEJOS PARA INDEPENDIZARSE Y NO MORIR EN EL INTENTO

KIKILLO

Irse a vivir fuera de casa no es nada fácil, pero gracias a estos 50 consejos espero poder ayudarte un poco, porque tras 10 años fuera, 4 mudanzas de casa, 12 compañeros de piso distintos, 4 años de universidad, 2 trabajos, ¿cuántas fiestas? y muchos, muchos amigos... sé muy bien de lo que hablo y de lo necesaria que es esta guía, o al menos, lo necesaria que hubiese si...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
LES CLAUS DEL SILENCI

GUARDANS CAMBO, TERESA / GUARDANS, TERESA

Més enllà de la clama que pot aportar, el silenci és escolta, és interrogació, és mirada atenta, és comprensió, és pau, és meravellar-se, és profunda comunió amb tot, el silenci és saviesa. De tot això parla aquest llibre: del silenci que ens obre de bat a bat a la vida. I ho fa duna manera pràctica, explicant el perquè i el com de la dimensió silenciosa huma...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
NUESTRO PODER INFINITO

HERMAN VEZANE,RONNA / ADAM,KEVIN

La humanidad y la espiritualidad están cambiando. Nuestro poderinfinito comparte información esencial que necesitamos conocer y unaguía práctica única para desarrollar aspectos importantes delcrecimiento espiritual: cómo usar la llama violeta y gestionar elmiedo y el juicio; cómo superar el ego y lograr la verdadera humildad; cómo atravesar el velo; dominar el estado al...

Disponible en 1 semana

21,15 € 22,00 € IVA incluido
SANAR EL CORAZÓN

RAVENTÓS KLEIN, KETAN

Venimos al mundo con una inteligencia innata y una individualidad única e incomparable; pero durante muchos años somos seres inocentes y vulnerables, y la sociedad nos hiere y nos condiciona, alejándonos de la luz de nuestro corazón. Estas heridas primarias generan mucha carencia de amor, desconfianza, sufrimiento, confusión y resentimiento. Sin embargo, también pueden s...

Disponible en 10 días

21,15 € 22,00 € IVA incluido
EL HUMOR DE MI VIDA

PAZ PADILLA

Nadie nace preparado para morir y muy pocas son las personas que finalmente realizan una adecuada preparación. Somos una sociedad que vive de espaldas a la muerte por puro terror. Rehuimos hablar de ella, nos prohibimos reflexionar sobre ella y negamos por sistema su existencia, por si, de esta manera, logramos evitarla.Asumámoslo, nacemos, crecemos, asistimos a un sinfín de...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
TODAS LAS MAÑANAS DE TU VIDA

CORREA,PEDRO

LA INSPIRADORA HISTORIA DEL PROTAGONISTA DEL FENÓMENO VIRAL DEL AÑO El alentador testimonio de un hombre en busca de la verdad Es el día de la graduación. Una tarde de noviembre. Ante los jóvenes estudiantes de una prestigiosa universidad belga, Pedro Correa toma la palabra y escoge ir a contracorriente. Les habla del éxito, pero el éxito como él lo entiende y no c...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
EL PODER DEL NUNCHI

HONG, EUNY

Nunchi: «medir con la mirada» o el sutil arte de intuir los pensamientos y las emociones de los demás para construir armonía, confianza y conexión. ¿Por qué el más mediocre de tus compañeros de trabajo consigue un ascenso antes que tú? ¿Por qué todo el mundo quiere ser amigo de esa persona? Probablemente porque tiene un buen nunchi: saben interpretar y entender lo q...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
LOS CINCO BENEFICIOS DE SER AMABLE

HAMILTON, DAVID R.

La ansiedad, el estrés, la fatiga crónica y la depresión afectan a la vida de millones de personas. Tratamos de combatirlas con terapias, medicamentos, descanso y buena alimentación, pero a veces olvidamos que existe otro remedio contra esas enfermedades que es gratuito, se multiplica cuanto más lo compartes y además proviene de ti: la amabilidad. Cuando somos amables nue...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
CO(N)RAZÓN

CAMACHO, ROCÍO

En un mundo donde parece que si quieres triunfar estás obligado aseguir la corriente y no sacar demasiado los pies del tiesto, RocíoCamacho, en un ejercicio de humor y sentido común, da las claves paraque nos atrevamos a hacer las cosas a nuestra manera.Tiende la mano al lector para se quite los miedos y losprejuicios, haga el caso justo a las advertencias de sus mayores y s...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
APRENDE A ESCUCHARTE

VILLARRUBIA, ANA / VILLARRUBIA MENDIOLA, ANA

Para, respira, escúchate. Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos. Todo está al alcance de nuestra co...

Disponible en 1 semana

18,17 € 18,90 € IVA incluido
RECONECTA CONTIGO

CARRIL, JAVIER

El mundo en el que vivimos está lleno de incertidumbre y de cambios constantes. Además, todos nos enfrentamos en nuestra vida a grandes desafíos y dificultades. Es normal que nos sintamos frecuentemente abrumados y sobrepasados en el plano emocional, con altos niveles de estrés y de confusión. Por otro lado, la educación, la cultura y la sociedad en la que hemos crecido n...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
LO QUE APRENDEN LAS MADRES

STADLEN, NAOMI

Las madres suelen ser las primeras en relacionarse con sus bebés, y lo que aprenden es a la vez muy normal y muy difícil. Este libro, tranquilizador y reconfortante, examina los logros y los retos que deben afrontar las madres, desde la vuelta al trabajo, el rol del padre en la crianza o el valor de los encuentros con otras madres para compartir y resolver problemas y preocup...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
AMAGI

PRAKASH KHATNANI, SAGAR

Esta colección de cuentos relata las aventuras de Yuseph Wahed, un joven zapatero que un día emprende un viaje para resolver el significado de la extraña palabra que da título al libro y con la que lleva soñando desde el día en que nació: Amagi. Comienza así un viaje espiritual por el norte de África, colmado de aprendizajes y enseñanzas provenientes de todas las cult...

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido
EL CAMINO DEL INVERSOR

VALLE Y FERNANDO RUIZ DE VELASCO, JAVIER DEL

Siempre nos han dicho que la inversión es para gente con mucho dinero y esto ha generado una brecha en nuestra sociedad. Los vehículos de inversión se sienten mucho más atraídos por los grandes patrimonios, los colegios apenas enseñan finanzas o economía y los chiringuitos financieros están a la orden del día. Todo ello, ha contribuido a generar una falta de cultura fi...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
EDUCAR SIN GPS

GONZÁLEZ, ARES

Este no es un libro más sobre cómo criar a tus hijos. Esto no esuna lista de lecciones que tienes que estudiar para ser mejor padre omadre. La primera pauta de este libro es muy sencilla: disfruta de lacrianza. No eres perfecto: eres lo que tu hijo necesita.Educar sin GPS apuesta por una visión global de lasrelaciones familiares, de la educación, de la infancia y delcrecimi...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido

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