Búsqueda de Autoayuda

5263 resultados

  • DEJA ATRÁS LA DEPRESIÓN Y ALCANZA LA FELICIDAD
    VÁZQUEZ GONZÁLEZ, FERNANDO LINO / OTERO OTERO, PATRICIA / TORRES IGLESIAS, ÁNGELA J. / ARROJO ROMERO, MANUEL
    En esta obra se presenta un programa con el objetivo de ayudar a las personas a vencer la depresión y también lograr un bienestar emocional que nos permita ser más felices. El programa que se describe ha sido utilizado para el tratamiento especializado de la depresión y se ha desarrollado y perfeccionado a lo largo diez años. Las técnicas que se utilizan tienen una base c...
    Disponible en 1 semana

    17,79 € 18,50 € IVA incluido

  • QUÈ ES POT ESPERAR EL SEGON ANY
    MURKOFF, HEIDI / MAZEL, SHARON
    Un nou volum de la sèrie més venuda sobre l?embaràs. ...
    Disponible en 2 semanas

    23,99 € 24,95 € IVA incluido

  • EL HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO
    VÍDAC, RAFAEL
    Una novela que cambiará tu destino ...
    Descatalogado

    14,42 € 15,00 € IVA incluido

  • ENPAREJARTE
    TORNEL, NACHO
    Un libro práctico lleno de comprensión e incluso de humor sobre el difícil (pero feliz) arte de vivir en pareja. ...
    Disponible en 1 semana

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • DETOX EMOCIONAL
    OLMEDO, SILVIA
    Eliminar las emociones tóxicas para llegar a ser feliz. Cómo llegar al equilibrio emocional evitando todo lo tóxico. ...
    Agotado

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • 10 SEMANAS PARA SENTIRTE 10
    BUTRAGUEÑO, PAULA
    Consigue un cuerpo estilizado y bonito en solo 10 semanas con la mejor entrenadora personal. ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • NUDOS MENTALES
    STAMATEAS, BERNARDO
    «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente es­tamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pen­samientos que tenemos. Muchos de ellos son «nudos mentales», ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, an­gustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos ...
    Disponible en 1 semana

    15,29 € 15,90 € IVA incluido

  • GUÍA: EL NIÑO EN DUELO + CUENTO: LA ÚLTIMA HISTORIA DE DANTE, EL CUENTACUENTOS E
    QUILES SEBASTIÁN, MARÍA JOSÉ / QUILES MARCOS, YOLANDA / RODRÍGUEZ HERRERO, PABLO
    La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar ...
    Disponible en 1 semana

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • GUÍA: LOS CELOS + CUENTO: UN BEBÉ LLEGA A CASA
    GAVINO LÁZARO, AURORA / ORTIGOSA QUILES, JUAN MANUEL
    La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar ...
    Disponible en 1 semana

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • ARQUEROS DE LA PALABRA
    TCHEY, MATY
    Regla número 1: cree en ti y en lo que dices o nadie lo hará. Si crees en ti y en tu mensaje, serás creíble. Sé tú mismo, algo imposible de superar por nadie. Trabaja y practica, cada día, para conseguir una mejor versión de ti. El instrumento del orador es el propio orador. La imagen que proyectes y la comunicación eficaz dependerán de los conocimientos, habilidades ...
    Disponible en 1 semana

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • ADOLESCIENCIA
    TOVAR, BÁRBARA
    Un libro para responder a todas tus preguntas, dudas y preocupaciones respecto a las emociones y el comportamiento de tu hijo adolescente. ...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • EMBARAZADA, ¿Y AHORA QUÉ?
    RUBIO, PILAR / CORREIA, CAROLINE
    Pilar Rubio nos trae este completísimo plan para cuidarnos durante y después del embarazo. Una guía que abarca un amplio abanico de temas a los que una mujer se enfrenta cuando le llega el momento de convertirse en mamá. «Este no es solo un libro para embarazadas, está pensado para mujeres que también son madres. Un libro que te ofrece las claves para cuidarte a ti y ...
    Disponible en 1 semana

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • PENSAMIENTO CAJA NEGRA
    SYED, MATHEW
    ? Una idea sencilla pero muy efectiva para mejorar. ? Best Seller en Reino Unido y en Amazon. ¿Qué tiene en común el equipo Mercedes de Fórmula Uno y Google? ¿Cuál es la conexión entre el equipo Sky de ciclismo y la industria aeronáutica? ¿En que se parecen el inventor James Dyson y el jugador de baloncesto Michael Jordan? La respuesta es que todos ellos son pensador...
    Disponible en 1 semana

    18,27 € 19,00 € IVA incluido

  • ¿QUIÉN DIJO MIEDO?
    GARCÍA GARCÍA, PASCUAL
    Y, de repente, apareció en mí la necesidad de escribir, de contar, de poner luz a las sombras y a las oscuridades que habitan en lo más profundo de mi ser, tatuándolas negro sobre blanco. Sin darme cuenta, mi corazón sangraba envuelto en una corona de espinas. Quitarlas día a día, una a una, y secarlas al sol quemado de este propósito se ha convertido en el despropósit...
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN
    ARROYO PRIETO, RAMÓN
    Cuando me diagnosticaron esclerosis múltiple, un médico me aseguró que en poco tiempo no podría caminar ni 200 metros. Unos años después, participaba en mi primera Ironman, la prueba más exigente del triatlón Con 32 años lo tenía todo: era un hombre sano, enamorado, con sentido del humor y luchador. Ejecutivo comercial en una gran empresa, viajaba constantemente por ...
    Agotado

    15,34 € 15,95 € IVA incluido

  • VIVIR ES LA POLLA
    SANJUAN, VALENTÍ / VALENTI SANJUAN GUMBAU
    Tercer libro de @ValentiSanjuan, periodista de 34 años que un día perdió todo. En 8 meses su madre murió de cáncer, le echaron de Catalunya Radio, de la empresa que estaba montando con unos amigos, su novia le dejó y el banco no le desahució de milagro. Un campeón, vamos. Ahí empezó a correr Ironman, Titan Desert y retos extremos en Mongolia, Taiwán o Costa Rica que...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • EL PODER DE SER VULNERABLE
    BROWN, BRENÉ
    ? Uno de los títulos más emblemáticos de la autora superventas Brené Brown. ? La autora está considerada una de las figuras más relevantes de la psicología y la investigación social actuales. ? Su charla sobre el poder de la vulnerabilidad en el prestigioso canal TED es un fenómeno en internet, con más de veinticinco millones de visitas. Nuevas relaciones, entrevista...
    Agotado

    15,87 € 16,50 € IVA incluido

  • ELIGE SER FELIZ
    LARA, ROSSANA
    Esta obra te dará la fuerza que necesitas para resolver tus problemas y sanar tu vida. ¡Empieza ahora! ...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • EL LLIBRE DE LES PETITES REVOLUCIONS
    PUNSET BANNEL, ELSA / PUNSET, ELSA
    Les claus per millorar el nostre benestar emocional amb petites accions quotidianes a l'abast de tothom. ...
    Disponible en 2 semanas

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • ¿TENEMOS SUFICIENTE INTELIGENCIA PARA ENTENDER LA INTELIGENCIA DE LOS ANIMALES?
    WAAL, FRANS DE
    Una obra sorprendente y polémica sobre la capacidad intelectual de los animales. ...
    Disponible en 1 semana

    21,15 € 22,00 € IVA incluido

  • FUERA COMPLEJOS PARA IMPERFECTAS
    TABOADA, LUCÍA / CORCOLES, RAQUEL
    Después de Dejar de amargarse para ImPerfectas vuelve la ImPerfecta y su pandilla, esta vez para quitarte los complejos de una vez por todas ...
    Disponible en 1 semana

    14,42 € 15,00 € IVA incluido

  • MANUAL DEL GUERRERO DE LA LUZ
    COELHO, PAULO
    Con su estilo inimitable, Paulo Coelho nos ayuda a descubrir al guerrero de la luz que llevamos dentro.  ...
    Disponible en 1 semana

    11,49 € 11,95 € IVA incluido

  • 40 AÑOS WHAT THE FUCK!
    TEYRAS, EMMANUELLE
    Un álbum divertido, actual y femenino. ...
    Disponible en 1 semana

    19,23 € 20,00 € IVA incluido

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA. ED. ESPECIAL
    SANTANDREU LORITE, RAFAEL
    Con motivo del 5º aniversario de la publicación de El arte de no amargarse la vida, presentamos una edición especial de lujo en tapa dura para celebrar uno de los mayores éxitos de los últimos años en nuestro país, con más de 250.000 ejemplares vendidos. Después de cinco años, el método que presentó el psicólogo Rafael Santandreu en El arte de no amargarse la vida ...
    Descatalogado

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • PADRES SALUDABLES
    ROSILLO ARAMBURU, TERESA
    ¿Quieres que tu hijo llegue a ser un niño autónomo y con iniciativa, que sepa tolerar la frustración y los errores y tenga capacidad para resolver problemas?, ¿quieres que sea capaz de negociar y de adaptarse a los cambios?, ¿quieres que pueda enfrentarse a sus miedos, trabajar en equipo, compartir, cuidarse y cuidar del otro?, ¿quieres que controle sus emociones y que s...
    Disponible en 1 semana

    15,87 € 16,50 € IVA incluido

  • CRIANZA RESPETUOSA
    GARRIDO GARCÍA, JESÚS / GARRIDO, JESÚS
    El deporte más extendido del mundo es explicar a los demás cómo criar a sus hijos. Todos sabemos cómo hacerlo cuando no somos los implicados. Pero la gran mayoría de lo que suele recomendarse es fruto de prejuicios. Lo que vamos a hacer en este libro es un recorrido por las fases más habituales de desarrollo de los bebés durante sus dos primeros años de vida, explicand...
    Disponible en 1 semana

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

  • TODO LO POSIBLE
    PACHECO, CARMEN
    Si uno quiere que la sangre le siga corriendo por las venas, no hay más remedio que enfrentarse al mundo,superar calamidades y no renunciar nunca a los placeres. . ...
    Disponible en 1 semana

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • ERES UNA SUPERMAMÁ
    PÉREZ LÓPEZ, CATALINA / PLÉ, CATALINA
    Este libro es un homenaje a todas las madres del mundo y a sus superpoderes ...
    Disponible en 1 semana

    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • QUÉ SE PUEDE ESPERAR EL SEGUNDO AÑO
    MURKOFF, HEIDI
    Todo lo que hay que saber para cuidar, comprender y estimular a tu hijo desde los 12 a los 24 meses. ...
    Disponible en 1 semana

    23,99 € 24,95 € IVA incluido

  • BE YOURSELF
    CADEPE, MARÍA
    Triunfa siendo tú misma ...
    Disponible en 1 semana

    11,49 € 11,95 € IVA incluido