Búsqueda de Matèria : Autoayuda

718 resultados

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SABER DE LIBROS SIN LEER

HENRY HITCHINGS

¿Alguna vez te has preguntado por qué hay gente que parece tener una opinión sobre todos los libros que se han publicado? En la actualidad existe un gran volumen de libros, así que ¿cómo se puede ser culto con este panorama? Si has dejado para más adelante leer a Jane Austen, o quieres defenderte en un debate sobre El tiempo perdido de Proust, no busques más. Con conse...

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7,64 € 7,95 € IVA inclòs
LA EDAD DEL PAVO

VALLEJO-NÁGERA, ALEJANDRA

Es común que padres e hijos adolescentes sientan que hablan lenguas distintas y que pertenecen a mundos irreconciliables. El comprender los cambios que sufre el joven y conocer el modo en que procesa lo que le pasa resulta indispensable para distinguir entre lo que es normal y lo que no lo es tanto. Una obra erudita y divertida que ayuda a que ambas generaciones salgan ilesas ...

Disponible en 1 setmana

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GUARDAR LA LÍNEA SIN PERDER LAS FORMAS

PIERRE DUKAN

El doctor Pierre Dukan, cuya dieta es seguida actualmente por más de 24 millones de personas en todo el mundo, vuelve a seducirnos y sorprendernos con un nuevo libro que no dejará a nadie indiferente. Guardar la línea sin perder las formas es una obra polémica, directa y ácida, aunque no exenta del humor que caracteriza al doctor Dukan, que arremete contra falsos gurús, l...

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6,68 € 6,95 € IVA inclòs
SABER DE VINO EN TRES HORAS

FEDERICO OLDENBURG

¿Tienes una cita con un cliente importante y no deseas quedar mal? ¿Quieres impresionar a tus amigos sobre tus conocimientos en vinos durante la ruta gastronómica que tenéis programada para la semana que viene? ¿Has quedado para cenar con una chica y quieres causar una buena impresión? Prepárate para hablar de vinos que no has bebido, de un modo fácil y rápido. Saber d...

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MI NIÑO NO ME COME

CARLOS GONZALEZ / GONZÁLEZ, CARLOS

¿Qué pasa cuando el niño cierra la boca, gira la cabeza y se niega a comer ni una cucharadita más? Huyendo de los tópicos sobre el tema, el pediatra Carlos González desdramatiza el problema y, proporcionándonos claras pautas de conducta, tranquiliza a aquellas madres que sufren porque creen que su hijo no come correctamente. ...

Disponible en 1 setmana

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EL AMOR INTELIGENTE

ENRIQUE ROJAS / ROJAS, ENRIQUE

Un análisis psicológico profundo que se adentra en el «cuarto de máquinas» de la conducta y se va abriendo paso entre ideas y conceptos, guiado por un principio fundamental: «para estar con alguien es preciso estar primero con uno mismo». ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
ADELGAZAR SIN MATARSE

JAIME BRUGOS

Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud. ...

Disponible en 1 setmana

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ABRÁZAME, MAMÁ

Mª LUISA FERREROS / FERRERÓS, MARÍA LUISA

Sin duda, es importante criar hijos responsables, pero más importante es educarlos para que sean jóvenes y adultos seguros, responsables de sí mismos y de su propia felicidad. La obra incluye una sección práctica en la que se dan las pautas para interpretar a través de dibujos en color la incipiente personalidad de los hijos y sus posibles problemas. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
TÓNICO PARA EL ALMA

OSHO

Meditaciones sencillas, ejercicios de relajación y de toma de conciencia que proporcionan un profundo bienestar emocional para enfrentarse a los problemas de la vida cotidiana.Dirigido tanto al meditador experimentado como al principiante que necesita orientarse. ...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
EL LIBRO DE LOS SEIS ANILLOS

BROCCAS, JOCK / BROCAS, JOCK

Sobrevivir en la vida, tanto en el combate como en la vida cotidiana, requiere que utilicemos todas las ventajas posibles, )y qué puede ser mejor que saber lo que un agresor va a hacer antes de que lo haga, o aprender cómo tomar decisiones vitales más sabias para así vivir con más armonía? En El libro de los seis anillos, el famoso y conocido médium y vidente Jock Brocas...

Disponible en 1 setmana

9,62 € 10,00 € IVA inclòs
¡SOCORRO! MI BEBÉ VIENE SIN MANUAL DE INSTRUCCIONES

BLYTHE LIPMAN

El primer día del bebé en casa puede ser uno de los más terribles en la vida de una madre primeriza: ¿qué hacer cuando el bebé no deja de llorar, cuando no quiere comer o cuando no puede dormir? En ¡Socorro! Mi bebé viene sin manual de instrucciones, Blythe Lipman comparte con nosotros todos sus secretos sobre el arte del cuidado del bebé tras una vida dedicada al mund...

Disponible en 1 setmana

9,52 € 9,90 € IVA inclòs
LA DIETA DE LA PASTA

ELLEN KUNES / LARGEMAN-ROTH, FRANCES

La dieta de la pasta presenta un revolucionario plan para adelgazar de forma rápida y constante, mediante un programa fácil de seguir, aprobado por dietistas, y que demuestra que ingerir alimentos ricos en carbohidratos puede resultar la mejor forma de adelgazar y mantenerse en un peso ideal. Esta dieta revela cómo ciertos alimentos ricos en carbohidratos, especialmente los ...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
FELIZ VUELO

JAVIER DEL CAMPO MARTIN / MARTÍN-COBOS, LUISA C.

De la mano de un experimentado ex piloto de avión y una psicóloga especialista en terapias de autocontrol y relajación, este libro nos descubre el método para superar el miedo a volar, un método avalado por un 95% de efi cacia. La primera parte del libro está dedicada a la aeronáutica (comprensión de unas mínimas leyes físicas, dispositivos de seguridad, entrenamiento...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
SOPA DE POLLO PARA EL ALMA DE LA MUJER

JACK CANFIELD Y MARK VICTOR HA / CANFIELD, JACK / HANSEN, MARK VICTOR

Dos de los más célebres oradores inspiracionales de Estados Unidos ofrecen una recopilación de historias personales de todo el mundo, llenas de esperanza, inspiración y triunfo, que inyectan ánimo en los momentos más difíciles. Quien desee encontrar fuerzas para vivir o animar a otros, encontrará la lectura adecuada. Un libro acogedor. ...

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7,64 € 7,95 € IVA inclòs
CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 3

Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuade...

Disponible en 1 setmana

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
HABLAR ES GRATIS

ANDREU BUENAFUENTE / BUENAFUENTE, ANDREU

«Buenafuente» es un programa televisivo singular por la extraordinaria personalidad de su conductor, y lo consigue ofreciendo un tratamiento de los contenidos que difícilmente se encuentran en otros programas del late night televisivo. Así, aporta una visión muy personal de los temas de actualidad, y una mirada crítica, irónica y divertida de las cosas de cada día. ...

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7,64 € 7,95 € IVA inclòs
QUE NO TE LA DEN CON QUESO

ROSETTA FORNER / FORNER, ROSETTA

En mi mundo los quesos están divinos Si te quedas, te enseñaré a degustarlos y a averiguar qué hay que hacer para que nunca más te la den con queso ¡malo!Si no quieres ser ovejita redilera, aprende a no hacerle la pelota al jefe de la manada. Una cosa es el queso de oveja (¡buenísimo!), y otra redilear. Ponte los límites, no te rebajes ni cotices a la baja en tu pr...

Disponible en 1 setmana

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
EL MÉTODO 1, 2, 3 PARA PORTARSE BIEN

FERRERÓS, MARÍA LUISA

Con este libro los padres serán capaces de hacer frente a los problemas que tienen sus hijos con la alimentación, las malas relaciones con amigos, compañeros de clase y familiares, evitar berrinches y pataletas y una larga lista de malos comportamientos. La clave está en la observación y el sentido común. No es necesario regañar a los niños cada vez que hacen algo inapr...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
LA SAL DE LA VIDA (LE SEL DE LA VIE)

HERETIER / HÉRITIER, FRANÇOISE

¿Dónde se encuentra la sal de la vida? Un caluroso día del verano de 2011 Françoise Héritier, una reconocida antropóloga francesa de 80 años, recibió la postal de un amigo que estaba disfrutando de una agradable semana "robada" de vacaciones en Escocia. Esta nueva formulación le hizo reflexionar y llegar a la conclusión de que en realidad ese tiempo que robamos a...

Disponible en 1 setmana

6,63 € 6,90 € IVA inclòs
EL EFECTO GUARDIOLA

MARTIN A / MARTÍN, ÀLEX

Las claves del éxito de Pep Guardiola aplicadas a la vida cotidiana. REVERTIR SITUACIONES ADVERSAS LIMAR ASPEREZAS CON PERSONAS MUY DIFERENTES A NOSOTROS PONER ORDEN A LOS NUDOS DE CAOS DE NUESTRA VIDA OPTIMIZAR NUESTROS RESULTADOS CON PACIENCIA Y ESFUERZO DESARROLLAR LA PACIENCIA ACTIVA PARA SABER ESPERAR SIN DERRUMBARSE INCREMENTAR NUESTRAS RESERVAS DE HUMILDAD Y TESÓN Depo...

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8,62 € 8,96 € IVA inclòs
EL SECRETO DEL PODER

BOB DOYLE

La ley de la atracción se ha convertido en un fenómeno internacional, pero todavía hay muchas personas que no consiguen los resultados esperados. ¿Qué hay que hacer para ponerla en práctica con éxito? Bob Doyle esclarece los mitos e interpretaciones erróneas que existen en torno a la ley de la atracción y ofrece un programa práctico y accesible para crear abundancia y...

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7,64 € 7,95 € IVA inclòs
CUANDO TODO SE DERRUMBA

CHÖDRÖN, PEMA

El término chino para la palabra "crisis" consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades. Con esta obra cálida, llena de aliento y de co...

Disponible en 10 dies

9,62 € 10,00 € IVA inclòs
¡ADELGAZA!

JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ

La guía definitiva para perder peso y no volver a recuperarloEn ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra,...

Disponible en 1 setmana

9,13 € 9,50 € IVA inclòs
CUENTA CONMIGO

BUCAY J / BUCAY, JORGE

Han transcurrido veinte años. Demián, el entrañable protagonista de Déjame que te cuente..., ha cumplido ya los cuarenta. Hace mucho tiempo que dejó de tener contacto con el Gordo, el psicoterapeuta que le enseñó a enfrentarse a la vida por medio de los cuentos. Pero, al alcanzar la madurez, se encuentra en un momento de crisis: su matrimonio ha fracasado y tiene que emp...

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5,72 € 5,95 € IVA inclòs
PIENSE Y HAGASE RICO (B)

HILL, NAPOLEON

Un clásico para alcanzar la riqueza Tras más de veinte años investigando científicamente a los hombres más ricos de su época, Napoleon Hill aprendió el secreto de la riqueza del famoso industrial y escritor Andrew Carnegie. Carnegie no sólo llegó a ser multimillonario sino que hizo millonarios a una multitud de personas a las que enseñó su sabiduría. Piense y há...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
CARA A CARA CON LA VIDA, LA MENTE Y EL UNIVERSO

EDUARDO PUNSET

La evolución de las teorías científicas ha seguido en estos años un ritmo imparable y ha hecho que nuestra visión de muchos aspectos del Universo, la vida, la mente y la tecnología cambie radicalmente. ...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
LA ISLA DE LOS 5 FAROS

FERRAN RAMON-CORTES

Después de ofrecer una conferencia que le había costado semanas de preparación, el autor sintió la decepción del fracaso. Su mensaje no había llegado al auditorio, y no podía entender por qué. Acompañando a Ferran en su recorrido por los faros de Menorca descubriremos cuáles son las claves para que nuestros mensajes lleguen, con claridad y efectividad a aquellos a qui...

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9,57 € 9,95 € IVA inclòs
EL PODER DE LO SIMPLE

LEO BABAUTA

Leo Babauta, autor del exitoso blog ZenHabits, es considerado un gurú que ha unido a la perfección las teorías de productividad más efectivas, los avances de la era 2.0 y el minimalismo zen. Identificando lo esencial y siguiendo sus propios consejos ha conseguido cambiar completamente su vida. Las claves son: potenciar la concentración focalizada; crear nuevos hábitos pro...

Disponible en 1 setmana

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
SABER CONVERSAR

DEBRA FINE

A través de consejos prácticos, numerosos test y ejemplos, Saber conversar ofrece las claves para sentirte más cómodo en cualquier situación que requiera tratar un tema en profundidad, conseguir convencer a nuestro interlocutor, emitir una opinión o evitar conflictos, tanto en el ámbito personal como en el profesional. ...

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7,64 € 7,95 € IVA inclòs
ENTRE TU PEDIATRA Y TU

CARLOS GONZALEZ

¿Está mi hijo bien alimentado? ¿Qué puedo hacer ahora que empiezo a trabajar? ¿Cómo puedo conseguir que duerma toda la noche? Ésta es una selección de preguntas al consultorio de Carlos González y sus respuestas sobre las preocupaciones cotidianas de los padres, que resolverán las dudas que cada día nos asaltan sobre la salud, el crecimiento y el desarrollo de nuestr...

Disponible en 1 setmana

8,61 € 8,95 € IVA inclòs

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