Búsqueda de Autoayuda

5258 resultados

Autoayuda
Llibres Eliminar filtro Autoayuda Eliminar filtro Treure filtres
  • MEDICINA CHINA Y MATERNIDAD. UNA VIDA NUEVA
    MEDICINA CHINA Y MATERNIDAD. UNA VIDA NUEVA
    ZHENG, LIU / LÓPEZ GARRIDO, BEATRIZ
    Con el nacimiento de un nuevo ser y la transformación de la mujer en madre, se inicia una experiencia tan extraordinaria como estimulante e instintiva. Al propio tiempo y de manera inevitable, surgen dudas, temores, incertidumbres sobre ciertas dolencias y molestias características de esta fase, abundante en cambios fisiológicos, endocrinos y, sobre todo, psicosociales. Much...
    Disponible en 1 setmana

    18,22 € 18,95 € IVA inclòs

  • MATERNIDAD A FLOR DE PIEL
    MATERNIDAD A FLOR DE PIEL
    TIRADO, MÍRIAM
    Este libro es una invitación a solucionar las inquietudes que aparecen en este fascinante viaje, que es el de criar y ver crecer a los hijos, posiblemente, lo más trascendental que haremos en la vida. A través de las experiencias de la autora, periodista especializada en maternidad y consultora de crianza, y también de los cuentos que acompañan su relato, sentiremos l...
    No disponible

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • MASAJES PARA BEBÉS Y NIÑOS
    MASAJES PARA BEBÉS Y NIÑOS
    CHOQUE, JACQUES
    La clave para que tus hijos crezcan felices y desarrollen adecuadamente su organismo Hoy en día, los niños suelen ser inquietos y están bastante dispersos. Algunos tienen problemas para conciliar el sueño y para concentrarse, otros incluso sufren estrés. ¿Qué podemos hacer para ayudarlos a calmarse, relajarse y olvidarse del ajetreado mundo que los rodea? ¿Cómo conse...
    Disponible en 1 setmana

    14,90 € 15,50 € IVA inclòs

  • 59 SEGUNDOS (BOLSILLO)
    59 SEGUNDOS (BOLSILLO)
    WISEMAN , RICHARD
    Para realizar un cambio efectivo y duradero en tu vida, no hace falta invertir mucho tiempo. De hecho, puede hacerse en menos de un minuto. Gracias a sus investigaciones científicas, el psicólogo más innovador de la actualidad te proporciona las pautas para cambiar cualquier aspecto personal con el que no estés satisfecho: desde tu situación laboral hasta tu relación sent...
    Descatalogat

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • HAZTE LA CAMA
    HAZTE LA CAMA
    WILLIAM H. MCRAVEN
    Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido… El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades militares más altamente cualificadas del planeta, y su larga vida militar, aprendizajes que le han ayu...
    Disponible en 1 setmana

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

  • EL PEQUEÑO LIBRO PARA MIS HIJOS ADOLESCENTES
    EL PEQUEÑO LIBRO PARA MIS HIJOS ADOLESCENTES
    JOSEP LOPEZ ROMERO
    Escrito originalmente como un legado amoroso para sus hijos adolescentes, Josep López ofrece en este libro un recorrido por los grandes temas que nos afectan como seres humanos: el amor, la vocación, el éxito, la suerte, la familia, el riesgo, el miedo, los valores, la búsqueda de sentido, la muerte… Con un estilo cálido y directo, Josep López propone una serie de obser...
    Disponible en 1 setmana

    12,45 € 12,95 € IVA inclòs

  • BESAME MUCHO (NUEVAPRESENTACION)
    BESAME MUCHO (NUEVAPRESENTACION)
    CARLOS GONZALEZ
    Bésame mucho es un libro escrito en defensa de los niños y de los padres, de todos cuantos desean educar a sus hijos como se hacía antes, con amor, tomándolos en los brazos, acariciándolos, durmiendo con ellos cuando están desconsolados… Este libro nos enseña a respetar a nuestro hijo como ser humano, a no dejarlo llorar, a arrullarlo, amarlo y besarlo. El autor demuest...
    Disponible en 1 setmana

    15,87 € 16,50 € IVA inclòs

  • ES FACIL PERDER PESO
    ES FACIL PERDER PESO
    ALLEN CARR
    «Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso. ...
    Esgotat

    12,40 € 12,90 € IVA inclòs

  • ES FACIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL
    ES FACIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL
    ALLEN CARR
    El 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística.En este libro Allen Carr analiza las causas que incitan a su consumo y plantea propuestas para escapar de la trampa del alcohol. ...
    Esgotat

    12,40 € 12,90 € IVA inclòs

  • DATING PARA CHICAS CON PRISAS
    DATING PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Bienvenida al Juego del Flirteo. Antes de empezar la partida lo único que debes saber es que no se gana ni se pierde y que no existen reglas ni instrucciones, así que buscarlas es inútil. Pero hemos recopilado una serie de consejos que pueden servirte si te apetece «salir ahí fuera»: lugares donde tener una cita, protocolo a seguir en caso de «me gusta», consejos para e...
    Disponible en 1 setmana

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • EL DON DE LA TERAPIA
    EL DON DE LA TERAPIA
    IRVIN D. YALOM
    Irvin Yalom describe la terapia como «un encuentro genuino con la otra persona». Basada en el conocimiento adquirido en cuarenta y cinco años de práctica profesional, esta guía incomparable para una terapia exitosa brinda consejos y recomendaciones dirigidos tanto a la generación actual de terapeutas como a sus pacientes.El Dr. Yalom ofrece todos aquellos consejos que pod...
    Disponible en 1 setmana

    17,79 € 18,50 € IVA inclòs

  • TAO EL CAMINO
    TAO EL CAMINO
    MICHAEL PUETT
    ¿Por qué un curso de filosofía china clásica es de los más populares en Harvard?Porque este curso te cambiará la vida. Te descubrirá un sinfín de posibilidades que nunca creíste posibles.Las lecciones de cinco filósofos chinos clásicos (Confucio, Mencio, Lao Tse, Zhuang Zi y Xun Zi) siguen aún vigentes, desafiando nuestras ideas occidentales sobre cómo conseguir la...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • EDUCACION EMOCIONAL Y APEGO
    EDUCACION EMOCIONAL Y APEGO
    RAFAEL GUERRERO
    Además de entender qué es una emoción, se explica qué es el apego y los diferentes tipos que existen, así como las características que deben reunir un padre o una madre para vincularse de manera segura y saludable con su hijo, ofreciendo estrategias prácticas de intervención. Un libro imprescindible para entender qué son las emociones y cómo debemos enseñar a nuestro...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
    ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
    ALLEN CARR
    Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida. ...
    No disponible

    12,40 € 12,90 € IVA inclòs

  • LA VIDA EN EL LÍMITE DE LA VIDA
    LA VIDA EN EL LÍMITE DE LA VIDA
    SEBASTIAN ALVARO
    Este libro recoge estimulantes reflexiones de grandes alpinistas, muchas de ellas nacidas en vivencias extremas, que nos permiten entender la existencia tal como es, llena de dificultades y fracasos, de alegrías y pasión, y que nos impulsan a despertar, a vivir la vida como una aventura, a no desfallecer y a afrontar la adversidad con nuestros propios recursos. Todas las refl...
    Disponible en 1 setmana

    23,56 € 24,50 € IVA inclòs

  • FUERA MALOS ROLLOS PARA CHICAS CON PRISAS
    FUERA MALOS ROLLOS PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Si tienes una «vida Tetris» en la que ya no sabes dónde encajar las piezas, si tu lista de cosas pendientes no para de crecer y la respuesta a todos tus WhatsApps es «lo siento, voy muy liada», este libro es para ti. Te ayudaremos a dejar de pensar que eres un desastre, a creértelo un poco más y a agobiarte un poco menos y a organizarte para que todo sea mucho más fáci...
    Disponible en 1 setmana

    10,53 € 10,95 € IVA inclòs

  • TU Y YO
    TU Y YO
    CONANGLA, MERCE
    Si has comprado este libro es porque estás completamente enamorado/a y te apetece hacerle un regalo único a esa persona especial y que te hace sentir tan bien. Cada página es una oportunidad para expresarle tu amor. Concédete tiempo, sé sincero/a, exprime al máximo tu creatividad, diviértete y disfruta el proceso. Cuando lo tengas listo, habrás creado un recuerdo ino...
    Disponible en 1 setmana

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • YO
    YO
    CONANGLA, MERCE
    Podemos vivir toda una vida siendo unos perfectos desconocidos para nosotros mismos. Y para que eso no ocurra, cada página de este libro es una oportunidad de viajar un poco más al fondo de tu “iceberg” personal. Concédete tiempo, sé sincero/a, exprime al máximo tu creatividad, diviértete y disfruta del proceso de descender bajo la línea de flotación para descubrir l...
    Disponible en 1 setmana

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • MAMA
    MAMA
    CONANGLA, MERCE
    Si has comprado este libro es porque para ti tu mamá es alguien muy especial y te apetece hacerle un regalo único para expresarle lo importante que es en tu vida. Cada página es una oportunidad para mostrarle tu amor y darle las gracias por todo lo que te ha dado. Concédete tiempo, sé sincero/a, exprime al máximo tu creatividad, diviértete y disfruta del proceso. Cuan...
    Disponible en 1 setmana

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE
    DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE
    CHOUKAS-BRADLEY, MELANIE
    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque. Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento de reconectar con la naturaleza y darse un baño forestal. Esta bonita g...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • EL AMOR DE TU VIDA
    EL AMOR DE TU VIDA
    RUT NIEVES
    ¿Por qué hay personas que encuentran pareja tan fácilmente y otras no?¿Por qué algunas personas disfrutan de relaciones estables y apasionantes y otras no?¿Por qué unos tienen «éxito» en el amor y otros no?Nada de lo que has vivido ha sido casual. Tu forma de relacionarte se configuró durante tu infancia. ¿Qué opinaban tus padres del amor? ¿Qué opinaban las mujer...
    Disponible en 1 setmana

    20,10 € 20,90 € IVA inclòs

  • LO QUE DICE LA CIENCIA SOBRE CUIDADO PIE
    LO QUE DICE LA CIENCIA SOBRE CUIDADO PIE
    BAGAZGOITIA LOR
    En las redes sociales e internet abundan los consejos sin base científica y recomendaciones sobre cómo mantener una piel sana que solo sirven para desorientarnos. Con este libro aprenderás a protegerte de los malos hábitos y descubrirás que aún hay muchas cosas que no sabes sobre tu piel, y que algunas de las que crees saber no son ciertas. Basado en las últimas investig...
    Disponible en 1 setmana

    15,38 € 16,00 € IVA inclòs

  • PRISIONEROS DE NUESTROS PENSAMIENTOS
    PRISIONEROS DE NUESTROS PENSAMIENTOS
    AUTORES VARIOS
    SIETE PRINCIPIOS PARA HALLAR EL SENTIDO EN LA VIDA Y EN EL TRABAJO El hombre en busca de sentido, del psiquiatra de renombre mundial Viktor E. Frankl, es uno de los libros más importantes de la era moderna. La extraordinaria historia personal de Frankl, marcada por la búsqueda de sentido en medio de los horrores de los campos de concentración nazis, ha inspirado a millones ...
    Disponible en 1 setmana

    19,23 € 20,00 € IVA inclòs

  • ALIMENTA A TU FAMILIA DE FORMA SALUDABLE
    ALIMENTA A TU FAMILIA DE FORMA SALUDABLE
    AUTORES VARIOS
    El propósito de este libro es acompañar a los padres en el camino de la alimentación de sus hijos. Reúne toda la información, las recomendaciones y los trucos para una buena alimentación desde que los niños nacen hasta bien entrada la juventud. Desde el sentido común, la responsabilidad, el espíritu crítico y llamando a cada cosa por su nombre, las autoras ofrecen con...
    Disponible en 1 setmana

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • EL VALORISTA/AGUSTI
    EL VALORISTA/AGUSTI
    FUSTE ROBERTO
    «No puedes cambiar el mundo, PERO puedes cambiar TU mundo». R. FUSTÉ Los últimos datos confi rman que el ochenta y cinco por ciento de los empleados del mundo se sienten desmotivados, poco comprometidos e infelices con su trabajo. e Valueholder aspira a dignifi car al empleado. Este libro invita a los empleados desmotivados e insatisfechos a levantarse e iniciar su transf...
    Disponible en 1 setmana

    19,23 € 20,00 € IVA inclòs

  • MUJER, DESEO Y PLACER
    MUJER, DESEO Y PLACER
    DARDER, MIREIA / SALVADÓ, LUANA / GALLIFA, EUGÈNIA
    Una guía imprescindible para las mujeres que quieran abordar su instinto y mejorar su vida a través de una nueva sexualidad más consciente. La revolución sexual fue uno de los estandartes del movimiento feminista de los años sesenta del siglo XX, pero la sexualidad femenina es, todavía hoy, un tema tabú. Por ello, Mireia Darder, con la colaboración de dos especialista...
    Disponible en 1 setmana

    18,17 € 18,90 € IVA inclòs

  • PON EN FORMA TU YO INTERIOR
    PON EN FORMA TU YO INTERIOR
    PATRICIA MONTERO
    ¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una die...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • MADRE HAY MAS QUE UNA
    MADRE HAY MAS QUE UNA
    SAMANTA VILLAR
    Cuando Samanta Villar tomó la decisión de ser madre, resultó que era demasiado mayor según los parámetros médicos. No solo eso, sino que posteriormente descubrió que era infértil. Pero su voluntad de ser madre prevaleció y tras cuatro años e innumerables fracasos, logró quedarse embarazada gracias a una donación de óvulos. A partir de aquí, la gran pregunt...
    Esgotat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    MARIA REGUEIRO
    ¡NO HAY NADA COMO ESTAR EN FAMILIA! Pero, a veces, entre las obligaciones, las extraescolares y los imprevistos nos cuesta encontrar tiempo para, sencillamente, estar juntos. Este libro es la mejor excusa para pasar un buen rato en familia y jugar, crear o imaginar a través de sus divertidas actividades. Lo importante es disfrutar sin interrupciones de la compañía, de la ma...
    Disponible en 1 setmana

    11,49 € 11,95 € IVA inclòs

  • EL MITO VEGETARIANO
    EL MITO VEGETARIANO
    KEITH, LIERRE
    Nos han dicho que una dieta vegetariana puede alimentar a los hambrientos, honrar a los animales y salvar el planeta. Lierre Keith creía en esa dieta basada en plantas y pasó veinte años como vegana. Pero en El Mito Vegetariano explica que hemos sido engañados, no por nuestros anhelos de un mundo justo y sostenible, sino por nuestra ignorancia. La verdad es que la agricultu...
    Disponible en 1 setmana

    20,19 € 21,00 € IVA inclòs


Primera « 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 » Última