Búsqueda de Autoayuda

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LA MORT: UNA AURORA

ELISABETH KUBLER-ROSS

Morir és traslladar-se a una casa més bella. Es tracta, senzillament, dabandonar el cos físic tal com la papallona abandona el capoll de seda. Aquestes paraules de joia són les que cada dia pronunciava la doctora Elisabeth Kübler-Ross al capçal del llit dels seus malalts. Doctora honoris causa per diverses universitats, és reconeguda mundialment com una autoritat e...

Disponible en 10 dies

8,61 € 8,95 € IVA inclòs
MINIMALISMO

FIELDS MILLBURN, JOSHUA / NICODEMUS, RYAN

A los treinta años, Joshua Fields y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la...

Esgotat

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
CAMBRER, AQUEST CAFE ESTA FRED!

BALLESTEROS, RAQUEL

Vinyetes per millorar l'assertivitat i les relacions personals Aquest és un llibre de psicologia quotidiana i habilitats socials, pensat per a tothom que vulgui apropar-se al món de l'assertivitat, la comunicació amb els altres i el coneixement d'un mateix i dels altres, i estigui disposat a fer-ho amb una bona dosi d'humor i un cert grau d'ironia. Seguint les vivències de ...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
CUENTOS DE HADAS (BOL)

FORNER VERAL, ROSETTA

Las hadas son seres únicos, capaces de logros inimaginables. Generan magia, la comparten y saben conseguir lo que se proponen. ¿Tenemos a nuestro alcance los extraordinarios recursos de estos seres luchadores, constantes y valientes? Estos maravillosos cuentos te invitan a recorrer sendas olvidadas que conducen a la magia alojada en nuestro interior, y que debemos hacer crece...

Disponible en 10 dies

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
LA VIDA EMPIEZA A LOS 40

GREGORY CAJINA

La mediana edad es una etapa de la vida en la que debemos aceptar que hemos dejado atrás la juventud, pero aún nos sentimos capaces de utilizar nuestra experiencia para conseguir nuevos retos. Conocemos muchas más cosas importantes, de esas que son relevantes para la vida, y podemos decir que somos más sabios. El autor aborda cuestiones relacionadas con la neurociencia...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
ESCUELA DE TRADING

FRANCISCA SERRANO RUIZ

Francisca Serrano nos da todas las pautas para invertir a corto plazo sin riesgo, desde un plan de trading a organizar una cartera de inversiones; crowfunding, crowlending, business angels y criptomonedas. ¿Qué debo saber antes de invertir? ¿Qué tipo de inversor soy? ¿Invierto en bolsa con el trading, mejor oro o tal vez inmobiliario? ¿Qué ventaja tiene invertir a cort...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
LOS SIGNOS

CAROLYN FAULKNER

A lo largo de los siglos la gente ha mirado a las estrellas buscando solución a sus problemas. La astrología contemporánea es mucho más que una frívola lectura del horóscopo, es una herramienta poderosaque, a través de la sabiduría antigua, nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y tomar así mejores decisiones.En este libro, la gurú de la astrología Carolyne F...

Disponible en 1 setmana

16,83 € 17,50 € IVA inclòs
NO ME DA LA VIDA. LUCIA BE

LUCIA BE

Tras un par de giros imprevistos en su familia y su trabajo, vuelve la más divertida Lucía Be con un diario personal que refleja a la perfección el día a día de muchas mujeres de su tiempo. Maternidad, estilo y living la vida freelance; amigas, pareja y copas de vino; infusiones, bizcochos recién salidos del horno y dibujos a mano en una libreta NO ME DA LA VIDA es a la...

Disponible en 1 setmana

19,18 € 19,95 € IVA inclòs
PIEL CON PIEL

ADOLFO GOMEZ PAPI

El reconocido pediatra y especialista en neonatos Adolfo Gómez Papí, desarrolla en este libro la etapa que empieza en el embarazo de la madre hasta los primeros meses de vida del bebé. El doctor, partidario de la crianza basada en el apego y de la lactancia materna, nos enseña cómo afrontar esta etapa tan importante y de cambio vital de una forma natural y sin traumas, par...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
TRIUNFADORAS 2.0

DE LA PEÑA, DANIEL

¿Quieres conseguir todo lo que te propongas? ¿Quieres derribar todo lo que se interponga en tu camino al éxito? Daniel de la Peña conversa en este libro con dieciséis mujeres valientes y tenaces para que puedas aprender de sus experiencias. Una nueva generación que trabaja por hacer un mundo mejor y más igualitario. Sabrás, a través de conversaciones reveladoras, since...

Descatalogat

14,33 € 14,90 € IVA inclòs
EL PODER DEL BOSQUE. SHINRIN-YOKU

LI, DR. QING

EL LIBRO CON EL QUE DESCUBRIRÁS CÓMO EL BOSQUE PUEDE CAMBIAR TU VIDAShinrin-yoku es un término japonés que significa «baños de bosque». Se trata de una práctica en la cual se estimulan los sentidos al estar en contacto con la naturaleza, lo que permite mejorar nuestra salud y aumentar la sensación de felicidad y calma.El Dr. Qing Li, máximo experto mundial en los bañ...

Descatalogat

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
LYTOS FISION DEL YO

VIDAL, CARLOS

Es muy probable que hayas adquirido este libro pensando que es una especie de manual de autoayuda, lleno de eslóganes prefabricados y comerciales que te lleven a la felicidad o al "éxito" siguiendo pasos enumerados como en un librito de instruccio ...

Esgotat

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
MONTESSORÍZATE

M. MUÑOZ, BEATRIZ

Nos empeñamos en educar a nuestros hijos de la mejor manera posible, pero ¿y si fueran ellos quienes nos tienen que enseñar a nosotros? Montessorízate es la guía definitiva para aplicar el método Montessori en casa. Después de su exitoso blog tigriteando.com, Beatriz M. Muñoz nos trae un libro repleto de consejos para adaptar el método Montessori al día a día en e...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
MEDITACIÓN PARA TODOS

WATKINS, PAULA

La meditación aporta beneficios reconocidos: manejar el estrés, cultivar una mente más aguda e, incluso, aumentar nuestra compasión y empatía por lo demás.Este libro te propone encontrar de manera autónoma la forma de meditación que más se adecue a tus necesidades de la mano de Paula Watkins, psicóloga clínica y maestra de meditación. Prácticas semanales progresiva...

Disponible en 2 setmanes

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
COMO LIDERAN LOS MEJORES LIDERES

LETTS TRACY / TRACY, BRIAN

En Como lideran los mejores lideres, Brian Tracy revela las estrategias utilizadas por los altos ejecutivos y empresarios en todo el mundo, para lograr resultados asombrosos en mercados dificiles, contra determinada competencia. Los lectores aprenderan a fijar metas y objetivos claros para ellos y para otros, establecer prioridades y enfocarse en tareas clave, resolver problema...

Disponible en 1 setmana

20,19 € 21,00 € IVA inclòs
VOLVER A EMPEZAR (KEPLER)

JIMÉNEZ, RUTH / TEJEDOR, SANTIAGO

Recuperar la ilusión, atreverse, reinventarse, levantarse tras la caída, creer y soñar, volver a enamorarse? Todo esto abarca ?Volver a empezar?, el libro de Ruth Jiménez y Santiago Tejedor, brillantes periodistas y entusiastas viajeros que nos proponen la aventura más emocionante: conquistar nuevos espacios mentales, expandir los horizontes, adentrarse ?sin miedo y con pa...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
UNA VIDA PLENA

ROWLING J.K.

En aquest text sorgit duna conferència de graduació que va fer per als estudiants de Harvard,JK Rowling explica la seva història de fracàs personal i com en va sortir reforçada. Vaaprendre que el fracàs forma part de la vida i tallibera de la por de fracassar i que la superaciói laprenentatge vital passen per la imaginació i lempatia per ajudar els qui tenen men...

Esgotat

11,54 € 12,00 € IVA inclòs
ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE

SHANNON CULLEN

Este diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses porque, aunque no lo creas, algún día lo querrás recordar, y será una gran alternativa para relajarte y divertirte cuando creas que ya no puedes más. Tanto si buscas la palabra «ginebra» en la sopa de letras como si juegas al bingo parental, este honesto e ingen...

Disponible en 1 setmana

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
CONTRA CORRIENTE

MARY R AYAMONTE

Amaya creía que su camino estaba trazado: una carrera universitaria, un novio atractivo y las juergas de siempre. Pero este verano todo cambiará para ella, llevándola a replantearse qué quiere hacer con su vida y con quién quiere estar. En medio del torbellino, se sorprende sintiendo una irresistible atracción por la persona que menos sospechaba ¿Se arriesgará a super...

Disponible en 1 setmana

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
NO SON LAS DIETAS, SON LOS HABITOS

CRISTINA SORIA

Seguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesarios para conseguir un estilo de vida saludable? En No son las dietas, son los hábitos, Cristina Soria nos propone aprender a trabajar aquellos aspectos internos que nos permitirán crear y mantener...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
ATREVETE A NO GUSTAR

ICHIRO KISHIMI

Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo so...

Esgotat

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
CREA LA VIDA QUE DESEAS

CIARA MOLINA

Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres. Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, me...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
SUPERTRUCOS MENTALES PARA LA VIDA DIARIA

JORGE LUENGO

Saber lo que está pensando la persona que tenemos enfrente puede ser muy provechoso en las relaciones laborales, económicas, de pareja y familiares. Los mentalistas saben cómo hacerlo y Jorge Luengo nos lo enseña de un modo ameno y lleno de «trucos», juegos y acertijos. Con el mismo sistema podemos comportarnos de manera que quienes nos rodean se hagan la imagen de nosotr...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
SIMPLEMENTE CINDY

CINDY KIMBERLY

En este libro, Cindy nos desvelará sus secretos para estar guapa por dentro y por fuera, y para enseñarnos que, detrás de lo que podría ser un cuento de hadas, hay mucho trabajo y sacrificio diario. Tratará temas que interesarán a sus seguidoras: cuáles son los rituales diarios imprescindibles para lucir perfecta, cómo crear unbuen fondo de armario low cost, aprender a ...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
EL VIAJE DE TU VIDA

LUCIA GALAN BERTRAND

Cuando decides dar el paso de convertirte en madre o en padre, probablemente te encuentres en uno de los momentos más dulces de toda tu vida. Abres la maleta que te acompañará durante todo el viaje y la empiezas a llenar de sueños por cumplir, de planes y de amor, de muchísimo amor. Y en esa fantasía, sin darte cuenta, te imaginas a un hijo perfecto, llevando una relació...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SUPERACION PERSONAL 2

JOSEF AJRAM

La nueva y esperada entrega del bestseller El pequeño libro de la superación personal. Una recopilación de frases, citas y máximas de otras personas y de su propia cosecha, en las que el atleta de pruebas extremas, trader y empresario Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos. ...

Disponible en 1 setmana

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
SHINRIN-YOKU

LAVRIJSEN, ANNETTE

Shinrin-Yoku, el nuevo fenómeno para vencer el estrés, el letargo y otras dolencias.El Shinrin-Yoku (literalmente «baño de aire en el bosque») es una terapia japonesa que se practica desde hace siglos y que ayuda a restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y alma.Annette Lavrijsen nos presenta esta terapia y nos enseña a aplicar estos métodos con ejercicios para cami...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA. LA TEVA GUIA PRACTICA DE SERE

SNEL, ELINE

Els infants solen estar inquiets i estressats, ja sigui a lescola o a casa. Eline Snel ha creat un mètode de meditació senzill per ensenyar-los a estar calmats i atents. Daquesta manera, prenen consciència del seu cos, de les emocions i poden obrir-se als altres. Aquesta és la primera guia de serenitat per a infants dentre 5 i 10 anys, amb 80 activitats lúdiques i ú...

Disponible en 1 setmana

24,04 € 25,00 € IVA inclòs
KAKEBO CALENDARIO FLEXIBLE

COMITÉ BLACKIE

Tras el enorme éxito de "Kakebo", libro de cuentas para el ahorro doméstico, el editor ofrecer ahora al lector una nueva edición en el que tú escoges cuándo empezar, sin las limitaciones propias de un calendario. ...

Descatalogat

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
EL ARTE DE VINYASA

FREEMAN, RICHARD / TAYLOR, MARY

El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo. Mientras que...

Disponible en 1 setmana

26,44 € 27,50 € IVA inclòs

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