Búsqueda de Autoayuda

5263 resultados

  • TU CUERPO. MANUAL DE INSTRUCCIONES
    CORBALAN JUAN ANTONIO
    Nadie nos explica cómo vivir ese viaje apasionante y maravilloso que es la vida. Para hacerlo lo contamos con el aprendizaje como arma, la experiencia como compañera y una herramienta extraordinaria: nuestro cuerpo. Y es que somos una máquina perfecta, una gran procesadora cuyos engranajes, coordinados, nos permiten responder a los estímulos y a las necesidades que en cada ...
    Esgotat

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • CÓMO CONOCER MEJOR A LAS PERSONAS
    BERNHARD P. WIRTH
    Este libro le ayudará a comprender mejor el comportamiento de los demás con el objetivo de mejorar sus relaciones interpersonales. ...
    Descatalogat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • PNL PARA CADA DÍA
    EGON R. SAWIZKI
    Con este libro aprenderá cómo organizamos nuestros procesos mentales y emocionales, así como técnicas para lograr una comunicación eficaz en su día a día ...
    Descatalogat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • CÓMO ADMINISTRAR BIEN EL TIEMPO PARA CAÓTICOS
    SEIWERT, LOTHAR / HORST MÜLLER / ANETTE LABAEK
    Este libro está pensado para quienes piensan de un modo global y no analítico, y lo hacen en imágenes, no con palabras; personas espontáneas y a las que con frecuencia se las define como caóticas ...
    Descatalogat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • CÓMO LEER MEJOR Y MÁS RÁPIDO
    MARTIN KRENGEL
    Con este libro, mejorará su técnica de lectura, así como su concentración y organización ...
    Descatalogat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • NEGOCIAR CON ÉXITO EN LA VIDA COTIDIANA
    PETER BRANDL
    En este libro encontrará estrategias adecuadas para dominar el arte de la negociación. ...
    Esgotat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • APRENDA A MEDITAR
    MONIKA A. POHL
    Este libro le enseña a meditar mediante ejercicios prácticos y breves que le ayudarán a conseguir serenidad y una mayor calidad de vida. ...
    Descatalogat

    7,64 € 7,95 € IVA inclòs

  • TU MEJOR TÚ
    TARRAGONA MARGARITA
    TU MEJOR TÚ es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el "coaching" narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad. La psicología positiva es el estudio científico del bienestar, de aquellos factores que contribuyen al funcionamiento óptimo de las personas, o lo que es lo mismo, de lo que nos ayuda a llevar una vida más feliz y ...
    Reimpressió

    14,90 € 15,50 € IVA inclòs

  • EL SUEÑO DEL BEBÉ. 50 PREGUNTAS CON RESPUESTA
    GRANDSENNE, PHILIPPE
    Un libro concebido y escrito por el prestigioso psicólogo infantil Marcel Rufo. Este manual recoge todo tipo de situaciones relacionadas con el sueño de los bebés desde el momento del nacimiento hasta los 6 años. El uso (recomendado o no) del chupete para dormir, la rutina de la siesta, los peluches, los sueños infantiles y los terrores nocturnos, las alteraciones de hora...
    Descatalogat

    11,49 € 11,95 € IVA inclòs

  • MI BEBÉ COME BIEN
    RUFO, MARCEL / GRANDSENNE, PHILIPPE
    Un manual práctico dedicado a una de las mayores preocupaciones de los padres: la alimentación de sus hijos. El manual se ocupa inicialmente de la lactancia, y ofrece valiosa información para las madres que dan el pecho y resuelve todas las dudas que genera la preparación de biberones. La adaptación a las nuevas comidas que conlleva el destete se abordan en los capítulos...
    Descatalogat

    11,49 € 11,95 € IVA inclòs

  • HOME SAPIENS
    ALONSO, SERGIO / ARADILLA, ALICIA
    Abandonar el nido familiar es toda una aventura. Alicia y Sergio son dos de estos valientes, que durante varios años han compartido sus andanzas en el blog Home Sapiens, ganador del Premio Bitácoras 2014, y que ahora vuelven a recurrir al diseño y al hum ...
    No disponible

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • SECRETOS DE BELLEZA
    Disponible en 10 dies

    8,61 € 8,95 € IVA inclòs

  • RECETAS PARA LA BELLEZA
    Disponible en 10 dies

    8,61 € 8,95 € IVA inclòs

  • VUELVE EL LISTO QUE TODO LO SABE
    LOPEZ A / LÓPEZ, ALFRED
    ¿Por qué te aburres como una ostra (y no como un calamar o como un mejillón)? ¿Realmente utilizamos sólo un 10% de nuestro cerebro? ¿Por qué si dejas un paquete de galletas abierto se ablandan y si son magdalenas se ponen duras? ¿Qué tuvo que ver Star Trek en la invención del teléfono móvil? ¿Por qué se inventó la claqueta de cine? ¿Qué autor fue el primero en ...
    Disponible en 10 dies

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • AUTOAJUDA PER A CULERS
    VARIOS AUTORES / AA.VV
    El regal perfecte perquè qualsevol culer recuperi l'autoestima: un llibre il·lustrat amb màximes de filosofia blaugrana plenes d'optimisme. Quan pensàvem que l'autoajuda era el gènere dels pericos, i l'èpica, el gènere del Barça, arriba el catacrack: el Barça perd la lliga l'última jornada i els culers ens preguntem, com posseïts per un esperit aliè, «Per què?, pe...
    Disponible en 1 setmana

    14,33 € 14,90 € IVA inclòs

  • EL PRINCIPIO
    LOYD, DR. ALEXANDER
    ¿Sabías que la mayor parte de los programas de autoayuda convencionales tienen un índice de fracaso del 97%? La realidad es que el típico mantra de la superación personal acerca de las virtudes de estimular el poder de tu voluntad y activar el poder del pensamiento positivo es una receta para el fracaso. En El principio, Alexander Loyd, nos revela un programa único y alta...
    Disponible en 1 setmana

    21,15 € 22,00 € IVA inclòs

  • INTELIGENCIA EMPRESARIAL
    ALEMANY SALVADOR / ALEMANY MAS, SALVADOR / SABALLS PONS, MARTÍ
    Este libro no es un manual de lo obvio. Es una apelación a la inteligencia. A la inteligencia que debe estimular cualquier emprendedor que quiera poner en marcha un proyecto. A la inteligencia singular que ha mostrado Salvador Alemany, presidente de Abertis y de la Fundación Abertis, quien en diálogo con Martí Saballs, periodista y director adjunto del diario Expansión, re...
    Disponible en 1 setmana

    18,27 € 19,00 € IVA inclòs

  • EDUCAR EN LA REALIDAD
    L'ECULLER CATHE / ECUYER CATHERIN
    Nuestros hijos aprenden en clave de r ealidad. Para poder captarla, necesitan relaciones interpersonales, contacto con la belleza y motivos para actuar con sentido. Necesitan sensibilidad, empatía, espíritu atento. Sin embargo, en un mundo en el que las pantallas están cada vez más presentes, pueden padecer un défi cit de realidad. En ese sentido, la autora desvela con evi...
    Disponible en 1 setmana

    17,79 € 18,50 € IVA inclòs

  • HAZ QUE TU PRESENTACIÓN SEA ALGO EXTRAORDINARIO
    DAN ROAM
    Para la gran mayoría de nosotros, realizar una presentación es un proceso extremadamente difícil y estresante, ya sea en una reunión de dos, en una sala de conferencias con una docena de extraños o en un salón ante miles de personas. Pero, según Dan Roam, el aclamado autor de Tu mundo en una servilleta, no tiene por qué ser tan engorroso. En este excelente libro, Roam ...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • EDÚCAME BIEN
    DOMENECH M / MONTSE DOMENECH
    Un libro práctico y accesible que ofrece soluciones a los problemas más comunes en la educación de los hijos, desde su nacimiento hasta la adolescencia. Este libro está dirigido a todas las familias con niños de cualquier edad. Todos los padres sufrimos en algún momento problemas de convivencia con nuestros hijos, bien sea por conflictos de horarios, comportamientos inesp...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • LA MEDICINA EMOCIONAL
    NAVARRO, MARISA
    ¿Por qué algunas personas parecen ser más felices, disfrutar de la vida y enfrentarse con un mayor optimismo y fortaleza a los contratiempos? ¿Por qué algunas personas gozan de más salud? ¿Y por qué algunos pacientes responden mucho mejor que otros en el tratamiento y prevención de sus enfermedades, a través de un pretendido cambio de sus actitudes, conductas, pensami...
    Disponible en 10 dies

    18,05 € 18,77 € IVA inclòs

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL / CONGOST, SILVIA
    Una guía sencilla y eficaz para superar la dependencia emocional. ...
    Disponible en 1 setmana

    15,34 € 15,95 € IVA inclòs

  • POCO TE PASA
    SÁNCHEZ, LAURA M. / ROMÁN, ALFONSO
    Sí, poco te pasa para lo mangurrián que eres. Pero no te preocupes, no estás solo. Estamos aquí para ayudarte. Con este anti manual de la vida aprenderás a valerte por ti mismo en este mundo de mierda. No te garantizamos que te conviertas en un triunfador (ten en cuenta del material del que partimos complica la tarea), pero al menos tendrás más recursos para hacerlo. Y s...
    Disponible en 10 dies

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • MINDFULNESS PARA NIÑOS
    SAINZ MARTÍNEZ VARA DE REY, PALOMA
    Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación ...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • SOBRE LA MORT I L'AMOR
    RIGOL J / RIGOL ROIG, JOAN
    La mort de la persona estimada, amb qui hem edificat i compartit un espai únic al llarg de la nostra convivència, és un sotrac que sentim com una mutilació. La seva mort ens causa un dolor immens, ens canvia la vida i ens obliga a modificar la relació que tenim amb el nostre entorn i amb nosaltres mateixos. Però ¿és just que la mort signifiqui una separació definitiva ...
    Esgotat

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • DISCIPLINA SIN LÁGRIMAS
    SIEGEL, DANIEL / BRYSON, TINA / BRYSON, TYNA PAYNE / SIEGEL, DANIEL J. / BRYSON, TINA PAYNE
    X ...
    Descatalogat

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • VIVIR SIN NERVIOS
    PARIS C / PARÍS, CARMELA
    Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nervi...
    Descatalogat

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • LLIBERTAT EMOCIONAL
    SALMURRI F / SALMURRI, FERRAN
    Angoixa, estrès, por, baixa autoestima... Certes emocions i actituds davant la vida ens causen una profunda frustració personal, ens convencen que no sabem dirigir les nostres vides, posen traves a les relacions amb els altres i, sobretot, ens provoquen un gran patiment emocional. En el fons, ens convertim en presoners de les nostres pròpies emocions. Per ser feliços, doncs...
    Descatalogat

    11,54 € 12,00 € IVA inclòs

  • SEGUIREM VIVINT
    ELISABET PEDROSA
    El meu nom és Gina i vaig morir amb 11 anys el 16 de gener del 2014, a les 15h, en braços de la meva mare, en presència de la meva família, i a casa. Així és com tothom desitjaria morir.Heu de saber que vaig viure la meva mort més com un triomf de la vida ...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • L'ENZIM PRODIGIOS 2 - CAT
    HIROMI SIHNYA
    Després de l’èxit internacional de L’enzim prodigiós, arriba la seva continuació amb noves explicacions, nous exemples, nous casos reals i noves propostes que aprofundeixen en la dieta que ha revolucionat el món de la salut.Si a la primera obra, el presti ...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs