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5263 resultados

Autoayuda
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  • SÍ, TÚ PUEDES
    SÍ, TÚ PUEDES
    CRISTINA SORIA / SORIA, CRISTINA
    La vida es un largo camino del que conocemos su origen, pero no sabemos ni su fin ni cómo transcurrirán sus etapas. Durante nuestra andadura alcanzamos cimas, momentos felices en los que nos sentimos motivados, queridos, protagonistas de nuestro propio éxito, pero también transitamos por valles donde todo es monotonía o nos encontramos con obstáculos que debemos ir ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • TU PEDIATRA EN CASA
    TU PEDIATRA EN CASA
    GONZÁLEZ, CARLOS / ESCOLA ESCRIBA, JOSEP / GABARRELL GUIU, CARME / GARCIA ROMERO, RUTH / JOVÉ MONTANYOLA, ROSA Mª / MARTIN DE VICENTE, CARLOS / MIMOSO LO
    Una guía para resolver las dudas de los padres sobre el cuidado y la salud de sus hijos pequeños y de la madre sobre el periodo de lactancia. Está escrita por pediatras y especialistas en diferentes áreas con un lenguaje preciso y didáctico para reducir el estrés de los progenitores en situaciones que a veces son difíciles para ellos. Aquí encontrarán pautas y recomend...
    Descatalogado

    14,43 € 15,01 € IVA incluido

  • TU MENTE ES EXTRAORDINARIA
    TU MENTE ES EXTRAORDINARIA
    CAJINA GREGORY
    X ...
    Disponible en 1 semana

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • CÓRRER PER PENSAR I SENTIR
    CÓRRER PER PENSAR I SENTIR
    TORRALBA F / TORRALBA ROSELLÓ, FRANCESC
    El filòsof Francesc Torralba fa més de vint-i-cinc anys que surt a córrer cada dia. Ha participat en curses de fons, maratons i curses populars, i aquí comparteix amb el lector les seves vivències i sensacions més personals: com córrer li proporciona moments per estar sol i meditar, el connecta amb el seu propi cos, li carrega les piles, el vincula amb la natura i l'ento...
    Disponible en 1 semana

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • EL CORAZÓN DE LOS YOGA SUTRAS
    EL CORAZÓN DE LOS YOGA SUTRAS
    IYENGAR, B.K.S.
    Estudio de la esencia filosófica del yoga: los Yoga Sûtras de Patañjali, 196 aforismos, concisos e ilustrativos, que constituyen el fundamento de la ancestral filosofía del yoga, y que Iyengar acompaña de brillantes comentarios y explicaciones para que e ...
    Disponible en 1 semana

    19,23 € 20,00 € IVA incluido

  • VIVIR BIEN CON HIPERTENSIÓN
    VIVIR BIEN CON HIPERTENSIÓN
    SANCHEZ OCAÑA R / SÁNCHEZ-OCAÑA, RAMÓN
    Vivir bien con hipertensión nos ofrece toda la información necesaria para controlar la tensión arterial y disfrutar así de una vida más sana. El libro explica desde cómo realizar correctamente los controles periódicos necesarios o la importancia de llevar un estilo de vida saludable, hasta las fórmulas para la prevención de riesgos que trae aparejados esta enfe...
    Disponible en 1 semana

    14,42 € 15,00 € IVA incluido

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA / CONGOST, SILVIA
    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recur...
    Disponible en 1 semana

    15,34 € 15,95 € IVA incluido

  • AQUÍ CADA CUAL CON SUS COSAS
    AQUÍ CADA CUAL CON SUS COSAS
    YELLOW MELLOW
    La youtuber Yellow Mellow se asoma a las páginas de este libro con una batería de recomen­daciones imprescindibles para sobrevivir en estos tiempos. Un conjunto de re­flexiones personales sobre algunos de los grandes temas universales, que te ayudarán a manejarte en tu día a día y a sobrellevar esas situaciones cotidianas de las que no siempre salimos airosos. • Tipos ...
    Agotado

    11,44 € 11,90 € IVA incluido

  • GENTE COMO QUE NO
    GENTE COMO QUE NO
    AGUSTIN JIMENEZ
    No son malos, son “como que no”; ni merecen castigo alguno, pero sí al menos una mención en el ranking de la villanía. El «amigo» de tu novia, el ex que no acaba de irse, el amigo que no saluda en el barrio pero que parece tu hermano si coincides con él en el extranjero, tu pareja cuando hay gente... Una fauna de personajes que se proponen acabar contigo y de los...
    Agotado

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • TU CUERPO. MANUAL DE INSTRUCCIONES
    TU CUERPO. MANUAL DE INSTRUCCIONES
    CORBALAN JUAN ANTONIO
    Nadie nos explica cómo vivir ese viaje apasionante y maravilloso que es la vida. Para hacerlo lo contamos con el aprendizaje como arma, la experiencia como compañera y una herramienta extraordinaria: nuestro cuerpo. Y es que somos una máquina perfecta, una gran procesadora cuyos engranajes, coordinados, nos permiten responder a los estímulos y a las necesidades que en cada ...
    Agotado

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • CÓMO CONOCER MEJOR A LAS PERSONAS
    CÓMO CONOCER MEJOR A LAS PERSONAS
    BERNHARD P. WIRTH
    Este libro le ayudará a comprender mejor el comportamiento de los demás con el objetivo de mejorar sus relaciones interpersonales. ...
    Descatalogado

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • PNL PARA CADA DÍA
    PNL PARA CADA DÍA
    EGON R. SAWIZKI
    Con este libro aprenderá cómo organizamos nuestros procesos mentales y emocionales, así como técnicas para lograr una comunicación eficaz en su día a día ...
    Descatalogado

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • CÓMO ADMINISTRAR BIEN EL TIEMPO PARA CAÓTICOS
    CÓMO ADMINISTRAR BIEN EL TIEMPO PARA CAÓTICOS
    SEIWERT, LOTHAR / HORST MÜLLER / ANETTE LABAEK
    Este libro está pensado para quienes piensan de un modo global y no analítico, y lo hacen en imágenes, no con palabras; personas espontáneas y a las que con frecuencia se las define como caóticas ...
    Descatalogado

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • CÓMO LEER MEJOR Y MÁS RÁPIDO
    CÓMO LEER MEJOR Y MÁS RÁPIDO
    MARTIN KRENGEL
    Con este libro, mejorará su técnica de lectura, así como su concentración y organización ...
    Descatalogado

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • NEGOCIAR CON ÉXITO EN LA VIDA COTIDIANA
    NEGOCIAR CON ÉXITO EN LA VIDA COTIDIANA
    PETER BRANDL
    En este libro encontrará estrategias adecuadas para dominar el arte de la negociación. ...
    Agotado

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • APRENDA A MEDITAR
    APRENDA A MEDITAR
    MONIKA A. POHL
    Este libro le enseña a meditar mediante ejercicios prácticos y breves que le ayudarán a conseguir serenidad y una mayor calidad de vida. ...
    Descatalogado

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • TU MEJOR TÚ
    TU MEJOR TÚ
    TARRAGONA MARGARITA
    TU MEJOR TÚ es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el "coaching" narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad. La psicología positiva es el estudio científico del bienestar, de aquellos factores que contribuyen al funcionamiento óptimo de las personas, o lo que es lo mismo, de lo que nos ayuda a llevar una vida más feliz y ...
    Reimpresión

    14,90 € 15,50 € IVA incluido

  • EL SUEÑO DEL BEBÉ. 50 PREGUNTAS CON RESPUESTA
    EL SUEÑO DEL BEBÉ. 50 PREGUNTAS CON RESPUESTA
    GRANDSENNE, PHILIPPE
    Un libro concebido y escrito por el prestigioso psicólogo infantil Marcel Rufo. Este manual recoge todo tipo de situaciones relacionadas con el sueño de los bebés desde el momento del nacimiento hasta los 6 años. El uso (recomendado o no) del chupete para dormir, la rutina de la siesta, los peluches, los sueños infantiles y los terrores nocturnos, las alteraciones de hora...
    Descatalogado

    11,49 € 11,95 € IVA incluido

  • MI BEBÉ COME BIEN
    MI BEBÉ COME BIEN
    RUFO, MARCEL / GRANDSENNE, PHILIPPE
    Un manual práctico dedicado a una de las mayores preocupaciones de los padres: la alimentación de sus hijos. El manual se ocupa inicialmente de la lactancia, y ofrece valiosa información para las madres que dan el pecho y resuelve todas las dudas que genera la preparación de biberones. La adaptación a las nuevas comidas que conlleva el destete se abordan en los capítulos...
    Descatalogado

    11,49 € 11,95 € IVA incluido

  • HOME SAPIENS
    HOME SAPIENS
    ALONSO, SERGIO / ARADILLA, ALICIA
    Abandonar el nido familiar es toda una aventura. Alicia y Sergio son dos de estos valientes, que durante varios años han compartido sus andanzas en el blog Home Sapiens, ganador del Premio Bitácoras 2014, y que ahora vuelven a recurrir al diseño y al hum ...
    No disponible

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • SECRETOS DE BELLEZA
    SECRETOS DE BELLEZA
    Disponible en 10 días

    8,61 € 8,95 € IVA incluido

  • RECETAS PARA LA BELLEZA
    RECETAS PARA LA BELLEZA
    Disponible en 10 días

    8,61 € 8,95 € IVA incluido

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL / CONGOST, SILVIA
    Una guía sencilla y eficaz para superar la dependencia emocional. ...
    Disponible en 1 semana

    15,34 € 15,95 € IVA incluido

  • MINDFULNESS PARA NIÑOS
    MINDFULNESS PARA NIÑOS
    SAINZ MARTÍNEZ VARA DE REY, PALOMA
    Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación ...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • SOBRE LA MORT I L'AMOR
    SOBRE LA MORT I L'AMOR
    RIGOL J / RIGOL ROIG, JOAN
    La mort de la persona estimada, amb qui hem edificat i compartit un espai únic al llarg de la nostra convivència, és un sotrac que sentim com una mutilació. La seva mort ens causa un dolor immens, ens canvia la vida i ens obliga a modificar la relació que tenim amb el nostre entorn i amb nosaltres mateixos. Però ¿és just que la mort signifiqui una separació definitiva ...
    Agotado

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • DISCIPLINA SIN LÁGRIMAS
    DISCIPLINA SIN LÁGRIMAS
    SIEGEL, DANIEL / BRYSON, TINA / BRYSON, TYNA PAYNE / SIEGEL, DANIEL J. / BRYSON, TINA PAYNE
    X ...
    Descatalogado

    17,31 € 18,00 € IVA incluido

  • VIVIR SIN NERVIOS
    VIVIR SIN NERVIOS
    PARIS C / PARÍS, CARMELA
    Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nervi...
    Descatalogado

    14,42 € 15,00 € IVA incluido

  • LLIBERTAT EMOCIONAL
    LLIBERTAT EMOCIONAL
    SALMURRI F / SALMURRI, FERRAN
    Angoixa, estrès, por, baixa autoestima... Certes emocions i actituds davant la vida ens causen una profunda frustració personal, ens convencen que no sabem dirigir les nostres vides, posen traves a les relacions amb els altres i, sobretot, ens provoquen un gran patiment emocional. En el fons, ens convertim en presoners de les nostres pròpies emocions. Per ser feliços, doncs...
    Descatalogado

    11,54 € 12,00 € IVA incluido

  • SEGUIREM VIVINT
    SEGUIREM VIVINT
    ELISABET PEDROSA
    El meu nom és Gina i vaig morir amb 11 anys el 16 de gener del 2014, a les 15h, en braços de la meva mare, en presència de la meva família, i a casa. Així és com tothom desitjaria morir.Heu de saber que vaig viure la meva mort més com un triomf de la vida ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • L'ENZIM PRODIGIOS 2 - CAT
    L'ENZIM PRODIGIOS 2 - CAT
    HIROMI SIHNYA
    Després de l’èxit internacional de L’enzim prodigiós, arriba la seva continuació amb noves explicacions, nous exemples, nous casos reals i noves propostes que aprofundeixen en la dieta que ha revolucionat el món de la salut.Si a la primera obra, el presti ...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido


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